От 0 до 3. Или как выжить в первые три года жизни малыша, переезжая в новую страну каждый год

0.1 Беременность в США

Моя история не совсем обычная, потому что мои беременность и роды проходили не в России, хотя я сама именно там родилась. Я наслушалась столько страшных историй про родовые травмы и отношения к роженицам, про российские роддома, что очень боялась стать их клиенткой. И, несмотря на то, что у моей сестры получилось родить в России аж четырех здоровых детей, я боялась.

Возможно, это была просто отмазка. потому что мне страшен был именно процесс родов. Согласитесь, вы же тоже этого боялись или боитесь? Как оказалось на практике, роды – это совсем не то, чего нужно было опасаться.

Итак, мне посчастливилось забеременеть, живя в Израиле. Хотя, возможно это случилось во время нашего новогоднего путешествия в Болгарию. Как только я увидела положительный результат теста, то сразу же записалась к врачу, и на трехнедельном сроке уже сидела у него в кабинете. Он подтвердил результат теста и поставил меня на учет. Помню, как с замиранием сердца я слушала удары микроскопического сердечка внутри меня. Это чувство просто невозможно передать на словах. А еще, начитавшись литературы о формировании плода и ходе беременности, на восьмой – девятой неделе я стала допытываться у врача, когда же у меня начнется токсикоз. «А оно тебе надо?» – ответил еврейский доктор. Так я узнала, что токсикоз бывает не у всех, и я была одной из таких счастливиц. Мне запомнилась история с одной подругой, которую выворачивало прямо на рабочем месте в офисе, и она только и успевала подставлять урну. И почему – то я думала, что у всех бывает именно так. За первые четыре месяца врач назначал мне анализы примерно по одному в месяц. Там же в Израиле я прошла УЗИ, на котором проверяют наличие всех органов у ребенка и говорят пол. Эту процедуру я ждала с нетерпением, настолько, что умудрилась опоздать на прием, очередь на который у меня была сделана за месяц. Но, специалист все – таки принял ревущую мать – я беспрестанно ревела во время беременности, слезы при любом эмоциональном перевесе дождем лились из моих глаз. Может быть, это была компенсация того, что у меня не было токсикоза, хотя, судя по статистике, многие беременные становятся чересчур сентиментальными.

А на 22 неделе мы с мужем улетели в США. Можно сказать, что в никуда. Никто нас там не ждал, жилья у нас там не было, было лишь знание английского языка, огромное желание там жить и немного накопленных денег.

Вы бы полетели на другой конец света с уже слегка заметной жизнью у вас под сердцем?

В первые две недели у нас был запланирован отпуск и мы поехали в путешествие – проехались почти по всем удивительной красоты каньонам Юты и Аризоны. Я с мини пузиком скакала по камням на краю Гранд Каньона, а муж то и дело останавливал меня от вскарабкивания на очередной булыжник. Мы доехали до Аспена, прокатились там на последней в сезоне Гондоле и поднялись на высоту 3400 метров над уровнем моря, где еще лежал снег, заехали и в Вегас, чтобы заскочить на часик в Венецию, покатались по первым в нашей жизни гаражным распродажам, где купили себе крутой профессиональный тостер всего за три доллара, при том, что изначально за него хотели целых пять. Хотелось бы тут вставить какой- нибудь смайлик, как это сейчас принято в соцсетях.

И все это время, а именно месяц с небольшим, пролетев на самолете 11 часов, и потом еще 6, я не наблюдалась у гинеколога, но при этом и чувствовала себя отлично.

Я же говорила, что скакала по камням, а еще забиралась на дерево. Зачем? Ну как – ради фотографии, конечно же!

Всю беременность, хочу отметить, мое самочувствие было превосходным. Отличиями от обычного состояния были лишь повышенная слезливость, сонливость, поиски следующего туалета через пять минут после посещения предыдущего и то, что я стала есть кинзу, которую до беременности на дух не переносила. Я объяснила это тем, что во мне поселилась частичка моего мужа, который эту траву обожает.

Итак, когда наш мини отпуск закончился, мы приехали в город Сан Диего, где уже останавливались две недели назад на пару дней, и начали осваиваться.

Сразу же мы поехали вставать на учет в клинику по ведению беременности. Тут мы столкнулись с первыми трудностями, потому что клинике нужны были все мои предыдущие анализы по беременности, переведенные на английский язык. Я почему – то не догадалась перевести их с иврита еще в Израиле. Так мы получили еще пару недель отсрочки, пока ждали, когда бюро переводов сделает нам нужные бумажки.

Хорошо, что хотя бы клинику нам искать не пришлось – мы обратились в ту, которую нам порекомендовали друзья, которые несколько месяцев назад там же наблюдались.

И так, где-то к 30 – й неделе я наконец-то встала на учет в американском госпитале, и мне назначили плановое УЗИ. В отличие от Израильского супер современного аппарата, который выдавал цветные «3D» снимки плода, в Сан Диего меня смотрели на машине из восьмидесятых. Этому факту мы с мужем были удивлены, ну да ладно.

