Оксана Георгиевна Жигарева - Оздоровительная аэробика. (Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие.

Учебное пособие "Оздоровительная аэробика" кафедры "Физическое воспитание" содержит теоретический, практический и методический раздел курса. Дана классификация, краткое содержание различных направлений, структура и методические особенности проведения занятий оздоровительной аэробики. Приведено описание базовых элементов аэробики, их терминология и варианты связок. Требования к результатам освоения дисциплины, тематика практических занятий, формы самостоятельной работы, контрольные вопросы, система оценивания знаний и умений, учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины.