"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" — это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помощи природных антидепрессантов. Травяные сборы, специальные чаи, особенная еда и ароматерапия часто способны заменить поход в аптеку и  не имеют негативных побочных эффектов, в отличии от большинства медикаментов.  

В этой книге вы найдете информацию о том:
- какие растения могут помочь в борьбе с депрессией и негативными эмоциями
- как использовать ароматерапию для улучшения настроения
- какая пища  и напитки  помогут справиться с эмоциональными проблемами. 

В книге вы найдете рецепты напитков, сборов, блюд и аромасмесей, которые легко приготовить дома и которые станут для вас незаменимыми помощниками для создания хорошего настроения. 

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

саморазвитие / личностный рост

здоровье

здоровое и правильное питание

психическое здоровье и психогигиена

здоровье без лекарств

депрессия

лечение травами

лучшее средство от депрессии

медицина и здоровье

Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты

Соусы, которые превращают обычное блюдо в шедевр: от домашних блюд до ресторанной кухни. Более 500 рецептов для истинных гурманов

Бессонница. Как быстро заснуть: природный мелатонин

Шашлык. Искусство готовить на мангале

Домашний самогон: брага, перегонка, очистка и рецепты быстрых и элитных напитков