Покой, игра, развитие. Как взрослые растят маленьких детей, а маленькие дети растят взрослых
Игра терапевтична для маленьких детей, потому что дает им возможность безопасно выражать глубокие эмоции. В выдуманных местах и воображаемых мирах вряд ли что-то последует за выражением досады, страха, грусти, разочарования или зависти. В игре мозг маленького ребенка работает над освобождением от накопившихся эмоций и пониманием их смысла. Это нужно для приведения в равновесие эмоциональной системы, которая обычно оказывается сильно возбужденной в течение дня.
Также игра содействует эмоциональному развитию благодаря тому, что помогает ребенку постигать свой внутренний мир, делая его видимым. По словам Джо Фроста, профессора и защитника игры на протяжении уже более 50 лет, игра позволяет ребенку превратить нечто непонятное в то, чем можно управлять. Когда дети проигрывают свои эмоции, перед ними проявляются их импульсы и образы, несмотря на нехватку слов и осознанности.[79] Нейробиолог Яак Панксепп утверждает, что мы должны создавать заповедники игры для маленьких детей как средство поддержки эмоционального и психического здоровья.[80] Он говорит, что тяга к игре встроена в эмоциональные центры мозга и, возможно, является самым недостаточно используемым ресурсом для решения проблем с чувствами. Действительно, игра сохраняет эмоциональное здоровье всех млекопитающих и помогает снижать стресс и скуку, а также повышает психологическую устойчивость.[81] Специалисты по детскому развитию связывают недостаток игры с тревожностью, проблемами с вниманием и депрессией у маленьких детей,[82] кроме того, нехватка игры в дошкольные годы связана с эмоциональными и социальными проблемами во взрослом возрасте.[83] Родители часто замечают, что в детских играх всплывают сюжеты, начиная от повседневных впечатлений и заканчивая вскрытием внутреннего конфликта. Одна мама рассказала: «Мы с мужем шутим, что можно точно предсказать, что проявится в игре в зависимости от того, что мы делали всей семьей. Когда мы возвращаемся из зоопарка, детская превращается в зоопарк, когда из магазина – в магазин». Еще одна мама рассказывала, что, когда ее дочь пошла в детский сад, она стала играть в воспитательницу: рассаживала кукол в ряд и сочиняла им сказки. Некоторые куклы слушали внимательно, а других приходилось ругать.
Когда ребенка что-то волнует, игра может отражать то, над чем он бьется. Родители альфа-детей (см. главу 5) часто замечают в игре сюжеты о доминировании и зависимости. Например, об этом поведала мама одного 5-летнего мальчика. Ее смущала навязчивая игра сына, где он раз за разом исключал себя из семьи: «Макс строит остров посередине гостиной и устанавливает там нечто вроде палатки. Он относит туда все, что нужно для самостоятельной жизни, например, еду с кухни, подушку, одеяло, игрушки и книги. Никого туда не пускает. Как будто он прячется или сбегает туда». Когда мама поняла, что отделение было шагом, который Макс делал от отчаяния, она смогла начать отвечать на лежащие в его основе эмоциональные потребности. Несмотря на то, что игра может казаться легкомысленным занятием, стоящие за ней эмоции вполне серьезны.
Рисунки, постройки и сюжеты появляются в игре, чтобы дать эмоциям выйти из-под психологических защит, не вызывая слишком много уязвимости. 5-летний Клейтон переживал из-за разлуки с мамой, которая проходила лечение от рака. Его папа заметил, что Клейтону все время хочется играть с ним в собачьи бои. Они стали играть так каждый вечер, и вскоре папа с удивлением заметил, что это помогает справляться с фрустрацией, тревожностью и проблемами со сном у сына:
Каждый вечер мы играем, как будто я большой пес-папа, а он ворчливый щенок. Он рычит и нападает на меня примерно по 45 минут. Он хватает меня за одежду, огрызается и пытается укусить меня, но не причиняет боли. Я прижимаю его к полу, а он борется, чтобы вырваться на свободу. Мы повторяем это снова и снова, пока он не устанет. Я понимаю, что ему достаточно, когда он сворачивается калачиком у меня на коленях и начинает скулить как раненый щенок. Тогда я просто обнимаю его, пока он не перестанет, и говорю, что папочка-пес позаботится о нем.
