Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией

Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить

Автор: Маргарита Быстрякова

Название: У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией

Жанр: саморазвитие / личностный рост, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, искусство быть счастливым, самопознание, внутренняя гармония, работа над собой, поиск себя, эмоциональные состояния, самовоспитание, черты характера

Чтец: Маргарита Владимировна Быстрякова

Оценить:

Рейтинг: 3

Добавить отзывДобавить цитату

Автор: Маргарита Быстрякова

Название: У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией

Чтец: Маргарита Владимировна Быстрякова

Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь лучший инструмент для апгрейда своего состояния всегда под рукой – это ваши тело и чувства. Практика помогает обрести ресурс, может выполнятся регулярно и является частью других практик проживания эмоций из книги «У тебя есть ты». Авторские медитации отличают дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции.

Cерия «В потоке. Движение к счастью»