Name: Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться
Rating: 3 (1 reviews)
Author: Julie Wright

Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться

Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить

Автор: Julie Wright

Название: Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться

Жанр: здоровье, бессонница, здоровый образ жизни, спокойный сон, здоровый сон, медицина и здоровье

Чтец: Анастасия Лебедева

Переводчик: Мария Мисник

Оценить:

Рейтинг: 3

Добавить отзывДобавить цитату

Автор: Julie Wright

Название: Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться

Жанр: здоровье, бессонница, здоровый образ жизни, спокойный сон, здоровый сон, медицина и здоровье

Чтец: Анастасия Лебедева

Переводчик: Мария Мисник

Практичная книга с научным взглядом на проблему недостатка сна поможет родителям разобраться, почему современные дети спят меньше, чем раньше, и подскажет стратегии, чтобы помочь ребенку наладить здоровый режим и сформировать привычки здорового сна.

Cерия «МИФ Психология»