Книга Нарциссы: нюансы в их понимании и отношениях с ними - читать онлайн бесплатно, автор Маргарита Акулич. Cтраница 3
bannerbanner
Вы не авторизовались
Войти
Зарегистрироваться
Нарциссы: нюансы в их понимании и отношениях с ними
Нарциссы: нюансы в их понимании и отношениях с ними
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
Оценить:

Рейтинг: 0

Добавить отзывДобавить цитату

Нарциссы: нюансы в их понимании и отношениях с ними

Стратегия отстранения

Нарцисс попытается контролировать вас эмоционально. Постарайтесь оставаться эмоционально отстраненной, чтобы его слова и действия на вас не влияли.

Стратегия дистанцирования

Держитесь на расстоянии от человека, чтобы не попасться на его попытки засосать вас. Небольшое расстояние может дать вам возможность исцелиться и уменьшить влияние его попыток манипулировать вами или контролировать вас.

Стратегия не давания ничего нарциссу

Доктор Дарамус говорит [8]:

Не давайте нарциссу ничего. Не оказывайте ему никаких услуг и не давайте ему денег, если не уверены, что он вам их вернет, В противном случае он продолжит использовать вас для удовлетворения своих потребностей.

Стратегия документирования действий нарцисса

Ведите учет его манипулятивного поведения. Эта документация может быть полезна в случае, если вам понадобятся доказательства для поддержки юридических или защитных мер.

Доктор Дарамус сказала [8]:

Помните, что это не ваша вина: люди часто думают, что с ними что-то не так, что привлекает нарциссов и манипуляторов.

Она объясняет [8]:

«Нарциссы подходят ко всем, ища кого-то уязвимого. Это никогда не ваша вина или это не из-за вашего недостатка. Это недостаток нарцисса».

Вы должны в глубине души иметь свои собственные интересы, потому что нарциссу ваши интересы не интересны.


Держите свои границы и заявляйте о своих потребностях, и если нарцисс не желает обращаться с вами правильно, двигайтесь дальше.

VII Роль генетики в нарциссическом расстройстве личности

7.1 Генетика может играть роль в нарциссизме. Может ли нарциссизм передаваться генетически?

Генетика может играть роль в нарциссизме

Генетика может играть роль в нарциссизме, особенно когда речь идет о таких специфических чертах, как чувство права или грандиозности, но исследователи пока не уверены, в чем именно заключается эта роль. Ее может быть трудно отличить от других факторов риска, которые повышают вероятность развития нарциссического расстройства личности (NPD).

Большинство экспертов сходятся во мнении, что на развитие нарциссических черт влияет совокупность экологических, социальных, культурных и генетических факторов.

Может ли нарциссизм передаваться генетически?


Источник: https://www.pinterest.com/pin/147492956533084134/


Исследования на тему, является ли нарциссизм генетическим, ограничены и неубедительны, отчасти потому, что исследования нарциссизма в целом ограничены и иногда противоречивы. Доктор Кристен Кейси, клинический психолог в Evolve Psychological Services сказала [9]:

«NPD – одно из наименее изученных расстройств личности».

Тем не менее, некоторые крупномасштабные исследования обнаружили доказательства того, что генетика может играть определенную роль в развитии NPD [9]:

Например, исследование 2012 года показало, что NPD имеет самые веские доказательства наследуемости среди расстройств личности кластера B – категории, которая включает антисоциальное расстройство личности, пограничное расстройство личности и другие, характеризующиеся драматичным или неустойчивым мышлением и поведением.

Исследование, опубликованное в 2014 году, обнаружило доказательства генетического влияния по крайней мере на две черты NPD чувство права и чувство величия.

Доктор Масика Джордан, лицензированный психолог-консультант, основатель Jordan Peer Recovery и профессор Университета Боуи при Мэрилендском университете пояснила [9]:

«Даже если в нарциссизме есть генетический компонент, маловероятно, что он будет единственной причиной развития этой черты личности»,

Доктор Джордан добавила [9]:

«Социальные и культурные факторы также могут играть роль в развитии нарциссических черт. То же самое могут делать родительские отношения и травмы».

7.2 Передается ли нарциссизм по наследству? Какое детство формирует нарцисса?

Передается ли нарциссизм по наследству?

Какую бы роль гены ни играли в нарциссизме, NPD определенно может передаваться по наследству. Это потому, что родители с NPD сами склонны создавать именно те условия, которые подвергают своих детей риску развития этого расстройства. Нарциссический родитель, не осознающий или не проявляющий интереса к потребностям своего ребенка, скорее всего, будет игнорировать эти потребности и окажется склонен к чрезмерной критике, эксплуататорскому обращению или вспышкам насилия.

