Биодинамика. Биодинамика для всех

Автономные механизмы

Существует автономная работа нашего тела, которой мы не можем управлять напрямую: экзокринная и эндокринная системы, сужение/расширение сосудов, сердечный ритм, дыхательный ритм, потоотделение, рефлекс постуральной или гладкой (внутренней) мускулатуры или пищеварительные циклы. Все эти системы работают независимо от решения нашего ума.

Тканевое дыхание – еще одна автономная система: внутренняя телесная жизненная составляющая выражается в виде волн, маятников, вибраций и циклов перезагрузки, – к сожалению, об этом не рассказывают на уроках биологии.

В каждой структуре тела присутствует тканевое дыхание – в костях, органах, мышцах, артериях, спинномозговом канале. Динамика тканевого дыхания мала – от 5 до 40 мк (микрон) – и визуально почти не заметна. Не стоит пугаться таких малых величин, наша ладонь может спокойно улавливать изменения и до 5 мк, перепад в 1 ˚С, поэтому со стороны кажется, что ничего не происходит.

Тканевое дыхание состоит из краниосакрального ритма и мотильности.

Краниосакральный ритм имеет свой тканевый вдох и выдох. Это связано с течением ликвора-спинномозговой жидкости. Динамика спинномозговой жидкости (ликвора) выражается во временном цикле 2,5—3 с. (cекунды).

В совокупности система тканевого краниосакрального ритма вдоха и выдоха состоит из трех циклов: сужение и расширение во временном цикле 6—12, 9—14, 90—100 с.

Мотильность тканей также имеет свой тканевый вдох и выдох в виде маршрута смещения во временном цикле от 8 до 14 с.:

• ротация наружу/внутрь относительно середины тела;

• стремление вверх/вниз парных и непарных органов и структур тела.

Здесь не так важны cекунды (т. е. время), как само проявление тканевого дыхания, его качество и последовательность циклов.

Периодически или все время будет попадаться феномен полного молчания still-point (пункт молчания, точка перезагрузки), где нет никаких физических проявлений, движений, сдвигов – под ладонью наблюдается «ничего».

Доктор В. Г. Сатерленд ввел понятие «мотильность», когда выявил эти непроизвольные автономные движения. Тканевое дыхание есть как минимум у всех млекопитающих. Научившись его слушать, можно корректировать и балансировать больное, «проблемное» место, запустив в нем процессы самокоррекции.

Вся сложность в эго

Я делюсь своим опытом, но это не значит, что я особенный человек, обладающий шестым чувством или бóльшими знаниями. Это не так.

Процесс погружения в жидкостные интерпретации и понимание этого процесса уравняет нас, у нас практически будет одинаковая перцепция. Врачам сложнее бывает принять этот факт, так как в перцепции мы уравниваем шансы, будь вы хирург или электрик. Конечно, картинка будет разная, но в итоге вся перцепция будет одинаковая.

Для того чтобы мы понимали друг друга и стали единомышленниками или коллегами, стоит обсуждать терминологический словарь независимо от опыта. Наш путь будет общим и единым – от постижения методик расслабления до тактильного «выслушивания» структуры, конечной интерпретации. Для этого нужно разобраться и почувствовать, что такое тканевый вдох и выдох, расширение и сжатие структуры, мотильность.

Научиться можно чему угодно, главное, понять смысл. В процессе общения и обсуждения мы найдем общий язык, выработаем общие понятия, например: что такое в нашем контексте компрессия? Компрессия – это легчайшее раздражение, сила намерения – не физическая сила.

Вам понадобится умение расслаблять руки, позволяя себе следовать за ними, и наблюдать за тканями, как за красивыми рыбами в аквариуме. Нужно научиться наблюдать без мыслей о чем-либо, без мыслей о времени: вы просто наблюдатели. Наберитесь терпения, но о терпении не думайте. У нас есть мышление, но мы в немыслии. У нас есть время, но мы не думаем о нем. Примерно, через 20—70 с в теле начинают возникать некие феномены. Для ваших рук они только начались, хотя были всегда, с первых дней появления Вселенной и всего живого. Вы смогли расслабить руку и полностью отдаться слушанию пространства между телом и ладонью и, возможно, с первого раза почувствовали волны, динамику клеток.

