Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться простым мелочам жизни. В отношениях с близкими и коллегами общаться без напряжения, не бояться конфликтов и понимать, как их решать.
Психолог Татьяна Якубовская, используя понятную теорию и примеры из практики, поможет вам погрузиться в эту злободневную тему, обрести стабильность своих эмоций и смотреть на все сквозь призму позитива. Данные в книге практические упражнения, при условии их выполнения, обязательно приведут к положительному результату.

книги по психологии

практика психологии

о психологии популярно

психологические тренинги

здоровье

медицина и здоровье

Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство

Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе

Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикум

Бесценный опыт. Книга о материнстве, семье, профессии и душевных переживаниях

Главная книга для жены и мамы. Как обрести гармонию и счастье в семье

Как найти любимое дело. 12 историй людей, которые нашли призвание. Книга-мотиватор

Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью

Как пережить развод и стать счастливой. Женские истории в кабинете психолога

Мудрое воспитание. Практические рекомендации родителям от детского психолога

Полезные книги от психолога

poleznye-knigi-ot-psikhologa