Взгляд в молодость: Система Осьмионика для лица и глаз: Комплекс ручных и аппаратных методик. Эволюция – путь во времени: Ментальные и телесные техники сохранения молодости

Эстетические дефекты нашего лица не только портят настроение, отбивая желание смотреть в зеркало или праздновать собственные дни рождения, – они напоминают об уходящем времени и рождают страх перед старостью.

Это хроническое состояние тревоги с годами затягивается в узел нерешенных проблем. Отсутствие внятных ответов на вопрос «Почему так меняется мое лицо?» превращается в настоящую пытку для каждой женщины. Не находя ответов на этот вопрос, мы мечемся в поисках решений, не удовлетворяясь их результатами. Из-за полного отсутствия знаний мы видим не лицо, а некое стареющее «пятно», а если и замечаем отдельные дефекты, то не понимаем истинную причину их возникновения.

А ведь для того, чтобы бороться со своим врагом, надо не только видеть последствия его разрушительной деятельности (морщины и складки), но и знать противника «в лицо». Вооружившись данной методикой, вы без труда будете опознавать каждый беспокоящий вас эстетический дефект и определять причины его появления. Это даст вам возможность бороться со своим противником с чувством оптимизма и уверенности в победе.

Для начала выделим основные эстетические проблемы, беспокоящие женщин:

• мимические морщины по типу «гусиные лапки»;

• сморщенная кожа по типу «печеное яблоко»;

• образование границы «веко-щека»;

• углубление слезной борозды;

• уменьшение размеров глаз;

• нависание лишней кожи на верхних веках;

• грыжи и мешки под глазами.

Морщины вокруг глаз

Мимические морщины формируются по всей окружности глаза. Они возникают при улыбке, плаче и др., вследствие постоянного механического сгибания кожи.

Сгиб тканей, повторяемый многократно в течение всей жизни, если вспомнить пословицу «вода камень точит», «пропиливает» своеобразную борозду, блокирующую нормальное кровоснабжение этой области. Такой процесс образования морщин всегда идет изнутри, в глубоких слоях тканей, постепенно пробиваясь наружу.

В молодости тургор кожи помогает ей быстро восстанавливаться, подобно тому как упругая губка принимает свою обычную форму после механического надавливания на нее. В зависимости от генетических особенностей кожи и интенсивности мимических движений травмирующие силы с годами начинают превышать естественные силы организма по заживлению этих «борозд», поскольку в условиях перекрытого тока тканевых жидкостей организм становится неспособным привлечь к ней достаточное количество «строительных материалов». В итоге кожа неизбежно механически деформируется, и морщина, первоначально зарождающаяся изнутри, неизбежно выходит на поверхность (рис. 4.1).

Рис. 4.1. Мимические морщины у глаз

Представьте себе группу рабочих, выкапывающих яму. Засыпает же ее только один. Именно так выглядит процесс борьбы с морщинами, который ведет организм. Многократный повтор мимических движений может превысить любой лимит – природные возможности даже самой эластичной молодой кожи. Присмотритесь: часто гримасничающие дети 7–8 лет уже имеют подобные морщины, пусть даже и очень тонкие. Ведь какой бы хорошей ни была кожа, одно дело согнуть ее один раз, другое – миллион (а именно такое количество раз мы подвергаем нашу кожу мимическим деформациям примерно за 50 лет жизни).

Если бы после каждой улыбки наши мышцы мгновенно расслаблялись, процесс заламывания морщин был бы нивелирован. Но в реальности так никогда не бывает. Часть волокон, участвующих в постоянных мимических движениях, остаются «застывшими» в остаточном статическом напряжении. Образно это можно представить в виде психологической проблемы: не отпущенные до конца обиды или стрессы продолжают зреть и оказывать свое патологическое воздействие на психику, разрушая организм. В психологии они называются паттернами (англ. pattern – узор, образец, шаблон; форма, модель; схема, диаграмма), которые, становясь своеобразной маской, приводят к образованию гипертонусов мышц и изменению вида лица с возрастом. То, как мы ухмыляемся, разочаровываемся, злорадствуем, отпечатывается на нашем лице, по которому легко считывается наш характер. А наш характер – это наша судьба.

К мимическим морщинам относятся и морщины, называемые «гусиными лапками», – мелкие складочки, которые зачастую имеют веерный характер, исходя из внешнего угла глаза (рис. 4.2).