Еще необычным для меня было то, что в американской клинике я не была прикреплена к конкретному врачу. Каждый раз меня осматривал новый доктор. Здесь работает система, когда роды принимает дежурный врач, и чтобы была возможность с познакомиться со всеми врачами, на прием назначают каждый раз разных врачей. В этой клинике их было порядка десятка, я прошла примерно половину, и на родах, сразу скажу, мне попался другой врач. Прямо рулетка какая-то.

До родов я каждые две недели ездила на прием, где слушали мое второе сердце, эти моменты были всегда такими волнительными для меня, взвешивали и спрашивали самочувсвтие. Никаких дополнительных препаратов для беременных, таких как фолиевая кислота, например, мне не назначали и не говорили даже о них, хотя я и так ее пила. С восьмого месяца приемы были назначены уже по одному в неделю.

Не знаю, как проходил бы мой последний триместр в Израиле, но во время первого и половину второго триместра я появлялась у врача не чаще раза в месяц. Тут же почти как на работу ездила.

У нас была возможность взять экскурсию по госпиталю, где были намечены роды, и мы записались на нее, когда я была уже изрядно пузатой в начале девятого месяца.

Как же я боялась ступать по этим коридорам! Все, что говорила нашей группе пузатиков экскурсовод, для меня было, как в тумане. А когда мы увидели, как на кресле каталке везут новую роженицу со свертком на руках, и та при этом улыбалась и светилась от счастья, я уже не могла сдержать слез. И я не понимала, как другие мамаши могут не реветь в таком месте. И не понимала, как та новая мамочка, которая только что родила, могла улыбаться?

Страхов у меня было вагон и большущая тележка!

0.2. Пакет вещей в Роддом и подготовка детской комнаты

Как мы готовились к появлению малыша.

Я посоветовалась с двумя русскоязычными подружками, которые жили в Штатах. Одна родом с Камчатки и жила в северном Бостоне, и родила в мае того же года девочку, а вторая из Израиля и жила в пробочном Лос Анжелесе, и родила в марте мальчика.

Будем их так и называть – мартовская мама и майская мама.

Собственно, мартовская мама отдала мне несколько пакетов вещей для новорожденного – там была одежда, масла, чтобы натирать растущее пузо и специальное масло для массажа того самого места, электрический подогрев кроватки малыша, которым я ни разу не воспользовалась и потом также кому – то отдала.

То есть, как минимум одеждой я была обеспечена.

Очень многое мы купили на американском авито, на сайте craigslist. Так, примерно за четверть цены мы купили детскую кроватку, качалку для ребенка, автокресло, молокоотсос Wedela, музыкальную игрушку над кроваткой, бортики, подушку для кормления, которой я потом успешно пользовалась в первые месяцы.

Коляску я взяла такую же, как у мартовской мамочки на том же сайте за 200 долларов (новая мне стоила бы 400). Правда, ехать за ней мужу пришлось аж в ЭлЭй (Лос Анжелес) порядка 150 километров на север.

Мартовская мама прислала мне фото своих мазилок для малыша, и я через интернет магазин купила такие же. Итого кремов – мазей – шампуней для новорожденного я купила на 90 долларов примерно, всем этим пользовалась весь первый год, и оставшиеся тюбики потом передала дальше знакомым американским мамочкам.

Какие – то вещички нам еще принесли наши новые русскоязычные и американские друзья.

Помню еще, что брала ванночку для купания в Walmart online, набор расчесок для малыша и еще какую – то мелочь.

Лифчики для кормления – набор из трех штук – заказала онлайн уже будучи в роддоме.

А что же нужно было собирать в роддом?

Я задала этот вопрос мартовской маме, так как мне предстояло рожать там же, где и она это сделала полгода назад. Она порекомендовала взять свою пижамку и шлепки или тапочки, ну и зубную щетку. Все.

Все необходимые средства для мамы и малыша выдаются в клинике. А это пеленки и шапочка, прокладки, одноразовые трусы, подгузники, ланолиновая мазь, мыло, зубная паста, зубная щетка, полотенце, сумка для вещей малыша (с подарками от клиники), которую я потом таскала с собой везде, и до сих пор ее иногда использую в небольших поездках.

Насколько мне известно, все эти мелочи в российских роддомах нужно привозить с собой.

К выписке муж привез одежду для нашего малыша, я же уехала из клиники в том же летнем платье, в котором и приехала туда.

Резюмируя эту главу, скажу, что благодаря советам мартовской и майской мам мы очень экономично подготовились к рождению нашего ребенка, не покупали дорогущую мебель и коляски, новые вещи для ребенка, чтобы потом не терять в деньгах половину цены, а то и больше.

Все эти вещи я потом перепродала на том же американском Авито за практически те же деньги.

