Организация внимания школьника на уроке зависит прежде всего от мастерства учителя. Дома же родителям приходится брать эти функции на себя.
НА ЧТО НЕОБХОДИМО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?
1. Создайте ребенку спокойную обстановку для работы, не допускайте перегрузок и утомления. Сделайте так, чтобы в учении было больше увлечения, чем принуждения. Для таких детей особенно важно всегда начинать приготовление уроков в одно и то же время. Тогда им легче мобилизоваться, настроиться на работу. Установка вырабатывается и на постоянное рабочее место. Достаточно усесться за привычный стол, и приходит рабочее настроение. Желательно, чтобы это место было только местом для занятий, а не для игр и дополнительного чтения. Тогда ничто не будет отвлекать ребенка от основного занятия.
2. Все необходимое для работы всегда должно быть у ребенка под рукой. Начиная от ручки, бумаги и кончая таблицами, схемами, словарями и т. п.
3. В перерывах между сложными видами работы используйте приемы расслабления или двигательную разрядку.
4. Развивайте у вашего школьника навыки самоконтроля, самопроверки выполненной работы. Можно специально составить текст из 13—14 предложений. В каждое предложение включите одну-две типичные для вашего ребенка ошибки. Например: пропуски букв, слов; повторение слогов в слове; замена букв или слов и т. п. Ребенку надо проверить текст, найти и исправить в нем ошибки. Причем проверять можно разными способами:
? самостоятельно, читая про себя;
? читая вслух и отчеркивая слоги вертикальными черточками;
? сравнивая текст с правильным образцом.
Научите ребенка при проверке пользоваться непрозрачной линейкой. С ее помощью слово открывается постепенно, по слогам, без забегания вперед. Ведь ошибки часто не замечаются, если ученик забегает вперед и «узнает» слово.
5. Выберите специальное время для упражнений, развивающих способность к сосредоточению, концентрации, умение переключаться, повышающих устойчивость внимания. Таких упражнений достаточно много, но они должны быть интересными и не восприниматься как продолжение скучных уроков.
Например, если первоклассник невнимателен при чтении и письме, предложите ему такое задание. Возьмите несколько страниц печатного текста из старой книги или журнала (шрифт должен быть достаточно крупным). Инструкция: «Вычеркни все буквы «т», а буквы «д» обведи кружком». А потом вместе с ребенком проверьте, сколько допущено ошибок. Упражнение можно повторять каждый день, меняя инструкцию. Постепенно количество ошибок будет снижаться.
Можно найти специальные фигурные таблицы для тренировки способности к переключению внимания. Дается инструкция: в каждой фигурке таблицы поставить определенный значок, например в квадрате – горизонтальную черточку, в кружке – вертикальную, в треугольнике – точку и т. д.
6. Очень полезны упражнения по расшифровке сообщений, записанных специальными значками (вроде пляшущих человечков из рассказа А. Конан-Дойла). Придумайте такой секретный алфавит и составьте с его помощью небольшое письмо. Этот вид работы довольно сложен, но очень полезен для тренировки способности к концентрации и распределению внимания.
Известное упражнение – отыскивание по порядку чисел, произвольно разбросанных на листе бумаги. Вы можете сами нарисовать такую таблицу.
Возможно, вашему ребенку понадобится тренировка специфического вида внимания. Например, он хорошо воспринимает информацию, представленную в зрительном, наглядном виде. И благополучно пропускает то, что предъявляется на слух. Вспомните выражение «в одно ухо влетает, из другого вылетает». Это про него. Значит, необходимо развивать у такого школьника слуховое внимание, учить его сосредоточиваться на своих слуховых ощущениях. Попросите его закрыть глаза и прислушаться к окружающим звукам. А затем пускай перечислит то, что услышал (шум льющейся на кухне воды, звуки с улицы, разговор за стеной и т. д.). Или проделайте такое упражнение: вы называете ребенку в произвольном порядке несколько имен. Каждое должно прозвучать несколько раз. Например: Катя, Антон, Даша, Дима, Антон, Антон, Даша, Катя, Дима, Катя и т. д. При этом отмечаете для себя, сколько раз назвали то или иное имя. Задача ребенка – сказать, сколько раз прозвучало каждое имя.
Бывает, что ребенок, наоборот, недостаточно внимателен при восприятии зрительной информации. В таком случае стоит тренировать его наблюдательность, умение подмечать детали, сравнивать величину, цвет, положение предметов, другие признаки. Возьмите несколько любых мелких предметов, расположите их на столе. Попросите ребенка в течение 30 секунд рассмотреть эту композицию. Затем он отвернется, а вы в это время что-то измените: переставите предметы, добавите такой же, но другого цвета, что-то вовсе уберете. Ребенок должен ответить, что изменилось. Полезно сравнение двух картинок, похожих на первый взгляд, но различающихся деталями.
Занимайтесь понемногу каждый день и обязательно вместе с ребенком фиксируйте его успехи.
Для одного ребенка наиболее отвлекающий фактор – звуки, для другого – зрительные раздражители. Один спокойно занимается дома под музыку и не реагирует на звонок телефона, другой отвлекается на любой шорох. И утомление может у детей наступать по-разному. Например, работоспособность резко снижается, но потом уже не восстанавливается. Или колеблется в течение какого-то периода – от полной сосредоточенности до абсолютного «выпадения» из работы. Эти особенности нужно учитывать при организации домашних занятий.
7. Есть еще одно средство против рассеянности – любознательность детей. Приучите ребенка наблюдать и замечать все значительное и ценное из того, что происходит вокруг: на улице, в кино, дома. Замечательно, если у него возникают вопросы: «Что это такое?», «Что это значит?», «Почему так происходит?» Отвечайте, но старайтесь побуждать сына или дочку самостоятельно находить ответы на интересующие вопросы.