Лорен Кук-Маккей, лицензированный семейный терапевт и вице-президент по маркетингу в Divorce Answers сказала [9]:

«Дети могут перенять нарциссические модели поведения от своих родителей или могут подвергнуться влиянию того, как родители взаимодействуют с ними, что впоследствии приведет к развитию у них NPD и проявлению нарциссических черт, которые повлияют на их потомство. Это создает цикл, который заставляет нарциссизм циркулировать в семьях».

Воспитание в семье с нарциссами не гарантирует, что ребенок станет нарциссом, но создает множество необходимых условий для развития этого расстройства.

Какое детство формирует нарцисса?



Не существует определенного типа детства, который гарантирует, что кто-то станет нарциссом. Некоторые из наиболее постоянных факторов риска для большинства подтипов NPD – это детство, характеризующееся пренебрежением, эмоциональным или физическим насилием или неблагополучной домашней жизнью. Луо

Кук-Маккей поясняет [9]

«Поскольку нарциссизм по сути является защитным механизмом, дети развивают такое поведение, чтобы справиться с чувством стыда и неадекватности и защитить себя от того, что представляет для них эмоциональную угрозу».

Хотя жестокое обращение и пренебрежение являются факторами риска, важно признать, что многие дети, пережившие травматическое детство, вырастают относительно здоровыми взрослыми.

7.3 Некоторые подтипы нарциссизма связаны с положительным, а не отрицательным детским опытом. В каком возрасте развивается нарциссизм?

Некоторые подтипы нарциссизма связаны с положительным, а не отрицательным детским опытом

Исследования также показали, что некоторые подтипы нарциссизма связаны с положительным, а не отрицательным детским опытом. В частности, грандиозный нарциссизм, при котором человек имеет раздутое чувство превосходства и права, связан с чрезмерно снисходительным или чрезмерно покровительственным стилем воспитания.

Бекка Смит, главный клинический специалист Basepoint Academy пояснила [9]:

«Когда детей постоянно ограждают от неудач, критики и последствий их действий, у них могут возникнуть трудности с развитием эмпатии и понимания того, как их поведение влияет на окружающих».

В каком возрасте развивается нарциссизм?

NPD обычно диагностируется у подростков или молодых людей, но это отчасти связано с тем, что некоторые нарциссические черты распространены у многих детей, поэтому слишком ранняя диагностика может привести к ошибочному принятию нормального развития ребенка за расстройство личности.

Доктор Джордан говорит [9]:

«На этих этапах дети учатся отстаивать свою независимость и проверять границы своих отношений с другими»

Хотя они обычно избавляются от этих нарциссических тенденций по мере взросления, отсутствие руководства и поддержки на этих ключевых этапах развития может подвергнуть ребенка риску переноса нарциссических черт во взрослую жизнь.

Однако, как объясняет доктор Джордан [9]:

«важно отметить, что не у всех детей, демонстрирующих поведение, связанное с нарциссизмом, впоследствии разовьется полноценное нарциссическое расстройство личности».

Более того, Элли Борден, дипломированный психотерапевт, клинический директор и клинический супервайзер в клиниках психологии и коучинга Mind By Design отмечает [9]:

«не у всех людей с нарциссическими чертами есть нарциссическое расстройство личности – более тяжелая и длительная форма нарциссизма».

Борден добавляет [9]:

«Нарциссизм – сложная черта личности, которая со временем меняется».

7.4 Часто задаваемые вопросы

Если у вас или кого-то из ваших знакомых есть NPD или проявляются нарциссические тенденции, вы можете задаться вопросом, есть ли надежда на здоровые отношения. Далее приведены ответы на распространенные вопросы, которые люди задают о NPD.

Могут ли быть счастливые отношения с человеком, страдающим NPD?

Хотя большинство экспертов сходятся во мнении, что построить счастливые отношения с человеком, страдающим NPD, возможно, это требует большого труда и, прежде всего, готовности человека с NPD признать, что ему нужна помощь. Не менее важно, чтобы партнер этого человека устанавливал реалистичные ожидания относительно отношений и ставил на первое место собственное благополучие.

Борден предостерегает [9]:

«Если у вашего близкого человека NPD, вы должны поставить на первое место свое эмоциональное здоровье и установить здоровые границы».

Доктор Джордан рекомендует следующие стратегии для построения отношений с человеком, страдающим NPD [9]:

Обратитесь за профессиональной поддержкой в форме терапии или консультирования.

Установите четкие границы

Практикуйте заботу о себе

Общайтесь открыто и честно

По словам доктора Джордан [9]:

«В конечном итоге, то, будут ли отношения с человеком с NPD счастливыми и успешными, зависит от самих участников, уровня их приверженности отношениям, а также от стратегий и поддержки, которые они используют для преодоления трудностей с NPD».

