Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные методические принципы с которыми вы добьетесь отличных результатов, а пошаговый тренировочный план расписанный по дням, позволит полностью сконцентрироваться на процессе.
Псориаз – одно из самых древнейших и загадочных «заболеваний цивилизации». Чем оно вызвано? Это может быть и нервный стресс, и вирусы, и наследственность. В книге описываются наиболее эффективные виды лекарственной терапии. Дается оценка методам альтернативной медицины, таким как фототерапия, ПУФО-терапия и криотерапия. Приводятся рекомендации по применению гомеопатических и природных средств в за…
Из этой небольшой книги вы узнаете про не очень простые особенности применения имбиря. Как правильно готовить имбирь, чтобы получить больше пользы? Когда от применения имбиря лучше отказаться? Как правильно заменить имбирь другими народными средствами? Злой дух имбирного короля отправился отомстить за уничтоженный имбирь. И много жителей города N, используя советы из интернета, потеряли часть здор…
Мясо на огне не может наскучить: яркий соус, легкий гарнир, сочетание аромата дымка и остроты специй возбуждают все рецепторы разом. Процесс приготовления в этом случае не просто процесс – это целая наука, священнодействие, где любое движение оттачивается годами, годами же выверяются ингредиенты для идеального маринада. В книге Влада Пискунова вы не найдете жарких споров, какое мясо лучше и какой …
Острая боль в пояснице может быть симптомом неопасного, но приносящего множество неудобств заболевания – радикулита. Это поражение корешков спинномозговых нервов, при котором любое их движение или сдавливание причиняет сильную боль и лишает человека возможности двигаться. Помочь читателям справиться с этим недугом и быстро вернуться к нормальной жизни призвана эта книга. Прочитав ее, вы узнаете о …
Перед вами новая книга серии «Советует доктор: тактика и стратегия здоровья», которая посвящена заболеваниям мочевыделительной системы, широко распространенным наряду с болезнями сердца и сосудов. Здесь вы найдете интересную информацию о том, как устроены и работают почки, почему возникают камни в почках, можно ли избавиться от них без операции. Цель книги – рассказать о самых актуальных на сегодн…
Моменты кормления грудью - прекраснейшие мгновения колоссальной любви и единения с малышом! Именно такими они и являются, когда мама спокойна и уверена во всём, что связано с грудным вскармливанием. Эта книжка написана для того, чтобы ответить на все вопросы и даровать мамам спокойствие и уверенность! Надо ли соблюдать диеты при грудном вскармливании? Что делать, если у малыша колики? Каков в н…
Головная боль, головокружение, боли в сердце, нарушение зрения, быстрая утомляемость, плохой сон. Все это симптомы гипертонии – повышенного артериального давления. Как его обнаружить? Почему повышается давление? Какие симптомы сопутствуют болезни? Что надо знать о разновидностях гипертонии? Можно ли вернуть здоровье без лекарств? Вы узнаете, какие заболевания сопутствуют гипертонии, сможете прочит…
Слизистая оболочка мочевого пузыря устойчива к инфекции, и тем не менее ее воспаление – цистит – одно из наиболее частых урологических заболеваний. Каждая вторая женщина хотя бы один раз в жизни болела циститом. Можно ли этого избежать? Какие профилактические меры необходимо предпринять? А если болезнь уже настигла вас – как наиболее эффективно и надежно вылечиться и не допускать ее возвращения? Н…
Монография состоит из историко-биографических очерков о жизни и деятельности выдающихся врачей и ученых России и других стран. Очерки объединены историей идей в эндокринологии и в изучении метаболических расстройств. Особенно подробно, с древнейших времен до наших дней, рассматривается история диабетологии и тироидологии. Отдельная глава посвящена отечественным медикам конца XIX – первой половины …
В книге описываются и анализируются психические расстройства или выраженные расстройства личности людей, в то или иное время стоявших у власти или имевших особое влияние на жизнь общества, начиная с Древнего мира и до первой половины ХХ в. Книга содержит предисловие с объяснением задач исследования, 28 коротких очерков и обобщение. Она написана простым, выразительным языком, в ее основу положены и…
Do your ears perk up when you hear the telltale pop of a prosecco bottle? Do you think every drink is just a little bit nicer with bubbles? Prosecco is no longer just a sparkling wine, it’s a cultural phenomenon, a party in a glass.This beautifully illustrated book will introduce you to a whole world of bubbly beverages, and showcase the potential of Prosecco. From the classic bellini and fresh fr…
У человека случился инфаркт – в дом пришла беда. Но не стоит унывать – книга, которую вы держите в руках, расскажет о способах восстановления после перенесенного инфаркта миокарда. Это и обязательная медикаментозная и фитотерапия, и разработанные в зависимости от тяжести заболевания двигательные режимы и соответствующие комплексы упражнений. Помогут и специальные диеты, и нетрадиционные методы – з…