И психологи, и родители, уже вырастившие школьников, знают: через год-другой острота проблемы постепенно будет снижаться. Рассеянный первоклассник в конце концов научится сосредоточиваться на задании. Внимание станет более устойчивым, придет и умение переключаться с одной работы на другую.
Петрушка (холерик)
«Воздушный шарик». Такое чувство, что ребенок вот-вот взлетит – настолько он переполнен энергией. Быстрые, скорые и на радость, и на плач, готовые хвататься за любое дело, броситься «в бой» при первом же намеке, и вместе с тем – максималисты, требовательные к другим и к себе. Дети-холерики часто бывают утомительны. Они выделяются легкой возбудимостью и быстро впадают в гнев или устраивают бурные эмоциональные сцены – неистовствуют, дерутся и порой пытаются в полном смысле слова «пробить головой стену». Но могут и самозабвенно выполнять специальные задачи, стараться ради других детей или ради исправления ошибок. В школе они постоянно чем-нибудь увлечены и увлекают за собой других. Большей частью они «вывозят на себе» школьные дискуссии, не любят опаздывать, радуются, если учитель их вызывает и они могут что-то показать классу. Однако они очень взыскательны и не станут безропотно терпеть любое обращение.
Ежедневные проблемы:
? часто ребенок-холерик настолько увлечен очередной своей идеей, что просто не слышит указаний;
? бросается выполнять задания, недослушав до конца, все делает быстро, но небрежно, не замечая неточностей и ошибок;
? с трудом идет на компромисс, бывает вспыльчив и агрессивен не в меру;
? излишняя самостоятельность, любовь к риску и склонность к необдуманным поступкам может привести к неприятным приключениям;
? очень общителен, но легко может поссориться со всем коллективом сразу и с каждым в отдельности. В начальной школе, когда авторитет взрослых силен, холерик, постоянно получающий замечания от учителей, легко может стать отверженным в детском коллективе;
? проблемы с общением в подростковом возрасте часто приводят к истерическим реакциям, угрозам суицида. К счастью, эти угрозы редко исполняются.
Ошибки родителей. Жесткий контроль, ограничение активности, гневные требования следить за собой.
Все это приводит только к нервозности и потере контакта с ребенком.
РЕКОМЕНДАЦИИ
Занятия и увлечения
Главное – направить эту бешеную энергию в нужное русло. Холерикам особенно рекомендуется заниматься подвижными видами спорта – это даст выход стремлению к лидерству. Тренировки научат контролировать свои движения, рассчитывать силы. Холерику необходимо много жизненного пространства; чаще бывайте с ним на природе и не забывайте о том, что, предоставленный сам себе, бесстрашный холерик может запросто попасть в неприятную ситуацию. Лучше уж исследуйте незнакомые места вместе с ним.
Чтобы компенсировать излишнюю торопливость и невнимательность, помогите ему осознать, что часто качество гораздо важнее скорости. Ваш девиз – лучше меньше, да лучше! Для укрепления тормозных процессов занимайтесь с ним конструированием, рисованием, ручным трудом, рукоделием. Помните, что вам придется постоянно следить за тем, чтобы он проверял свою работу и доделывал ее до конца. Старайтесь не раздражаться, если он отвлекается, и всячески поощряйте любое проявление старательности и терпения. Учите его проговаривать сначала вслух, потом про себя этапы работы и следовать своему плану.
С одной стороны, спокойные, тихие и послушные дети настораживают. Сразу начинаешь думать: «Ой, что-то с ним не так». Но с другой – нормально ли, если ребенок 24 часа в сутки скачет по головам своих ошалевших родителей? И где граница между нормой и «перебором»?
Активный ребенок – это хорошо, это значит, что он, во-первых, здоров (стал бы больной скакать по диванам!), а во-вторых, имеет в своем распоряжении вполне адекватных родителей, которые не давят с воспитанием, этикетом и прочей вредной для детской психики ерундой. Он бегает и прыгает, ломает и складывает, разбрасывает и собирает, крушит и строит, а еще дерется, кусается, танцует, поет, кричит – и все это почти одновременно. Только став мамой такого «сокровища», понимаешь истинный смысл старой доброй присказки: «Какой же ты хороший, когда спишь!»
Но если это так естественно, почему неврологи в один голос называют гиперактивность патологией и так и норовят прописать непоседе успокоительные? Оказывается, есть большая разница между просто активностью и навязчивой перевозбудимостью.
Тест на гиперактивность
Этот тест похож на детскую игру из серии «Найди 5 отличий». Проведем различия между активным и гиперактивным ребенком.
Активный ребенок:
? Большую часть дня «не сидит на месте», предпочитает подвижные игры пассивным (паззлы, конструкторы), но если его заинтересовать – может и книжку с мамой почитать, и тот же паззл собрать.
? Быстро и много говорит, задает бесконечное количество вопросов.
? Нарушение сна и пищеварения (кишечные расстройства) – скорее исключение.
? Активный не везде. К примеру, беспокойный и непоседливый дома, но спокойный в садике, в гостях у малознакомых людей.
? Неагрессивный. То есть случайно или в пылу конфликта может и наподдать «коллеге по песочнице», но сам редко провоцирует скандал.
Гиперактивный ребенок:
? Находится в постоянном движении и просто не может себя контролировать, то есть даже если устал, продолжает двигаться, а выбившись из сил окончательно, плачет и истерит.
? Быстро и много говорит, глотает слова, перебивает, не дослушивает. Задает миллион вопросов, но редко выслушивает ответы на них.
