В своей книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых заболеваний с угасанием мышечной системы? Остеохондроз и ишемическая болезнь сердца – что общего? Почему даже при правильном питании появляются холестериновые бляшки в сосудах? Откуда взялся атеросклероз у детей? Какие упражнения нормализуют давление? Сергей Михайлович отвечает на эти вопросы в доступной форме, основываясь на своей многолетней врачебной практике. Автор противопоставляет избыточному назначению лекарственных препаратов применение простых, но эффективных упражнений. В книге даны рекомендации, которые помогут разобраться в основных ошибках и заблуждениях на пути к выздоровлению. Издание адресовано всем, кто заинтересован в своем здоровье и желает избавиться от лекарственной зависимости и сохранить возможность активного долголетия.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

здоровье

здоровье без лекарств

сердечно-сосудистая система

атеросклероз

лечебная гимнастика

медицина и здоровье

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

Грыжа позвоночника – не приговор!

Остеохондроз – не приговор!

Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона

Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте

Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия

Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни

Уроки женского здоровья

Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье

Горячая линия с доктором Бубновским

goriachaia-liniia-s-doktorom-bubnovskim

</h3><p>Отдельные показатели состояния всего организма – бессмыслица, вводящая в заблуждение. – <em>СБ.</em></p></section>