Сомнения приходят, потому что открывается зона ближайшего развития. Именно это и уравнивает наши возможности слышать тактильно. Тут нет особенных, мы все в одних условиях. Сомнение «получится / не получится» понятно. Получится непременно – важно только тренироваться каждый день, проявить упорство, практиковать навыки.

Самое замечательное в этих практиках то, что ученик, при определенных усилиях, может превзойти учителя. Встав на путь целительства (я не боюсь этих слов), вы можете открыть новые грани ощущений, особенности своего способа лечения.

Изучая литературу по остеопатии в основном американских авторов (в том числе основателя остеопатии Э. Т. Стилла и его последователей Вильяма Гарнера Сазерленда, Ролина Беккера), можно заметить, что они много внимания уделяют философии. Речь о философии, которая содержит понимание божественного происхождения. Так случилось, видимо, потому, что с научной точки зрения объяснить получаемые феномены они не могли.

Как ни странно, 60—80% литературы по остеопатии сосредоточено на том, чтобы убедить читателя в существовании вибрации, ритмов Вселенной (природы), всего, что подвержено отливам и приливам, сужению и расширению, влиянию водных структур (вспомним здесь второй фильм «Аватар»: «Мы вышли из воды, мы состоим из воды, мы вернемся опять в воду»).

Готовность к пониманию

Все тело едино, одновременно в организме происходит обмен водорода, пульсация сосудов, сжатие и растяжение тканей, синтез и течение ликвора.

Тело состоит на 80% из воды, костная структура на 50% состоит из воды. Наше сознание может интерпретировать кость под ладонью как нечто аморфное. Это же возможно и с другими видами тканей.

Следует принять неизменный факт, что сила давления будет примерно равна 5—50 г (граммам). Такое легкое нажатие можно получить только за счет расслабленной ладони. Происходит компрессия, прикосновение веса расслабленной руки. Вес свободной, расслабленной руки и есть триггер раздражения механорецепторов – рецепторики.

В процессе рецепторики и фокусе направленного внимания ткань начинает менять свое поведение: перестраивается электромагнитное поле, гемо-обмен (активность капилляров), проявляется тканевое дыхание в виде сужения и расширения, мотильности. Это касается костной и других тканей.

В искаженном тканевом дыхании, особенно в частично остановленном, возникает перманентный застой и воспаление. Если этот процесс не остановить, в дальнейшем может проявиться злокачественность тканей. В некоторых школах остеопатии и биодинамики подобное умение врачевания подводят к интуитивному смыслу: «Положил руки на тело и лечишь». Однако это не так.

В книге дана не только методика работы начиная с поиска автономных ритмов-циклов и мотильности, но и методика обнаружения и устранения их блокировки.

Поэтому вначале рассмотрим методику и упражнения, а затем интуитивный смысл всего процесса.

Нужно понять: природа уже все сделала для нас. Полностью расслабленная рука на жидком мешке тела и фокус внимания могут быть рычагами исцеления.

Консервативность

Будучи массажистом и мануальным терапевтом, я был настроен на психологию силового воздействия. Тогда я был уверен, что сила исправления должна исходить от внешнего фактора, а именно от физической силы моих рук. Таким образом, работа была направлена только на внешнее, внутреннее исключалось.

В то время преобладало консервативное понимание о теле: все внимание сфокусировано было на силовом и локальном анальгезирующем воздействии на мышцы, забавный хруст в позвонках, а не на глобальной пользе организму человека с учетом внутренних жидкостных процессов и поддержания гомеостаза.

Итак, имея консервативность суждений, я, как силовой массажист, после посещения тренингов по остеопатии (биодинамике) не принял новую информацию и несколько лет пренебрегал таинствами природы остеопатических феноменов, пока сам случайно их не обнаружил.

Почему так произошло? Был страх ошибки, отрицание себя как тонко чувствующего специалиста (кто угодно может, но не я). Я сказал себе: тонкое чувствование не для тебя, продолжай дальше месить мышцы.

