саморазвитие / личностный рост

публицистика

общая психология

подкасты

социальная психология

Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на работу? 
Вам кажется, что выхода нет, но он – есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров. 
В этой книге Алена расскажет: 
– как щитовидная железа влияет на карьеру; 
– почему «просто отдохнуть» не поможет; 
– зачем мы врем себе о настоящих причинах усталости; 
– что делать, если дело пахнет выгоранием. 
Когда никакие западные советы от «установите границы» до «не перерабатывайте» не помогают, методика Владимирской работает!
Книга с бонусом!
Получи в подарок за покупку доступ к онлайн-тренингу про выгорание от Алены Владимирской! Ищи подробности акции в тексте электронной книги «Уставшие»

Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

Сейчас знание английского – необходимый санитарный минимум в некоторых отраслях и компаниях (все международные компании, ИТ, телеком, консалт, качественная реклама никаким образом трудоустройство не гарантирующий. То же самое ровно сейчас происходит с кодингом.


Общество (статьи журнала Сноб)