Оптимальное потребление продуктов, понижающих риск смерти, приводит к снижению смертности от всех причин на 56%, тогда как потребление продуктов, повышающих такой риск, связано с двукратным ростом риска смерти. Какие же продукты, в какой пропорции, в каком количестве надо (надо!!!) употреблять, чтобы резко снизить риск смерти и надёжно продлить жизнь?
Данная брошюра предназначена для повседневной жизни граждан и содержит краткие рекомендации по поведению в экстремальных ситуациях.
Зачем писать книгу, если ты не писатель, и, главное, как это сделать? Получите ответы на эти и другие вопросы в исчерпывающем пошаговом руководстве по написанию нон-фикшн* от книжного коуча, чьи ученики опубликовали уже более двухсот книг.Евгения Королёва - блогер, спикер Synergy Woman Forum, автор книги «Похорони своего бывшего», создатель проекта «Автор, пиши ещё!».Сложные вещи простым языком — …
Эта книга про то, как знакомиться в Тиндер, Баду(Badoo), Mamba и любых сайтах и мобильных приложениях. Мы объединили опыт реального знакомства в сети и дальнейшее построение долгих семейных отношений многих людей. Данное руководство расскажет вам о том, как вести себя на на сайтах знакомств, чтобы не получать постоянные отказы. Свидания, встречи, психология отношений - всё это рассматривается чере…
Пошаговое руководство по вязанию мышки спицами. Для рукодельниц, имеющих навыки вязания спицами. Размер мышки 13,5 см при заявленных материалах и высокой плотности вязания.
Пошаговое руководство по вязанию мышки спицами. Для рукодельниц, имеющих навыки вязания спицами. Размер мышки 13,5 см при заявленных материалах и высокой плотности вязания.
Подготовка к сдаче экзамена в Яндекс. Такси, Gett и Wheely отнимает у водителя немало времени. Для тех, кто знает улицы Москвы, она не составляет трудностей. Но москвичей-таксистов не так много. В основном это приезжие, которые видели Москву лишь на картинках и картах. В картах нет ничего плохого. По ним можно выучить основные магистрали, расположение улиц, вокзалов и многого другого. Но проблема …
Иногда в самые сложные моменты жизни у нас получается создавать очень необычные вещи, хотя мы просто искали выход… В моей жизни было столько взлетов и падений, что если бы я не научилась спасать себя сама, я бы не смогла успеть сделать столько к своим годам! И сейчас я хочу подарить вам секрет своей улыбки — мою пирамиду Аквамарин.
С автором отправимся в воображаемое путешествие, держа в руках карту, высеченную природой на Бастионном Агате. Побываем в Римской Империи в 1 в н.э., ведомые Путеводной Звездой, отметившей собою Сапфир. Прикоснемся к тайнам Рождественского Ангела через Байкальский Серафинит. Пройдем путь Св. Якова и найдем в Испании чудесный Хиастолит с природным крестом в нем. Взглянем на снег, которому минуло 9 …
Современные цифровые технологии оставляют все меньше места для личной жизни человека. Появление качественных систем видеонаблюдения делает походку наиболее удобным идентификатором личности, поскольку, в отличие от почерка или рисунка пальцев, ее можно наблюдать издалека. О том, как сознательно изменить походку, защитив себя от агрессивных технологий идентификации человека.
Данное пособие предназначено для владельцев и руководителей коммерческих предприятий, по обеспечению экономической безопасности компании. Представлены рекомендации поведения в экстремальных ситуациях, с целью помочь руководителям организаций, компаний, фирм, их сотрудникам лучше разобраться в окружающей нас обстановке, правильно сориентироваться, принять необходимые упреждающие меры по укреплению …
Сегодня мир чаще, чем когда-либо, испытывает рост кибератак во всех сферах нашей повседневной жизни. Эта ситуация превратила борьбу с киберпреступлениями в повседневную борьбу как для отдельных лиц, так и для организаций. Кроме того, эта борьба усугубляется тем фактом, что сегодняшние киберпреступники сделали шаг вперед и могут использовать сложные методы кибератак.
Делегировать маркетинг можно всегда, при этом ответственность за результат будет лежать только на владельцах бизнеса. Современные условия жесткой конкуренции в сети вынуждают каждого предпринимателя все больше погружаться в вопросы продвижения. Эта книга поможет вам оперативно разобраться в классических и новых инструментах продвижения продвижения. Используя полученные знания вы сможете сформирова…
Продажи — это не менее важная часть бизнеса, чем производство. Система продаж создает уверенность в успешности бизнеса на долгие годы вперед. Это книга вопросов, позволяющих оценить совершенство системы продаж вашей компании, вашего бизнеса.
«Читателям этого знать не надо, но авторы должны отдавать себе отчет, что мастер слова – это нечто большее, чем человек, который написал некую историю. Некую историю раз в жизни может написать любой нормальный человек. Скорее всего, это будет автобиографический текст, и, скорее всего, он будет неплох: ведь если выжать в одну книгу все самое забавное, что было в жизни, должно получиться как минимум…