Прибегание к мытью волос с использованием шампуня с кондиционером.
Прибегание к естественному высушиванию мокрых волос на воздухе (без трения их полотенцем).
3.9 Гормональный дисбаланс как причина выпадения волос
Выпадение волос при PCOS
При гормональном дисбалансе, связанном с синдромом поликистозных яичников (PCOS) и принятием противозачаточных средств, может произойти приведение к тому, что волосы станут выпадать. Выпадение волос при PCOS вызывается выработкой яичниками чрезвычайно большого количества андрогенов, вызывающей выпадение волос передней части головы и на висках. И напротив, при данном гормональном изменении может наблюдаться чрезмерность роста волос на груди и лице.
Столкнувшиеся с выпадением волос по причине PCOS люди обычно прибегают ради ускорения их роста к принятию перорального препарата спиронолактона.
Для снижения вызывающего выпадение волос уровня тестостерона также могут быть назначены гормональные противозачаточные средства.
Некоторые нюансы
Хотя это происходит не особенно часто, идущие на прекращение противозачаточных препаратов женщины могут испытывать временный гормональный дисбаланс, по причине наличия которого их волосы истончаются.
Когда женщина переживает период менопаузы, у нее также может начаться истончение волос, так как в ее организме происходит естественное снижение уровня эстрогена.
3.10 Заболевание щитовидной железы как причина выпадения волос
Щитовидная железа
Расположенная в области шеи щитовидная железа выполняет функцию выработки гормонов, необходимых для регулирования пищеварения, настроения, частоты сердечных сокращений и дыхания. При не работающей должным образом щитовидной железе может произойти ситуация влияющего на весь организм гормонального дисбаланса. Люди с заболеванием щитовидной железы могут столкнуться с истончением волос и бровей.
Заболевания щитовидки могут вызвать выпадение волос
Как гипертиреоз (при нем наблюдается чрезмерная активность щитовидной железы), так и гипотиреоз (при нем имеет место пониженная функция щитовидной железы) способны вызывать истончение волос. Это истончение обычно не является постоянным. Если человек прибегает к успешному лечению щитовидной железы, волосы могут восстановиться и стать не истонченными.
В то же время некоторые препараты, с помощью которых обеспечивается лечение щитовидной железы, могут вызывать выпадение волос.
3.11 Инфекции, передающиеся половым путем как причина выпадения волос
HIV может косвенным образом вызывать выпадение волос
Вирус иммунодефицита человека (HIV или ВИЧ) также способен на косвенный вызов выпадения волос. Люди с HIV более подвержены риску недоедания и железодефицитной анемии, что способно привести к выпадению волос.
STIs могут привести к выпадению волос
Передающиеся половым путем инфекции (STIs), такие как сифилис, способны стать причиной выпадения волос на лице, бровях и коже головы. Обычно когда сифилис лечится антибиотиками, дальнейшее выпадение волос прекращается. После излечения сифилиса волосы должны вырасти вновь.
3.12 Недостаток питательных веществ как причина выпадения волос
Вашему организму требуется необходимое количество витаминов и минералов
Чтобы помочь здоровым клеткам функционировать и расти, вашему организму требуется необходимое количество витаминов и минералов, по этой причине при дефиците питательных веществ со временем может произойти выпадение волос.
Соблюдение питательной диеты способно помочь пополнению вашего организма запасами питательных веществ, которые очень необходимы для поддержания здоровья тела и волос.
Распространенные питательные вещества, недостаток которых вызывает выпадение волос
К распространенным питательным веществам, при недостатке которых происходит выпадение волос, относятся перечисленные далее.
Белок. Он является питательным веществом, помогающим восстановлению и росту клеток. Источниками белка являются продукты животного происхождения, такие как рыба, яйца, молоко и мясо. Также немало белка в киноа, бобах, сое и фасоли.
Цинк.Он является минералом, помогающим поддержанию иммунной системы и созданию дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК) и белков. Он содержится в обогащенных цинком злаках, лобстерах, крабах, мясе и устрицах.
Железо.Оно является минералом, помогающем гемоглобину переносить кислород в гормонах и эритроцитах. Для его получения надо есть обогащенные железом зерна, орехи, фасоль, шпинат, чечевицу, птицу, морепродукты и мясо.
Биотин (витамин AB). Он помогает превращению пищи в энергию. Он есть в сладком картофеле, орехах, семенах, рыбе, яйцах и субпродуктах.
3.13 Принятие лекарств как причина выпадения волос
Лекарства
Некоторые лекарства могут вызвать выпадение волос
Принятие некоторых лекарств может вызвать выпадение волос.
Перечень некоторых лекарств, способных привести к выпадению и истончению волос
Лекарства, которые способны привести к выпадению и истончению волос:
Нестероидные противовоспалительные препараты (NSAIDs)), такие как ибупрофен.
Литий, стабилизатор настроения
Препараты от давления
Разжижители крови
Блокаторы кальциевых каналов
Ретиноиды для лечения кожных заболеваний.
Бета-блокаторы
Антидепрессанты
Если вы стали принимать новое лекарство и заметили, что у вас истончаются либо выпадают волосы, обязательно обратитесь к своему врачу.
3.14 Яд как причина выпадения волос. Лаконичный обзор
Отравление человека может вызвать выпадение волос
У человека, отравленного (или отравившегося) литием, борной кислотой, ртутью, таллием либо мышьяком могут оказаться потерянными его волосы.
Прием токсичных количеств селена и витамина А тоже может привести к выпадению волос.