Рис. 4.2. Морщины «гусиные лапки»

Они могут расползаться как по вискам, так и по щекам – в зависимости от индивидуальных особенностей мимики.

Морщины по типу «печеное яблоко»

Деструктивное действие мышечных блоков не ограничивается появлением перечисленных выше деформаций, оно также становится своеобразной «плотиной», перегораживающей свободный ток тканевых жидкостей (крови, лимфы и т. д.). Так как кожа питается и освобождается от шлаков (продуктов метаболизма) с помощью этих жидкостных сред, то все, что перегорожено, представляет собой «болото», в котором наша кожа деградирует, становясь похожей на печеное яблоко. Это приводит к появлению мелкой сети морщин с одноименным названием (рис. 4.3). Чаще всего подобные морщины возникают на верхних и нижних веках и обусловлены исключительно интоксикацией кожи, связанной с отеками.

Рис. 4.3. Морщины по типу «печеное яблоко»

Нависание лишней кожи на верхних веках

Косметологический миф о растяжении кожи несколько преувеличен. Напротив, в подавляющем большинстве случаев кожа всеми силами стягивается, стараясь по возможности равномерно облегать усыхающий костно-мышечный корсет. Несмотря на объемы «усушки» и «утруски» костно-мышечных структур, кожа героически подстраивается под новые пропорции. Физиологический природный лифтинг происходит постоянно, и только серьезные факторы могут «выбить» кожу из колеи законов физиологии. К таковым относятся и наши механические действия по растягиванию кожи при нанесении кремов, при умывании, привычка растирать глаза. А также химические – использование неподобающих косметических средств нефтехимического происхождения.

Количество эластиновых волокон, которые позволяют коже стягиваться, генетически запрограммировано. Поэтому даже при серьезной деформации у одних людей кожа глаз может гладко стянуться, у других она «заложится» морщинками, а у третьих – повиснет складочкой. Но есть еще и четвертый вариант, ухудшающий состояние кожи, – это отечность. Проблема «подтопления» приводит к тому, что кожа, теряя эластичные свойства, растягивается.

Нависание лишней кожи на верхних веках (рис. 4.4) – это один из самых очевидных признаков возрастных изменений. Обычно этот дефект принято объяснять атрофией круговой мышцы глаза. На самом деле в подавляющем большинстве случаев все происходит наоборот: практически по всей площади круговая мышца глаза не теряет свой тонус, а напротив, спазмируется, что и приводит к появлению лишней кожи.

Рис. 4.4. Нависание верхних век

Присмотритесь внимательнее к своим глазам, сравните их с фотографиями в молодости. Вполне возможно, что ваши глаза стали меньше и словно провалились, запали вглубь глазниц.

В случае сильного спазма круговой мышцы глаза его размер с возрастом заметно сужается (рис. 4.5). Мы провоцируем это сужение своими механическими действиями, в том числе привычкой часто прищуриваться от света, близорукостью или профессиональной статической мимикой (как у ювелиров, часовщиков, микробиологов и т. д.).

Рис. 4.5. Возрастное уменьшение глаз

В общих чертах деформацию круговой мышцы глаза можно представить в виде сужения диафрагмы фотоаппарата, «лопасти» которой сворачиваются по верхнему веку почти всегда по направлению к внутреннему углу глаза (рис. 4.6). Ставшая в этом случае лишней кожа верхних век нависает, закладывается в складочки, а сам размер глаза значительно уменьшается.

Рис. 4.6. Сужение диафрагмы фотоаппарата

Такой пример с фотоаппаратом – условный, поскольку в реальности деформация глаз хоть и подчиняется общему принципу, но происходит по более сложному алгоритму.

Рис. 4.7. Глазница

Обратите внимание, что глазница представляет собой условную окружность (рис. 4.7), поэтому орбитальная область является центром напряжения, сравнимым с водоворотом, в который затягиваются ткани круговой мышцы глаза (рис. 4.8).

Рис. 4.8. Воронка воды

Возникающие при этом центростремительные силы стягивают глаза в «точку», приводят к их западению буквально вглубь черепа, что способствует изменению формы и размера глаз. Все мимические мышцы, группирующиеся вокруг естественных отверстий – глазной щели, ротового и отчасти носового отверстий, – поступают точно так же – они затягиваются в воронку анатомических дыр.

Сужение орбитальной щели всегда приводит к уменьшению периферического обзора, что обычно диагностирует окулист, когда проверяет зрение и глазное давление.

Уменьшение периферического зрения – верный признак начала старения.

Показательно, что одновременно с этим процессом происходят психологические изменения: меняется ментальное восприятие жизни, теряется интерес к окружающему миру, сужается кругозор. Человек перестает замечать то, что раньше видел автоматически, мир перед ним словно сужается. «Как будто шоры на глазах», – говорят люди в подобных случаях. Шоры (специальные наглазники) сконструированы специально для того, чтобы лишить лошадь возможности смотреть по сторонам. У человека в роли подобных шор выступают его мышцы и кости, окружающие глаза. Они «наползают» на глазницы (сверху – лобные, сбоку – височные, снизу – верхняя челюсть и мышцы средней части лица), уменьшая размер периферического зрения и лишая нас многих радостей жизни.

Именно поэтому в большинстве случаев обвисание верхнего века спровоцировано комплексной деформацией сразу нескольких мышц: самой круговой мышцы глаза, лобной и височной. Потому пластические хирурги зачастую рекомендуют женщинам, обращающимся к ним по поводу блефаропластики (подтяжки век), одновременно подтянуть мышцы лба и висков. И этому есть логическое объяснение. Наружная часть круговой мышцы глаза вплетается вверху в лобную мышцу, поэтому положение центральной части брови напрямую зависит от состояния лобной мышцы. Опускаясь вниз под действием силы гравитации, лобная мышца тянет за собой брови, приводя к нависанию лишней кожи век (рис. 4.9).

Рис. 4.9. Нависание кожи на верхних веках

С периферии внешнюю часть брови поджимает височная мышца, провоцируя появление лишней кожи, нависающей на внешний угол глаза (рис. 4.10).

Рис. 4.10. Нависание боковой части века

Гипертонус височной мышцы чаще всего провоцируется деформацией височной кости: при усыхании костной «подкладки» височная мышца вынуждена сжиматься и укорачиваться.

Рис. 4.11. Вид возрастного глаза

На рис. 4.11 показан вид возрастного глаза, изменяющего свои форму и размер под действием внешних сил. На рис. 4.12 продемонстрирована схема деформации тканей круговой мышцы глаза.

Рис. 4.12. Схематическое изображение возрастного глаза

На этих рисунках стрелочками показаны силы, приводящие к опусканию верхнего века, углублению слезной борозды и появлению проблемы «веко-щека». Все векторы деформаций направлены к центру глаза, они сминают внешнюю окантовку круговой мышцы, которая является самой первой структурой, принимающей на себя деструктивное воздействие внутренних и внешних сил.

Эту напряженную стяжку круговой мышцы глаза можно представить в виде кулиски, которая применяется в шитье для стягивания ткани с помощью шнурка или резинки (рис. 4.13). Точно такая же кулиска стягивает в сборку и мышечные волокна глаза. Тактильно гипертонус кулиски ощущается как тугая веревка. В большинстве случаев волокна круговой мышцы глаза по отношению к этой стяжке оказываются в меньшем тонусе – круговая мышца глаза как бы провисает на этой связке и проваливается внутрь глазницы. Разница в балансе натяжения кулиски (окантовки) и волокон круговой мышцы определит внешний вид глаз.

Рис. 4.13. Кулиска

Связочная «окантовка» круговой мышцы глаза в свою очередь вплетается в поверхностную мышечно-фасциальную систему лица (SMAS), которая является главной поддерживающей структурой подглазничной зоны – она, как атлант, удерживает большие грыжевые мешки под нижними веками. Поэтому многие женщины, имеющие большие грыжи, не имеют носогубных складок, поскольку плотный «жгут» окантовки служит барьером, помогающим остановить воду и не позволяющим ей затекать в носогубную область.

Роза ветров

С точки зрения «правильной конструкции» лицо в двухмерном измерении должно вписываться в прямоугольник, иметь одинаковую ширину лба, скул и челюсти. В центре этого прямоугольника находится зона переносицы (рис. 4.14).

