Книга Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний - читать онлайн бесплатно, автор Любовь Васильевна Кошелева. Cтраница 4
bannerbanner
Вы не авторизовались
Войти
Зарегистрироваться
Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний
Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
Оценить:

Рейтинг: 0

Добавить отзывДобавить цитату

Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний


Навык проживания своих чувств позволяет человеку быть более осознанным и восприимчивым к окружающему миру. Когда мы даем себе возможность испытывать и выражать свои эмоции, мы учимся понимать их, а также понимать других людей.

Эмоциональное выражение чувств – это поведение, которое передает окружающим наше эмоциональное состояние или отношение. Это может быть вербальным или невербальным и может происходить с самосознанием или без него. Эмоциональные выражения включают движения лица, такие как улыбка или хмурый взгляд, простое поведение, такое как плач, смех или слова «спасибо», и более сложное поведение, такое как написание письма или вручение подарка.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Бреус М. Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом. Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2017.

2

Часть коры головного мозга (прим. ред.).

Вы ознакомились с фрагментом книги.

Для бесплатного чтения открыта только часть текста.

Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:

Полная версия книги