Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее, победите депрессию и стрессы. Улучшат ваше самочувствие и настроение аудиозаписи лечебных сеансов. Практикум аутотренинга также повысит ваши творческие и профессиональные способности, уровень спортивного мастерства. Книга будет полезно всем, кто интересуется психологией, физиологией, методами аутогенной тренировки, а также хочет всегда оставаться ЗДОРОВЫМ!
«Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».



саморазвитие / личностный рост

практика психологии

психологические тренинги

психотерапия

здоровый образ жизни

здоровье без лекарств

психофизиологические методы

Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи

АТ в психологии здоровья. Метод «Психоиммунотерапии» в онкологии. Лечебные сеансы для аудиозаписи

Аутотренинг дома и на работе. Практикум «Помоги себе сам!»

Рак излечим. Антираковая иммунная защита

Настройтесь на исцеление

За гранью возможного. Откройте ваши резервы

Психофизиологические алгоритмы здоровья. Немедикаментозное лечение