Можно ли лечить NPD?

К счастью, многие формы терапии оказались полезными для лечения NPD, в том числе [9]:

Психодинамическая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия

Диалектическая поведенческая терапия

Групповая терапия

Смит сказала [9]:

«Эти терапии направлены на то, чтобы помочь человеку научиться лучше управлять своими эмоциями и регулировать свое поведение. Это также может помочь ему научиться понимать и сопереживать другим, а также практиковать заботу о себе, чтобы он не становился слишком зависимым от внешнего одобрения или восхищения».

Самым большим препятствием для лечения является не отсутствие вариантов, а тот факт, что наличие NPD может затруднить осознание того, что человеку нужна помощь.

Доктор Джордан сказал [6]:

«Многие люди с NPD могут вообще не обращаться за лечением, поскольку они могут не осознавать, какое влияние их поведение оказывает на них самих или других».

VIII Ряд признаков нарциссической матери и основные последствия для ее детей

8.1 Жизнь с матерью-нарциссом может быть очень нездоровой. Как нарциссическая мать относится к своим дочерям? Как нарциссическая мать относится к своим сыновьям?

Жизнь с матерью-нарциссом может быть очень нездоровой

Мы знаем, что нарцисс сосредоточен только на своих желаниях и не заботится об окружающих. И вот мы подходим к более широкой картине в доме – нарциссическая мать. Нарциссическая мать – это тип, который ставит свое эго на первое место, одержима своей особой и также манипулирует своими детьми, чтобы они были такими же, как она.


Источник: https://dzen.ru/a/ZWHNbwOAiFDYjAkL


Нарциссическая мать всегда больше заботится в семье о себе самой, что может повлиять на отношения с мужем, детьми и даже с ее близкими. Известно, что такая мать очень горда в своем образе жизни, что является расстройством ее личности, с которым нужно бороться.

Жизнь с матерью-нарциссом может быть очень нездоровой и стать большим недостатком в образе жизни ее детей, особенно ее дочерей или любимого сына (особенно если он внешне на нее похож). Нет сомнений, что нарциссическая мать хочет, чтобы ее дочери пошли по ее стопам и стали такими же, как она. Такая мать воспитывает дочерей эгоистичными, высокомерными, хвастливыми и манипулятивными по отношению к людям. И именно поэтому дочери матери-нарцисса должны (по мнению матери) стать лучше других, доказать, что они особенные.

Как нарциссическая мать относится к своим дочерям?

Нарциссические матери ужасно относятся к своим дочерям из-за своих личных интересов и выгод. Они часто манипулируют, плохо обращаются, контролируют разум и эмоционально ранят чувства дочерей только ради своих собственных эгоистичных интересов.

Хорошо известно, что нарцисс заботится только о себе, что нездорово для окружающих. Действия нарциссической матери могут снизить самооценку и ценность ее дочерей.

Как нарциссическая мать относится к своим сыновьям?

Нарциссическая мать нередко имеет среди своих сыновей одного любимого сына. Этот сын обычно похож на нее. Когда этот сын женится, она проявляет к невестке ревность. Она даже может заниматься магией, чтобы приворожить этого сына. Бедная невестка подвергается с ее стороны нападкам.

8.2 Ряд признаков нарциссической матери

Есть ряд признаков нарциссической матери. Эти признаки оказывают негативное влияние на окружающих ее людей, включая их принижение, снижение их самооценки и уважения, эмоциональную манипуляцию и чувство неуверенности в себе. Далее описан ряд признаков нарциссической матери, влияющих на ее детей.

1. Она относится к детям как к трофеям

Нарциссическая мать всегда будет хотеть относиться к своим детям как к трофеям, как к продолжению себя. Таким образом, она захочет, чтобы ее дети следовали по ее стопам, соответствовали ее ожиданиям и были такими же, как она – больными, манипулятивными, высокомерными и эгоистичными.

Обычно это сказывается на благополучии ее детей, потому что, когда они вырастут, они могут стать такими же, как она, а это плохо!

Это не делает людей вокруг вас счастливыми, вместо того, чтобы приближать людей к себе, вы отталкиваете их, смотря на них по-другому и видя только себя. Действия нарциссической матери могут иметь на детей сильный эффект.

2. Гордое поведение

Нарциссическая мать известна своей эгоистичностью и эгоцентричностью, она также демонстрирует гордое поведение. В своих семьях матери-нарциссы не заботятся ни о ком, кроме себя. Они ставят свои потребности на первое место перед семьей, то есть материальными желаниями и т. д. Это способно разрушить отношения в семье и вызвать ненависть друг к другу.