Похоже, папа был изумлен, что такая простая игра оказалась решением для душевного смятения его сына. Он интуитивно обнаружил, что игра может быть прекрасной эмоциональной разрядкой для ребенка, находящегося в сложной ситуации.
Необходимые для игры свободы
Маленькие дети хорошо умеют играть, но для того, чтобы игра случалась, нужны определенные свободы. По сегодняшним оценкам исследователей, время на игру сокращается. Игра вытесняется множеством кружков и дополнительных занятий. Социологи Сандра Хофферт и Джон Сандберг обнаружили, что с 1981-го по 1997 год время, проведенное детьми в игре, сократилось на 25 %.[84] Кроме того, они заметили сокращение на 55 % времени, проведенного дома за разговорами, на 19 % – времени у телевизора, а также увеличение на 18 % времени в школе, на 145 % – времени, потраченного на выполнение домашних заданий, и на 168 % – времени, проведенного с родителями в магазинах. С игрой конкурируют учеба, организованные занятия и потребительская активность.
Чтобы дети могли по-настоящему играть, им нужны определенные свободы. Должны быть удовлетворены базовые потребности так, чтобы, например, дети были свободны от боли, голода и усталости. Также необходима свобода от указаний и обучения. Многие родители не хотят заставлять детей учиться, но при этом волнуются, как те будут догонять сверстников. Одна мама рассказала мне: «Когда моя дочь ходила в детский сад, я поняла, что она начала читать одна из последних в своей группе. Я стала переживать, потому что никогда не настаивала на чтении, вместо этого старалась привить любовь к книгам. Я волновалась, что она отстанет от других детей, но никак не могла пойти на то, чтобы заставлять ее читать. Как я рада, что не стала этого делать: в четвертом классе дочь сказала, что она одна из немногих в классе, кто все еще любит читать». Не только родители, но также и детские педагоги ощущают давление по поводу обучения в ранние годы. Одна учительница рассказала мне:
Детям нужно время, чтобы просто быть детьми, но во многих детских садах уделяется слишком много внимания как можно более раннему обучению чтению и математике. Директор нашей школы ожидает, что дети придут из детского сада с определенными знаниями, несмотря на то, что им и так достаточно тяжело находиться там целый день. Еще больше напряжения добавляет тот факт, что у родителей те же ожидания.
Прежде, чем подвергать ребенка обучению и инструкциям, нужно оценить его готовность к школьным урокам с точки зрения развития.
Маленьким детям необходима свобода от организованных занятий, где некая внешняя сила диктует, что делать, и покушается на их самовыражение. Педиатр Кеннет Гинзбург утверждает, что вложения в развивающие занятия почти не способствуют укреплению детско-родительских отношений.[85] Слишком загруженное расписание приводит к стрессу, тревожности и снижению креативности. Жизнь в спешке не располагает к игре. Родителям нужно соблюдать баланс в том, что касается организованных занятий.
Как сообщается в отчете «Кампании за детство, свободное от рекламы» и «Альянса в защиту детства», современные дети знакомятся с видеоустройствами уже в младенческом возрасте.[86] Почти 30 % детей в возрасте до года смотрят телевизор или видеоролики приблизительно полтора часа в день. Более 60 % детей в возрасте от 1 года до 2 лет смотрят телевизор или видеоролики более двух часов в день. По самым осторожным оценкам, дети от 2 до 5 лет проводят у экрана более двух часов в день, а некоторые исследователи называют цифры вплоть до 4,5 часов в день. Эта тенденция сохраняется, несмотря на рекомендации Американской Академии педиатрии, которая не одобряет просмотр телевидения детьми младше 2 лет и советует ограничивать его и для детей постарше.[87]
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Примечания
1
Кришнамурти, Д. Образование и смысл жизни: перев. с англ. – М.: ИД «София», 2003.
