Name: Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Rating: 5 (43 reviews)
Author: Цокньи Ринпоче

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить

Автор: Цокньи Ринпоче

Название: Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Жанр: книги по психологии, зарубежная психология, о психологии популярно, состояния и явления психики, медитации, стресс, эмоции, борьба со стрессом, осознанность

Чтец: Виктор Попов

Оценить:

Рейтинг: 5

Добавить отзывДобавить цитату

Автор: Цокньи Ринпоче

Чтец: Виктор Попов

Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.

Cерия «Психологический тренинг (МИФ)»