Доктор Роман Мальков - Флекситарианская диета. Вегетарианская диета с мясом

Флекситарианская диета описывает питание гибкого вегетарианца (flexible vegetarian), при котором разрешается периодическое потребление мяса. Уменьшение потребления мяса ведет к оздоровлению организма.