2
Инсайт – в некоторых направлениях философии и психологии: непосредственное постижение, внезапное понимание чего-либо, не выводимое из прошлого опыта.
3
Thich Nhất Ha.nh, How to Love. – Berkeley, CA: Parallax Press, 2015. – P. 10.
4
Бихевиоризм (англ. behaviour – поведение) – направление в психологии человека и животных, буквально – наука о поведении. Это направление в психологии, определявшее облик американской психологии в начале XX века, радикально преобразовавшее всю систему представлений о психике. Его кредо выражала формула, согласно которой предметом психологии является поведение, а не сознание. Поскольку тогда было принято ставить знак равенства между психикой и сознанием (психическими считались процессы, которые начинаются и заканчиваются в сознании), возникла версия, будто, устраняя сознание, бихевиоризм тем самым ликвидирует психику. Основателем данного направления в психологии был американский психолог Джон Уотсон.
5
Pritchard, M. S. On taking emotions seriously: a critique of B. F. Skinner // Journal for the Theory of Social Behaviour. – 1976. – № 6. – P. 211–232.
6
Rogers, C. R. Dialogues: Conversations with Martin Buber, Paul Tillich, B. F. Skinner, Gregory Bateson, Michael Polanyi, Rollo May, and Others / Carl R. Rogers, Howard Kirschenbaum and Valerie Land Henderson. – Boston: Houghton Mifflin, 1989.
7
Watson, J. B., Behaviorism. – Chicago: University of Chicago Press, 1930. – P. 82. (Цит. по Шульц, Д. П. История современной психологии / Д. П. Шульц, Э. С. Шульц. – СПб, 1998. – С. 299).
8
Ньюфелд, Г. Не упускайте своих детей: Почему родители должны быть важнее, чем ровесники / Ньюфелд Г., Матэ Г… – М.: Ресурс, 2015; Siegel, D. J. The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are. – New York: Guilford Press, 2012.
9
Panksepp, J. The Archaeology of Mind: Neuroevolutionary Origins of Human Emotions / J. Panksepp, L. Biven. – New York: W. W. Norton, 2012; Damasio, A. Descartes’ Error: Emotion, Reason, and the Human Brain. – London: Vintage Books, 2006.
10
Brendtro, L. K. The vision of Urie Bronfenbrenner: Adults who are crazy about kids [Electronic resource] // Reclaiming Children and Youth: The Journal of Strength-Based Interventions. – 2006. – № 15. – P. 162–166. – Mode of access: http://www.cyc-net.org/cyc-online/cyconline-nov2010-brendtro.html.
11
Ньюфелд, Г. Интенсив I: Понимать детей / курс // Институт Ньюфелда, Ванкувер, 2013 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://neufeldinstitute.org/course/neufeld-intensive-i-making-sense-of-kids/; Ньюфелд, Г. Интенсив II: Сепарационный комплекс / курс // Институт Ньюфелда, Ванкувер, 2007 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http:// neufeldinstitute.org/course/neufeld-intensive-ii; Siegel, D. J. The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are. – New York: Guilford Press, 1999; Karen, R. Becoming Attached: First Relationships and How They Shape Our Capacity to Love. – Oxford: Oxford University Press, 1998; Bowlby, J. Attachment and Loss. – New York: Basic Books, 1969; Герхардт, С. Как любовь формирует мозг ребенка. – М.: Этерна, 2012; Lewis, T. A General Theory of Love / T. Lewis, F. Amini, R. Lannon. – New York: Random House, 2000.
12
Bowlby, J. Maternal care and mental health // Bulletin of the World Health Organization, 1951.
13
Из «Синтеза раскрытия человеческого потенциала», курс Гордона Ньюфелда «Интенсив I: Понимать детей», Институт Ньюфелда, Ванкувер, 2013.