Есть американская статистика: в среднем мануальный терапевт и массажист живут примерно 65—70 лет, а продолжительность жизни остеопатов более 90 лет. Как сказал известный американский врач и остеопат Роллинг Беккер, «мы концентрируемся не на болезни, а на высвобожденной живительной энергии оздоровления».

Вне физической силы

Если в процессе перцепции мы включаем физическую силу, то у нас ничего не получится. Как только мы включаем силу, мы блокируем наши рецепторы и рецепторы тела пациента, сразу вызываем реакцию внешних мышечных слоев.

Если мы будем интерпретировать под ладонью жидкостную структуру, работая на уровне давления 5—50 г, то в любом направлении остеопатии и биодинамики мы будем получать должную реакцию. Давление 5—50 г совпадает с весом давления расслабленной ладони. Чем тоньше мы перципируем, тем эффективнее происходит раздражение тонкой рецепторики, тем быстрее и мощнее будет реакция.

Феномен тонкости – это расслабленная ладонь, отсутствие мыслительного процесса и ментальное предвкушение действия под ладонью – растяжения или сжатия, сдвига или смещения тканей.

Руки будут только на очень малых величинах осуществлять движения в нужных направлениях: мы получаем химическую реакцию как проявление тканевых ритмов, изменение электромагнитного поля, где в итоге проявится миофасциальный релиз, расширение и экспансия тканей. Знаменитый французский остеопат Жан-Пьер Барраль сказал: «Остановите мыслительный процесс, расслабьте руки, и тело покажет все, что нужно. Это феноменально, но даже тело притянется к вашей ладони само, больным местом, но в ощущениях будет, что притянулась рука к телу».

Работая на малых величинах в содружестве с рецепторами, представляя себе жидкую структуру, мы открываем для себя новый мир, который является индикатором здоровья и инструментом для коррекции. Любые вдруг получаемые движения под ладонью есть не что иное, как проявление элементов тканевого дыхания, пульса сосудов, волн (флуктуаций).

Когда вы научитесь слушать тканевое дыхание, вы поймете, как выявлять для себя самое нужное и на этом фокусировать внимание. Я составил подробный маршрут мотильности движения тканевого дыхания каждого отдела тела, органа, кости, мышцы для точных ориентиров в ощущениях и интерпретации. Поэтому вы можете игнорировать субъективизм в процессе работы и оценивании ее результата, потому что все происходит внутри организма.

Не следует путать тканевое дыхание со вдохом/выдохом легких (это респираторное дыхание). Впоследствии им тоже воспользуемся как инструментом для работы. Необходимо направлять свое внимание на автономный краниосакральный механизм-дыхание, не обращая внимания на вдох и выдох легких. Иначе говоря, ощущения трактуются как резонанс свободно выделяемой постоянной энергии при гидролизе АТФ – это результат молекулярных процессов.

Энергия – некий волновой процесс. У молекулы ДНК есть волновой двойник. Все вибрирует, все излучает, все подвергается ритмичному воздействию и полярности. Его объясняют как надвакуумное состояние (торсионные поля, или поля кручения), из которого вырывается энергия.

Российский ученый В. П. Казначеев утверждает, что «в белково-нуклеиновом пространстве живых клеток нашего тела существует волновая организация жизни, которая может мигрировать из организма в организм и передвигаться внутри организма. Такие вихревые структуры перемещаются в любых жидких средах организма, перекрывая каналы управления, и обменом энергией, информацией, веществом вызывают многочисленные функциональные расстройства в организме человека».

Расширение и экспансия тканей возникает после снятия блока, ограничения (рестрикции), происходит выброс определенного количества энергии. Структура обретет свой жизненный тургор, начнет заполнять предоставленное природой пространство, включается заново в механизм поддержания гомеостаза.

Тургор тканей – это способность тканей занимать и использовать отведенное им природой телесное пространство.

Под руками специалиста произойдет интерпретация расширения (экспансии тканей). Руки буквально вытолкнет (выдавит) силой восстановленного тургора и тканевого ритма.

Настройка

Необходимо научиться делать движения руки наполненными.

