Книги жанра медицина и здоровье
Многим женщинам знакома такая проблема, как мешки и темные круги под глазами. Причины появления бывают различными, но в итоге результат одинаков: постоянное недовольство своим внешним видом, огорчение, возможны даже комплексы. Реально ли избавиться от этой неприятности? Конечно же, но при огромном запасе терпения и немалом старании.
Автор – практикующий врач: клинический эпидемиолог, бактериолог. Более 12 лет занимается проблемами вакцинации и профилактики инфекций, непосредственно общаясь с пациентами, руководителями организаций, педагогами, представителями власти. Не понаслышке знаком с предрассудками относительно этой темы. С 2018 года читает курс лекций по микробиологии студентам медицинского колледжа. В 2022 году за свою…
Данная книга рассказывает о практическом опыте применения теории У-Син для оздоровления человеческого организма. В ней подробно изложена авторская методика и базовые подходы новой специальности технолога здоровья. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся собственным здоровьем и здоровьем близких.
В оновленому виданні «Львівської кухні» львівський історик Ігор Лильо елегантно та захоплююче розповів історії з життя знаменитих львів'ян і галичан, а дослідниця галицької кухні Маріанна Душар поєднала їх із тематичними стравами. Передмову до видання написав Всеволод Поліщук, один із засновників Клубу галицької кухні. Львівська кухня, як складова частина галицької, – це строката і самобутня суміш…
Здоровье — это наше самое ценное достояние. Оно определяет наше благополучие, энергию и качество нашей жизни. А здоровое питание — это ключ к укреплению и сохранению этого дара.
Слово лечит само по себе. Просто нужно ему открыться, сделать навстречу шаг, выполнить свою часть внутренней работы. Внутренний двигатель набирает лошадиные силы в пути. То, что сначала требует неимоверных усилий, потом с лёгкостью преобразуется в мгновение ока. Становится приятно, интересно, устойчиво жить в мире, в котором трагедия и комедия идут рука об руку. У каждого человека есть всё необход…
As seen on ITV’s Living on the VegHealthy eating never looked so good From the #1 Sunday Times bestselling authors ‘An invaluable guide to how to eat and live healthily while following a plant-based diet.’ Dr Rupy Aujla, The Doctor’s KitchenHenry and Ian are on a mission to help you eat and feel better, using only the power of plants!With 80 delicious, plant-based recipes and nourishing meal plans…
Самое драгоценное, что есть у человека — это его жизнь, у каждого человека жизнь только одна, у него никогда не будет второй жизни, человек не может повторить жизнь и начать жить сначала, человек не может умереть, а затем воскреснуть и начать жить новой жизнью, но человек может научиться оберегать и не растрачивать по пустякам жизненную энергию, каждый человек может научиться принимать и накаплива…
Удача любого пикника или дачного обеда – в правильной подготовке, – считает Юлия Высоцкая, – любая импровизация на природе должна быть хорошо спланирована дома. В этой книге Юлия делится рецептами блюд, которые легко приготовить у себя на даче или собравшись с друзьями где-нибудь на лесной поляне. Вы узнаете, как сделать шашлык нескучным, используя оригинальный маринад, как пожарить на гриле арома…
Книга о современных способах заготовки овощей, фруктов и ягод, выращенных своими руками. Предлагаемый способ позволяет получить в итоге два ценных продукта — концентрированный сок и вяленые плоды. Вяление не требует больших затрат времени, особенно с появлением на кухне сушилок, но заметно облегчает хранение заготовок. Вяленые плоды разнообразят наш зимний стол, позволяют устраивать полезные перек…
Хотите наслаждаться сладкими угощениями, не испортив фигуру и своё здоровье? Эта книга – именно то, что вам нужно! В ней вы найдете более десятка рецептов тортов, чизкейков, пирожных и других десертов, которые не только доставят вам удовольствие, но и помогут сохранить вас в хорошей форме. Автор кулинарного сериала делится секретами создания вкусных и полезных сладостей, подробно раскрывая вопросы…
Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать …
Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц в…
В предлагаемой книге приведены основные сведения о таком растении, как пажитник. Рассказано, при каких (многочисленных) недугах и как использовать его с опорой на традиционную медицину. Поведано о некоторых блюдах, которые можно приготовить с пажитником. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
На Новый год каждая хозяйка хочет накрыть самый роскошный стол, с удивительными блюдами и красивой сервировкой. Но с годами традиционные салаты приелись, а поразить необычными блюдами искушенных гостей все трудней. Повар и его помощник поваренок помогут Вам разнообразить праздничный ужин новыми закусками и горячими блюдами или украсить яркой ноткой классические рецепты.