14
Parker, K. Families may differ, but they share common values on parenting [Electronic resource] // Pew Research Center, 18 September 2014. – Mode of access: http://pewrsr.ch/XKVyIf.
15
Ньюфелд, Г. Интенсив I: Понимать детей / курс // Институт Ньюфелда, Ванкувер, 2013 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://neufeldinstitute.org/course/neufeld-intensive-i-making-sense-of-kids.
16
Фрустрация (лат. frustratio – обман, тщетное ожидание) – особое эмоциональное состояние, возникающее, когда человек, сталкиваясь с какими-либо препятствиями, не может достичь своих целей и удовлетворение какого-либо желания или потребности становится невозможным. Фрустрация может возникать как вследствие столкновения с внешними преградами, так и при внутриличностном конфликте.
17
White, S. Evidence for a hierarchical arrangement of learning processes // Advances in Child Development and Behavior. – 1965. – № 2. – P. 187–220.
18
Sameroff, A. The Five to Seven Year Shift: The Age of Reason and Responsibility / A. Sameroff, M. M. Haith. – Chicago: University of Chicago Press, 1996.
19
Ньюфелд, Г. Не упускайте своих детей: Почему родители должны быть важнее, чем ровесники / Ньюфелд Г., Матэ Г. – М.: Ресурс, 2015.
20
Brazelton, T. B. To Listen to a Child: Understanding the Normal Problems of Growing Up. – MA: Addison-Wesley, 1984. – P. 56.
21
Zigler, E. The legacy of Jean Piaget / E. Zigler, E. Gilman, G. A. Kimble, M. Wertheimer // Portraits of Pioneers in Psychology, vol. 3. – American Psychological Association, 1998. – P. 155.
22
Elkind, D. Miseducation: Preschoolers at Risk. – New York: Knopf, 2006.
23
Mead, M. And Keep Your Powder Dry: An Anthropologist Looks at America (1942). – New York: Berghahn Books, 2000.
24
Turkle, S. Alone Together: Why We Expect More from Technology and Less from Each Other. – New York: Basic Books, 2011.
25
Castells, M. The Rise of the Network Society. – Oxford: Wiley-Blackwell, 2010.
26
Айзексон, У. Стив Джобс. Биография. – М.: Corpus, 2013.
27
Софокл, Аякс (V в. до н. э.) / Перевод с древнегреческого С. В. Шервинского // Софокл, Трагедии. – М.: Художественная литература, 1988 г. – С. 567–570.
28
Ньюфелд, Г. Понимание дошкольников / курс // Институт Ньюфелда, Ванкувер, 2013 [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://neufeldinstitute.org/course/making-sense-of-preschoolers.
29
Eliot, L. What’s Going On in There? How the Brain and Mind Develop in the First Five Years of Life. – New York: Bantam Books, 2000; Gopnik, A. The Philosophical Baby: What Children’s Minds Tell Us about Truth, Love, and the Meaning of Life. – New York: Farrar, Straus and Giroux, 2009; Siegel, D. J. The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are. – New York: Guilford Press, 1999.
30
Фигура привязанности – одно из центральных понятий теории привязанности, определяющее «объект привязанности» (англ. attachment figure), т. е. того человека, к которому возникает привязанность. Теория привязанности – психологическая модель, которая пытается описать динамику долгосрочных и краткосрочных межличностных отношений. По сути, привязанность зависит от способности человека развивать базовое доверие к себе и способность быть значимым для других. У новорожденных, привязанность как мотивационно-поведенческая система направляет ребенка к поиску близости со значимым взрослым, когда они встревожены, ожидая, что они получат защиту и эмоциональную поддержку. Важнейшим принципом теории привязанности является то, что для успешного социально-эмоционального развития, и в частности для того, чтобы научиться эффективно регулировать свои чувства, ребенок должен развивать отношения как минимум с одним значимым взрослым.
31
Siegel, D. J. The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are. – New York: Guilford Press, 1999.
