спорт

спорт / фитнес

культура и просвещение

физкультура и спорт

В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физической культуры и спорта.
Учебное пособие включает три основных раздела технологии и методики фитнес-тренировки: силовая тренировка, функциональная (аэробная) подготовка, базовая и танцевальная аэробика, где подробно раскрываются особенности методики использования каждого вида фитнес-тренировки.
Соответствует требованиям федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования последнего поколения.
Адресовано слушателям курсов профессио нальной переподготовки по профилю «Специалист в области фитнеса» направления подготовки «Физическая культура», а также студентам факультета физической культуры по направлениям подготовки «Физическая культура», «Педагогическое образование» (профиль «Физическая культура»).

Технологии и методики фитнес-тренировки

В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физической культуры и спорта. 
Содержание книги включает три основных раздела технологии и методики фитнес-тренировки: силовая тренировка, функциональная (аэробная) подготовка, базовая и танцевальная аэробика, где подробно раскрываются особенности методики использования каждого вида фитнес-тренировки. 
Соответствует требованиям федеральных государственных образовательных стандартов среднего профессионального образования последнего поколения.
Адресовано студентам укрупненной группы специальностей и направлений «Физическая культура и спорт», «Образование и педагогические науки», а также слушателям курсов профессиональной переподготовки по профилю «Специалист в области фитнеса».

Артем Игоревич Иванов