Рис. 4.14. Роза ветров

Область переносицы становится дополнительной зоной риска, в которой концентрируются несколько векторов деформаций. Назовем ее Розой ветров. Несмотря на романтичность названия, направления векторов этой структуры провоцируют возрастные изменения, превращая переносицу в настоящий гордиев узел проблем.

Дисбаланс этой зоны ведет к западению глаз, стягиванию их к переносице, затемнению кожи этой области, опущению бровей, появлению вертикальных морщин на переносице и морщинок на веках.

Углубление слезной борозды

В молодости кожа нижнего века в районе внутреннего угла глаза гладко, без всяких барьеров переходит в кожу соседней области лица.

Однако с возрастом многие женщины отмечают появившийся рельеф в виде «ступеньки» запавших глаз. Этот рисунок деформации подглазничной зоны называется углублением слезной борозды (рис. 4.15).

Рис. 4.15. Углубление слезной борозды

Процесс формирования слезной борозды связан с тем, что плотная связка, идущая по контуру круговой мышцы глаза в области нижнего века, стягивается у внутренней части глаза (грань а треугольника) (рис. 4.16).

Рис. 4.16. Треугольник слезной борозды

Данный дефект не был бы столь явно выраженным, если бы не усиливался спазмом других мышц, также вплетающихся в SMAS. Речь идет о гипертонусе следующих мышц: латеральной мышцы носа, мышцы, поднимающей верхнюю губу и крыло носа (грань b треугольника), и мышцы, поднимающей верхнюю губу (грань c треугольника).

Этот блок своим спазмом препятствует кровообращению внутренней части глаза, что проявляется в затемнении подглазничной области (рис. 4.17).

Рис. 4.17. Потемнение нижнего века

Образование границы «веко-щека»

Термин «веко-щека» широко используется пластическими хирургами. Он обозначает резкий переход верхней части щеки в подглазничный провал (рис. 4.18). Причиной этого дефекта становится поведение жевательной мышцы (рис. 4.19), которая, спазмируясь, наплывает снизу вверх на внешний угол глаза, образуя тканевой валик.

Рис. 4.18. Граница «веко-щека»

Рис. 4.19. Жевательная мышца

Жевательная мышца не относится к группе мимических, поскольку она обоими концами крепится к костям – к верхней и нижней челюстям. Зачастую с возрастом нижняя челюсть начинает подтягиваться к верхней. Основными виновниками этого процесса являются стрессы, когда мы идем по жизни «сжав зубы», напрягая челюсть не только днем, но и ночью.

Рис. 4.20. Процесс сминания тканей

Из-за спазмирования челюстей лишняя часть жевательной мышцы как бы сминается (рис. 4.20) и вынужденно наползает на орбитальную зону, углубляя переход между щекой и нижним веком (рис. 4.18).

Во время сна под давящим весом головы этот валик зажимается между подушкой и лицом. В результате между валиком и тонкой кожей нижних век закладываются морщины, либо углубляющие границу «веко-щека», либо идущие от внешнего угла глаза вниз по щеке.

Привычка спать на спине безусловно защитит вас от этого дефекта. Так, у японских женщин до сих пор существует традиция, идущая испокон веков, – спать только на спине. Их с детства приучают спать в этом положении, чтобы не повредить лицо. С точки зрения сохранения красоты и эстетики лица эта хорошая привычка уменьшает вероятность появления не только косых морщин от углов глаз, но и многих других дефектов лица.

Жидкостные проблемы

Картина нашего старения была бы не так неприглядна, если бы мы имели только биомеханические проблемы. При отсутствии поводов для появления отечности, они редко приводят к большим обвислостям, отечным векам, мешкам под глазами и грыжам век.

Все приемы Осьмионики для коррекции биомеханических деформаций дадут эффект гарантированно и быстро, но только в том случае, если ваши веки не наполнены лишней жидкостью. Согласитесь, нелогично восстанавливать кожу при условии, что она каждую минуту растягивается от вновь и вновь прибывающей жидкости. Образно говоря, как бы вы ни затыкали слив, при открытом кране, из которого течет вода, ванна будет переполняться, а вода из нее будет стекать вниз.