32
Gopnik, A. The Philosophical Baby: What Children’s Minds Tell Us about Truth, Love, and the Meaning of Life. – New York: Farrar, Straus and Giroux, 2009.
33
Siegel, D. J. The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are. – New York: Guilford Press, 1999.
34
Eliot, L. What’s Going On in There? How the Brain and Mind Develop in the First Five Years of Life. – New York: Bantam Books, 2000; Siegel, D. J. The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are. – New York: Guilford Press, 1999.
35
Eliot, L. What’s Going On in There? How the Brain and Mind Develop in the First Five Years of Life. – New York: Bantam Books, 2000.
36
Eliot, L. What’s Going On in There? How the Brain and Mind Develop in the First Five Years of Life. – New York: Bantam Books, 2000.
37
Shaw, P. Attention-deficit/hyperactivity disorder is characterized by a delay in cortical maturation / P. Shaw, K. Eckstrand, W. Sharp, J. Blumenthal, J. P. Lerch, D. Greenstein, L. Clasen, A. Evans, J. Giedd, and J. L. Rapoport. – Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. – 2007. – № 104.
38
Сигел, Д. Дж. Воспитание с умом: 12 революционных стратегий всестороннего развития мозга вашего ребенка / Сигел Д. Дж., Брайсон Т. П. – М.: Эксмо, 2014.
39
White, S. Evidence for a hierarchical arrangement of learning processes // Advances in Child Development and Behavior. – 1965. – № 2. – Р. 187–220.
40
Siegel, D. J. The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are. – New York: Guilford Press, 1999.
41
Eliot, L. What’s Going On in There? How the Brain and Mind Develop in the First Five Years of Life. – New York: Bantam Books, 2000.
42
Sameroff, A. J. The Five to Seven Year Shift: The Age of Reason and Responsibility / A. J. Sameroff, M. M. Haith. – Chicago: University of Chicago Press, 1996.
43
Thomas S. Weisner, The 5 to 7 Transition as an Ecocultural Project, in Sameroff and Haith, eds., The Five to Seven Year Shift, pp. 295–326.
44
Siegel, The Developing Mind; Герхардт, Сью, Как любовь формирует мозг ребенка (М.: Этерна, 2012); Ньюфелд Г., Матэ Г., Не упускайте своих детей: Почему родители должны быть важнее, чем ровесники (М.: Ресурс, 2015); Thomas Lewis, Fari Amini, and Richard Lannon, A General Theory of Love (New York: Random House, 2000).
45
W. Thomas Boyce and Bruce J. Ellis, Biological sensitivity to context: I. An evolutionary-developmental theory of the origins and functions of stress reactivity // Development and Psychopathology 17 (2005): 271–301.
46
Кинестезия/проприоцепция – сенсорная интеграция. Кинестетические ощущения – это ощущения, которые истекают из мышц, которые позволяют нам определять позицию нашего тела, без контроля зрения. Поэтому чувство кинестезии называется чувством позиции тела. Благодаря правильному чувству кинестезии мы умеем выполнять целесообразные движения без того, чтобы смотреть на то, что мы делаем.
47
Boyce and Ellis, Biological sensitivity to context.
48
Dobbs D., The science of success // The Atlantic (December 2009), http://www.theatlantic.com/magazine/archive/2009/12/the-science-of-success/307761/.
49
Boyce and Ellis, Biological sensitivity to context.
50
Ньюфелд Г., Интенсив I: Понимать детей / курс (Институт Ньюфелда, Ванкувер, 2013), http://neufeldinstitute.org/course/neufeld-intensive-i-making-sense-of-kids/.
51
Angus Deaton and Arthur A. Stone, Evaluative and hedonic wellbeing among those with and without children at home // Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America 111 (2014): 1328–33.
52
William N. Evans, Melinda S. Morrill, and Stephen T. Parente, Measuring inappropriate medical diagnosis and treatment in survey data: The case of ADHD among school-age children // Journal of Health Economics 29 (2010): 657–673.