3. Она хвастается тем, что у нее самый лучший ребенок.

Когда дело доходит до кого-то, кого нарциссическая мать любит в доме, она всегда хвастается им, хвастается им перед друзьями и игнорирует других детей. Она всегда хочет удовлетворить свое эго и, делая это, она хочет, чтобы лучший из ее детей был ее лицом, тогда как остальные будут проигнорированы.

Это решение матери всегда приходит с ненавистью и отсутствием сочувствия к детям. Каждая мать должна любить своих детей безусловно и без исключений. С любовью приходит мудрость и знание, а также глубокое понимание друг друга.

4. Она ставит свои потребности на первое место

Нарциссическая мать всегда озабочена тем, чего хочет она, а не тем, чего хочет семья. Она всегда хочет для себя и забывает о детях и своих близких.

Она тратит большую часть своих сбережений и ресурсов на себя или на накопления и меньше думает о потребностях детей. Это, по сути, первый признак нарциссической матери, поскольку он указывает на эгоцентричность и эгоистичность матери.

5. Она постоянно находится в состоянии конкуренции

Другая базовая черта нарциссической матери заключается в том, что она постоянно находится в состоянии конкуренции с другими. Нарцисс всегда сам по себе, что нездорово для окружающих.

Она хочет быть лучшей в доме и не желает, чтобы люди отвлекали ее внимание. Это часто влияет на дочерей нарциссической матери, поскольку они могут чувствовать давление, чтобы соответствовать ожиданиям своей матери и пренебрегать собственными желаниями. Она хочет, чтобы ее дети удовлетворяли ее собственные интересы и лишает детей их мечтаний.

Нередко нарциссические матери навязывают своим детям какие-то занятия, которые их детям не нравятся. Например, мать может заставлять своего сына заниматься музыкой – независимо от его наклонностей.

6. У нее появляются признаки ревности к другим

Ревность является признаком нарциссической матери. Она часто ревнует своих коллег, друзей и даже собственных детей. Ее не волнует, чего хотят другие, ее беспокоят лишь собственные желания. Ее ревность может привести детей к отчаянию, заставляя их отгородиться от своей семьи.

Некоторые проявления ревности нарциссической матери могут быть: обладание желаемым, сравнение себя с коллегами и многое другое. Это часто происходит из-за неуверенности и страха, что она может не осознавать.

7. Она играет роль жертвы

Игра в жертву всегда была лучшим трюком манипулятора, и это то, что нарциссическая мать делает лучше всего. Она пытается манипулировать людьми и их семьями эмоционально, чтобы получить то, что она хочет.

Она хорошо умеет душить людей своей игрой в жертву, чтобы удовлетворить свои желания. Нарциссическая мать использует эту тактику по отношению к своим детям, чтобы они выполняли ее приказы, а также она обманывает детей, заставляя их делать то, что якобы «лучше для них».

8. Она манипулирует своими детьми, чтобы они выполняли ее приказы

Нарциссическая мать всегда хорошо умеет манипулировать своими детьми, особенно дочерьми, чтобы они делали за нее грязную работу. Она понимает, что ее дочери являются отражением ее самой и считаются драгоценными сокровищами. Она говорит им делать то, что она хочет, и отговаривает их от того, чего они сами хотят от жизни. Манипулирование своими детьми всегда было чертой нарциссической матери. Это крадет их мечты и планы в жизни.

9. Она помешана на том, что о ней думают люди

Некоторые нарциссические матери всегда озабочены своей внешностью. Помешанная на своей внешности мать заботится о том, что она носит, насколько хорош ее макияж и какого цвета ее зад. Все дело в ней, а не в семье.

Нарциссическая мать больше вкладывается в себя и в то, что помогает ей выглядеть успешной для людей. Ей более важно, что скажут о ней, чем забота о своих детях. Когда мать ставит на первое место не семью, а то, что люди думают о ней и ее успехах, это может стать для семьи проблемой.

Некоторые нарциссические матери не являются красивыми и ухоженными. Но при этом дают понять домочадцам, что они должны думать о ее внешности и ее поведении как об очень привлекательных.

10. Она агрессивна со своими детьми

Нарциссическая мать всегда высокомерна и агрессивна по отношению к своим детям. Она живет претенциозным образом жизни, внешне заявляя, что любит их со страстью, но внутри она выбирает высокомерную жизнь со своими детьми. Это происходит потому, что она полностью вкладывает себя в себя и больше ни в кого.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Вы ознакомились с фрагментом книги.

Для бесплатного чтения открыта только часть текста.

Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:

Полная версия книги