Инициация энергии от живота применяется в философии карате. В китайских учениях, где инициация исходит от центра массы тела, чуть ниже пупка – нижний «дань-тянь», далее проходит через грудину – средний «дань-тянь» и передается по руке.

Для того чтобы настроиться на тактильное выслушивание, необходимо помнить последовательность настройки.

1. Займите удобную позицию тела, под локти установите опору для максимального расслабления кистей рук.

2. Движение, инициация, начнет исходить от живота-корпуса, а не от руки, от точки «дань-тянь». На практике это выглядит как легкий, одномоментный перенос веса тела в сторону руки.

3. Начните слушать свое дыхание, после чего вы заметите остановку мыслительного процесса, отсутствие какой-либо спешки и суеты.

4. Все внимание обратите под ладонь, никаких других зрительных и обонятельных анализаторов не напрягайте.

5. Очень важно расслабить ладонь и руку. Сняв с руки напряжение, вы проявите чувствительность своих баро- и механорецепторов и рецепторов пациента. Вы и пациент останетесь целостными. Вы являетесь лишь точкой опоры для контакта.

В результате взаимодействия изменяется электромагнитное поле, обмен ионов водорода, где руки специалиста являются рычагом или опорой воздействия.

Первоначальный подход показывает, что физическим телом управляет тонкое энергетическое тело. Все процессы начинаются с тонкого энергетического тела. Нарушение в тонком теле приводит к изменению электрохимического состояния тканей, вызывая в них напряжение, блокировку жидкостей, останавливает тканевый ритм, создавая так называемую рестрикцию.

Специалист за счет своего энергетического тела и направленного внимания корректирует энергетическое тело пациента, за счет этого возникает дружественное взаимодействие.

Взаимодействуя с тонким телом пациента, вы ничего не отдаете и не получаете. Это своего рода тончайший способ получения миофасциального релиза глубоких тканей.

Итак, вы начинаете открывать новый мир ощущений и ориентиров, значений, представлений и инструментов, основанных на желании тела лечиться и быть излеченным. Ваше тело хочет и умеет восстанавливаться. Каждая ваша клетка, орган, кость ждет инициации к восстановлению.

Что сделает мануальный терапевт в своей манипуляции? Он опередит нервную систему и резко, с силой разомкнет пластинки.

Что сделает специалист по перцептивной биодинамике (остеопат)? Он остановит свой мыслительный процесс, наладит тактильный диалог с тканями и с нервной системой, найдет спазм в теле. Он медленно и почти незаметно поставит ткани в легчайшее для нервной системы положение, позицию, в которой возникнет ответная реакция организма в течение 30—90 с, и подождет плавного расслабления.

Обратите внимание на суть воздействия без применения физической силы, даже если вы приверженец силовых методов. Пробуйте принять суть легкости.

Рестрикция

Очаг напряжения, который останавливает течение жидкостных процессов, искажает или совсем останавливает тканевое дыхание. В результате возникают хронические или острые боли, нехватка энергии и ресурса восстановления.

Рестрикция (лат. restrictio – ограничение):

• патологический блок, спазм;

• место, где ткани не скользят и нарушен капиллярный гемообмен;

• там нет волны краниосакрального механизма и мотильности (сужения, расширения или ротации);

• выглядит как интерпретация под ладонной поверхностью – перцептируется внутри тела как более твердое среди жидкого (есть молоко, а есть кисель). Это нечто чуть более плотное относительно общей жидкой среды, более густое – как некий шарообразный гелевый сгусток или что-то аморфное, киселеобразное среди жидкостного составляющего телесного мешка.

Специалисту необходимо понимать, что человек приходит с жалобой на боль, а не на рестрикцию и отсутствие тканевого дыхания. Однако причиной боли является именно рестрикция и, как следствие, искаженное тканевое дыхание.

Рестрикция – это жизненная ситуация, которая когда-то случилась в виде эмоционального зажима гладкой мускулатуры органов; ситуация, во время которой тело получило спазм мускулатуры. Такой блок является проявлением прошлого. Он засел внутри, исказил движение жидкостей (гомеостаз), и тело обязано его компенсировать, обойти.