Книги жанра саморазвитие / личностный рост
Работать над собой, это значит искать, стучать, но идти в тоже время. Ситуации с неба не падают, и формируются НЕ просто так. Всё исходя из внутреннего убеждения и текущей развитости. Работа над собой включает победы и достижения при жизни, – это как раз касается тех сложностей, которые на пути к вашей цели и формируются. То есть у каждого какая-то цель априори есть; и сам путь к цели будет насыще…
В основе данной книги - уникальный курс Александра Молчанова «Волшебный пендель: деньги». В течение месяца участники курса коротко отчитывались о выполнении очередного ежедневного задания. Но автору книги «Мои финансовые воспоминания» этого показалось мало - слишком многое происходило вокруг этих, казалось бы, небольших заданий. Они пробудили подзабытые детские воспоминания, в которых тема денег п…
Иносказательный взгляд на вычурные вещи. Или непреодолимое к пониманию посредством слова. В книге описана причина, разрешающая видение в отношении парадоксов, а также существа жизни в целом. Это могло быть ошибкой; но не глупее, чем верить в то, что Его не существует...
Главный инструмент влияния и убеждения – это голос. Если вы способны полноценно использовать его, а также знаете, как заставить людей зачарованно слушать и слышать, – рецепт ораторского успеха у вас в кармане! Ксения Чернова – тренер по технике речи и курсов по постановке голоса, более 10 лет успешно готовит к публичным выступлениям и интервью представителей таких компаний, как Rambler&Co, «Газпро…
Стремиться к совершенству – не значит становиться лучше. Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас. Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удуш…
Каждый из нас в определенный момент задает себе вопрос: «Как жить, чтобы потом ни о чем не жалеть?» К сожалению, многое из того, что действительно имеет значение, мы видим только задним числом. Известные психологи Элизабет Кюблер-Росс и Дэвид Кесслер сформулировали правила, которые мы должны знать, чтобы жить полной жизнью. Они о любви и счастье, о потерях и чувстве вины, о прощении и согласии, об…
Долгая жизнь вне дома. И долгожданное его обретение. Сценарист, ди-джей и мой друг Люся Грин, с которой мы вместе создаем Altman touch, о любви к Ямайке и Мексике и о возвращении в Москву. Кира Альтман – журналист, сценарист, ведущий обозреватель Business FM, автор youtube канала ALTMAN. Больше всего на свете Киру вдохновляют люди – их чувства, мысли и поступки. Altman Touch – это истории о том, ч…
«Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных с презрением к себе и ощущением, что с тобой что-то не так. Как вырваться из бесконечного цикла насилия над собой, усталости и отчаяния? Попробовать сделать шаг навстречу себе. Вместе с автором Алёной Трубициной, психологом и ар…
В этой книге подробно описаны врожденные ключевые атрибуты личности: мужество, настойчивость, адаптивность, переключение задач, обучаемость, самоэффективность, дисциплина, добросовестность, нарциссизм и др. Знакомство с ними и самоанализ помогут вам научиться распознавать и развивать эти свойства в себе и в своей рабочей команде и использовать их для достижения оптимальной продуктивности во всех с…
Все мы хотим достичь гармонии в семейной жизни. Но не всегда это получается. К.м.н. О.Г. Торсунов, врач с классическим медицинским образованием и специалист ведической медицины, знает, как помочь. В своей новой книге, написанной в виде диалога психолога с семейной парой, автор знакомит нас с основными законами священных писаний о семье, браке, адаптированными к современной жизни. Помогает найти о…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В этой книге знаменитый автор Наполеон Хилл излагает семь принципов, которые позволяют нам преодолеть препятствия и обрести успех. Используя свою легендарную способность видеть истоки человеческого потенциала…
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает Маргарита Быстрякова – трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ. Её методики, собранные в этой книге, предлагают безоп…
ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это одна из двух официально признанных ВОЗ методик, её автор – Ф. Шапиро. По всему миру психологи МЧС и служб спасения используют технику ДПДГ, чтобы вывести людей из шоковых состояний при массовых катастрофах…
Японское искусство преодоления трудностей «Ганбатте» можно трактовать как «Делай то что можешь, и будь что будет». Это книга о том, как развить в себе искусство принимать все, что происходит в твоей жизни, не снимая при этом с себя ответственности. Она содержит короткие послания для достижения целей, сохранения физической формы и умственного расслабления, визуализирования препятствий и способов их…
Анна – обычная корейская школьница, которая, как и многие, тревожится из-за выбора будущей профессии, экзаменов и разногласий с родителями. Не только Анне – всем нам порой жизнь кажется сложной и непонятной. Но самое главное – очень часто мы не понимаем самих себя. И потому обвиняем, ругаем и критикуем. Все меняется, когда Анна записывается в «Субботний психологический клуб». Вместе с другими учен…