53
Chandra S. Sripada, Daniel Kessler, and Mike Angstadt, Lag in maturation of the brain’s intrinsic functional architecture in attention-deficit/ hyperactivity disorder // Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America 111 (2014): 14259–14264.
54
«Риталин» – метилфенидат (лат. Methylphenidatum) – лекарственное средство из группы психостимуляторов. Метилфенидат в России и ряде других стран (Оман, Йемен, Таиланд, Того, Нигерия и др.) изъят из оборота лекарственных средств и запрещен к продаже. В то же время в некоторых странах (в частности, в США, Канаде, Великобритании, Германии, Франции, Бельгии, Австралии, Нидерландах, Швеции, Норвегии, Италии (с 2007 г.), Турции, Испании, Бразилии, Аргентине, Португалии, Израиле, Японии) используется для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
55
Carolyn Abraham, Failing boys: Part 3: Are we medicating a disorder or treating boyhood as a disease? // The Globe and Mail (18 October 2010), http://www.theglobeandmail.com/news/national/time-to-lead/part-3-are-we-medicating-a-disorder-or-treating-boyhood-as-a-disease/article4330080/?page=all.
56
Subcommittee on Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, Steering Committee on Quality Improvement and Management, ADHD: Clinical practice guideline for the diagnosis, evaluation, and treatment of attention-deficit/hyper-activity disorder in children and adolescents // Pediatrics 128 (2011): 1007–1022.
57
Eric R. Coon, Ricardo A. Quinonez, Virginia A. Moyer, and Alan R. Schroeder, Overdiagnosis: How our compulsion for diagnosis may be harming children // Pediatrics 134 (2014): 1013–1023; Polly Christine Ford-Jones, Misdiagnosis of attention deficit hyperactivity disorder: ‘Normal behaviour’ and relative maturity // Paediatrics & Child Health 20 (2015): 200–202.
58
Todd E. Elder, The importance of relative standards in ADHD diagnoses: Evidence based on exact birth dates // Journal of Health Economics 29 (2010): 641–656.
Ричард Морроу вместе с коллегами из Университета Британской Колумбии (Канада) сравнили частоту постановки диагноза СДВГ у младших детей (родившихся в течение месяца перед верхней границей сроков приема в класс) и старших детей (родившихся в течение месяца после нижней границы сроков приема) в выборке более 900 000 детей старше 11 лет. Они обнаружили, что младшие мальчики на 30 % чаще получали диагноз СДВГ, чем старшие, а младшие девочки – на 70 % чаще, чем старшие (R. L. Morrow, E. J. Garland, J. M. Wright, M. Maclure, S. Taylor, and C. R. Dormuth, Influence of relative age on diagnosis and treatment of attention-deficit/hyperactivity disorder in children, Canadian Medical Association Journal 184 [2012]: 755–762). Как утверждает Тодд Элдер, если в основе диагноза СДВГ лежит неврологическое нарушение в развитии, то частота его постановки не должна различаться в зависимости от даты рождения ребенка (Elder, The importance of relative standards in ADHD diagnoses). Более того, по утверждению Шоу и его коллег, дети, которым был поставлен диагноз СДВГ, могут перерасти его симптомы за 3 года развития префронтальной коры (Shaw et al., Attention-deficit/hyperactivity disorder is characterized by a delay). Подобным образом, Гиллиам обнаружил, что структура мозга, отвечающая за установление связей между префронтальными долями у детей с диагнозом СДВГ обладала задержкой в ходе развития; незрелость – это вероятное объяснение, а созревание – возможное средство в решении проблем с вниманием у маленьких детей (M. Gilliam, M. Stockman, M. Malek, W. Sharp, D.Greenstein, F. Lalonde, L. Clasen, J. Giedd, J. Rapoport, and P. Shaw, Developmental trajectories of the corpus callosum in attention-deficit/hyperactivity disorder // Biological Psychiatry 69 [2011]: 839–846).