Книги жанра саморазвитие / личностный рост
Книга адресована молодым мамам, которые хотят жить полной, активной жизнью вместе со своими детьми, и всем, кто не готов мириться с тем, что образ молодой матери – это неухоженная, вечно спешащая тревожная женщина, которой для счастья нужно одно: чтобы ребенок поскорее вырос.
Книга Елены Вайс заменит вам полноценный дорогостоящий курс психотерапии, по-настоящему изменит вашу жизнь и поможет: справиться с душевной болью, проработать травмы, избавиться от обид и чувства одиночества, разобраться в отношениях с родителями, найти свою вторую половинку, сохранить гармонию в браке, обрести счастье, получить чувство внутренней ценности и защищенности. Послания Ангела, карты и …
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Информационная модель Психики - целостная система для познания и понимания работы своей Психики. Соединив Кибернетику и Психологию мы получаем возможность анализировать Психику новыми методами. Система не тол…
Чтобы наладить быт в семье с несколькими детишками и при этом не испытывать стресса, никого не обделять теплом и заботой, автор рекомендует не только применять принципы тайм-менеджмента, описанные в ее предыдущей книге «Пять навыков успевающих мам», но и научиться управлять своим вниманием, налаживать взаимодействие между детьми, оптимизировать быт, быстро восстанавливаться, находить помощников и …
Эта книга — невероятно искренняя исповедь, написанная женщиной, которая исцелилась, обрела целостность и счастье. Каждое слово пропущено через призму опыта, в каждой строчке — сокровенная информация, прожитые мысли, чувства и эмоции. Это книга для женщин, которые намерены стать счастливыми, в какой бы ситуации сейчас не находились. Если кажется, что впереди ждет только беспросветная тьма, — поверь…
Главный герой - вымышленный персонаж, обладающий набором черт реального прототипа, - живёт тусклой и унылой жизнью, находится в длительной депрессии. Случайно он оказывается в обстоятельствах, где получает шанс начать жить иначе. Описаны этапы его перерождения, реальные переживания. Все описанные истории, в которых происходит перерождение, реальны. Все персонажи – настоящие. Все события происходи…
Этот текст – сокращенная версия книги Дэниела Сиберга «Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Дэниела Сиберга «Цифровая диета» адресована интернет-зависимым. То есть большинству людей, которые сегодня используют гаджеты. Нужно взглянуть правде в глаза. Многие из нас больше не способны сосредоточиться на одн…
Этот текст – сокращенная версия книги С. Дж. Скотта «Новый взгляд на список важных дел. Как успевать выполнять все самое значимое». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Вы упорно работаете в бешеном темпе, но испытываете разочарование, потому что все равно ничего не успеваете. Проблема в том, что люди хаотически вносят в записные книжки задачи, желания, потребности и случайные …
Вся наша жизнь состоит из взаимоотношений. Мы постоянно включены в отношения с жизнью, Богом, коллегами, с родными и близкими, с самим собой, даже с котом. Какие у нас взаимоотношения, таково и качество нашей жизни, именно они влияют на внутреннее самочувствие, здоровье и ощущение полноты жизни. Бандавья раскроет тебе древние способы налаживания взаимоотношений, покажет, как ты можешь влиять на их…
Существует четыре эпохи или юги, они, как времена года, всегда следуют друг за другом. Как после зимы приходит весна. Основным отличием времен года друг от друга может быть температура воздуха: зима самая холодная, а лето - самое жаркое. Юги также следуют друг за другом в установленном порядке и отличаются степенью близости человека и Бога. В зависимости от юги меняется и наша коллективная способн…
Сергей Замковой - психолог, автор курсов йоги, которые прошли более 80 тысяч человек, делится целостным видением йоги, объединяющим мудрость вековых традиций с современными психологией и социологией. Вы узнаете, какие асаны особенно полезны именно вам, почему энергетические прокачки повышают эффективность практики йоги, как интерпретировать психосоматику... Ответы на множество "как" и "почему" пом…
Сказки со смыслом на каждый день ― это короткие рассказы, которые показывают, как персонажи справляются с ситуациями, с которыми сталкиваются на своем жизненном пути или достигают целей. В книге изложены сказки со смыслом на каждый день.Каждая сказка ― иллюстрация в метафорической форме модели ситуации из жизни и выхода из неё. Они помогут Вам посмотреть на происходящее в Вашей жизни под другим уг…
Если задумать и поразмышлять что такое фантазии? Ответом станет, что фантазии – это то, что ты уже можешь представить в своем сознании, значит это либо уже было, либо еще будет. Наша сознание это как база, фундамент, основа для фантазий и реальности, изначально все возникает в нем и в нем же и растворяется. В древнем мире сознание являлось особой ценностью. Сознание воспринимали как основу всего. …
Мы порой как лагающее программное обеспечение иногда надо открыть реестр компьютера, и внимательно посмотреть какие программы вирусные, какие давно устарели и не используются. В нас записано столько лишнего мусора, который можно удалить и освободить диски. Мы можем осознанно избавиться от лишнего, чтобы занять осознанную позицию и стать пользователем, а не исполнителем глючных и лагающих программ.…
Беспокойство – это ваш мозг, думающий наперед, чтобы предвидеть возможные угрозы. Тревожность – реакции вашего организма в ожидании этих будущих угроз. В умеренных дозах и то, и другое даже полезно. Но что, если вы слишком много беспокоитесь, отгораживаясь от реальности завесой собственных пугающих мыслей? Тревога опасна тем, что захватывает мысли, чувства и действия человека. Мысли мешают видеть …