Мышечные спазмы и некорректные костные подвижки могут приводить к образованию резервуаров для принятия и хранения в себе застойной, а стало быть, токсичной жидкости. В случае ее накопления в орбитальной области ткани век разбухают, еще больше ухудшая разрез глаз и их форму. Любой сантехник подтвердит: жидкость не может свободно циркулировать при засорах. Для ее тока нужен свободный проход. Патологические деформации мышц и костей способны образовывать «плотины», перегораживающие ток жидкостей (крови и лимфы). В итоге формируются лимфостаз (застой лимфы) и веностаз (застой венозной крови), которые являются самыми частыми причинами формирования отеков, мешков под глазами и глазных грыж.

Чтобы эффективно бороться с деформациями, надо разобраться с видами и причинами отечности. Не затрагивая серьезных системных болезней, которые могут вызывать отечность глаз, разделим остальные на две большие группы, имеющиеся у условно здоровых людей: глобальные проблемы «затопления» и проблемы «подтопления» (таблица ниже).

Глобальные проблемы «затопления»

Веностаз мозга (венозный застой) – это симптом, показывающий нарушение нормального оттока крови из мозга (или ее избыточное продуцирование). Он может быть как проявлением серьезных заболеваний, так и показателем минимальных дисфункций, сказывающихся на эстетике лица. Как правило, врачи касаются проблем венозного застоя только в связи с тяжелыми заболеваниями (водянка, черепно-мозговые травмы, тромбозы вен мозга, сердечная и легочная недостаточность и др.), не занимаясь отдельно дефектами внешности (одутловатостью, пастозностью), сопровождающими эти серьезные патологии.

Когда в медицине стал широко использоваться метод магнитно-резонансной томографии (МРТ), выяснилось, что веностаз мозга (поверхностная наружная гидроцефалия мозга) присутствует практически у половины населения. И это закономерно, поскольку подобный симптом может быть не только вызван серьезными заболеваниями, но и связан с минимальными черепными дисфункциями, которые есть почти у всех. Последние хотя и не нарушают трудоспособность человека, зачастую значительно ухудшают его внешний вид такими проявлениями, как одутловатость лица, толстая пористая кожа, отеки глаз, глазные грыжи, уплотненные надбровные дуги (рис. 4.21).

Рис. 4.21. Проявление веностаза на лице: одутловатость, толстая пористая кожа, отеки глаз

Как известно, головной мозг плавает в ликворе – цереброспинальной (спинномозговой) жидкости, благодаря чему его вес уменьшается с 1400 до 100 граммов. Кроме того, ликвор предохраняет мозг от контакта с черепной коробкой при энергичных движениях головы. Так как эта жидкость находится в постоянном движении, обновлении, то ее отработанная часть должна стекать в общую лимфатическую и венозную системы. Однако в случаях родовых или прижизненных травм пути оттока блокируются, поскольку повреждения смещают положение всех структур черепа.

Что же происходит в случае веностаза, когда венозной крови становится больше? Система венозного оттока не справляется, и кровь разливается по тканям в виде тканевой жидкости.

При наличии венозного застоя цереброспинальная жидкость начинает накапливаться в полости черепа, увеличиваясь в объеме (рис. 4.22). «Поэтажно» просачиваясь с крыши черепа, она начинает затекать сначала в лобную часть, а затем и в ткани глаз, приводя к отекам и росту глазных грыж (рис. 4.23).

Рис. 4.22. Отек скальпа (симптом веностаза)

Рис. 4.23. Распространение веностаза на лобную область

Причиной веностаза может стать родовая травма в виде обвития шейки младенца пуповиной.

Далеко не каждая родовая травма – приговор, грозящий здоровью ребенка. Минимальные повреждения при родах (по данным статистики) встречаются очень часто. В наши дни это стало повседневным явлением и присутствует более чем в 98 % случаях. Очень часто череп, закрываясь во время прохождения родовых путей, открывается потом некорректно, что может приводить не только к изменению задуманной Природой формы черепа, но и к нарушению оттока жидкостей – венозному застою.

Поэтому не стоит думать, что проблемы веностаза вас не касаются, на основании того, что вы являетесь условно здоровым человеком – с большой долей вероятности можно предполагать, что наличие отечности или пастозности лица вызвано именно этим симптомом.

Венозный застой часто проявляется в виде отека скальпа в теменной и лобной зонах. Его тактильно можно обнаружить, пальпировав голову. В этом случае на костной части черепа будут лежать лишние отечные ткани. Зачастую их границы четко очерчены, что можно представить в виде шапочки-ермолки (рис. 4.22).