У всех разное понимание и восприятие того, как нужно готовиться к появлению нового члена семьи. Кто – то тратит баснословные деньги на покупку всего самого модного и дорогого обустройства детской. Но, честно, этот период первого года малыша, когда он этим пользуется, а скорее, этим пользуются глаза и удовлетворенность мамы, так быстро пролетает, что не успеваешь оглянуться, как уже нужно задаваться вопросом, куда девать всю эту мимимишную детскую мебель, почти неношенную одежду и прочие аксессуары младенческой жизни. Просто все дело в разнице восприятия. И у всех разные понимания нормы.

0.3. Роды в США

Приступаем к пожалуй, самой волнительной главе этой книги – о моих родах в Сан Диего, Калифорния, США.

Хотя, скажу наперед, волнений будет больше потом. Роды – это всего лишь цветочки.

Итак, через пару дней после экскурсии по госпиталю мы с мужем ехали на арендованной машине в арендованную квартиру и обсуждали имена для нашего будущего ребенка.

До этого я уже как месяц штудировала списки популярных и не очень имен в Америке. Нам хотелось дать ребенку такое имя, которое будет понятно в любой точке планеты, а именно – в США, в Израиле и в России – в трех странах, в которых у нашего малыша будет гражданство.

Еще мне хотелось, чтобы у имени ребенка были разные варианты произношения – и длинные, и короткие. Мне, например, очень нравилось имя моей бабушки – Нина, но я еще в детстве не понимала – как и почему Нина это просто Нина, почему у этого имени нет полной формы, как у моего имени Людмила, например.

А еще, как второе имя, я рассматривала вариант имени моего дедушки. Мне нравилось имя – Питер (Петя по русски), но муж сказал: «Питер – драный свитер», и этот вариант отвалился.

В общем, мы ехали в машине, и внезапно придумали имя, соответствующее нашим требованиям, и оно нам обоим понравилось!

И что же вы думаете?

В тот же вечер у меня отошла пробка.

К нам в тот вечер заезжали гости – русскоязычная знакомая с американским мужем и детьми. Я рассказала ей о случившемся, на что она спокойно так ответила: «Через неделю родишь».

Паника накрыла меня двухметровой волной. На следующее утро я записалась на проверку в госпиталь. В пакете моего контракта было целых два дородовых визита в госпиталь на случай, если мне показалось, что я рожаю. И в этот визит мне сказали – расслабься, мамочка, и приходи по графику через месяц.

Я то расслабилась, но продолжала штудировать русскоязычный интернет на тему отошедшей пробки с целью выяснить, а она ли это была, и параллельно на youtube изучала технику дыхания на родах, тренировала мышцы вагины и даже начала пользоваться тем самым маслом.

И что вы думаете?

Через шесть дней, в ночь с восьмого на десятое сентября, примерно в час ночи, я проснулась от потока моих вод. Едва успела вскочить с кровати, чтобы вылить все это на пол.

Мне было уже так неудобно спать, что каждая ночь была для меня пыткой в поисках удобной позы. Я даже пошила для себя огромную подушку для сна беременных, заняв при этом две трети площади кровати, чему был не очень рад мой любимый муж. Подушка облегчала мой сон, но все же слегка чувствовалось, что спереди у меня что-то необычное пристегнуто. И я просто не представляла, как же мне еще три недели целых отходить бегемотиком.

И мой организм решил все за меня.

Была ли у меня паника после того, как отошли воды?

Сон сняло, как рукой, это понятно. Проснулся муж, и я со слегка дрожащими коленками сказала ему, что обычно, если отходят воды, надо ехать в роддом.

Я взяла с собой подготовленную пижаму и тапочки, зубную щетку, и мы минут за пятнадцать домчались до клиники по пустым ночным дорогам Сан Диего.

Припарковались на огромной парковке напротив клиники, на стойке регистрации, где сидели ночные охранники, сказали, что мы идем рожать, мужу дали наклейку – бэйдж посетителя, поднялись на второй этаж, где было приемное отделение рожениц, дежурной в окошечко сказали, что, мол, воды отошли, наверное, нам – к вам, подали свои документы, подождали чуток, пока нас не позвали и не провели за ту же ширмочку, где меня проверяли меньше недели назад.

Мне дали больничную переодежку, знаете – такой безразмерный халат, который сзади завязывается, предложили прилечь на больничную койку на колесиках, подключили к аппаратам, и стали наблюдать.

Схваток у меня не было часов до четырех утра. Но, когда пришло время, меня перевезли в родильное отделение на другой этаж. В родильной палате я находилась часов 5 – 8. Это время тянулось тогда, но сейчас я уже не могу вспомнить точную хронологию. Муж уехал по делам – в то утро нам нужно было сдавать арендованную машину, и он поехал ее сдавать и продлевать еще на пару недель. Потом он ходил в офис подписывать договор с клиникой.

А я, тем временем, подключенная к капельнице и компьютеру, который считал схватки, лежала в кровати, потом стала ходить по палате, сидеть на огромном фитнес мяче, и активно практиковать дыхательную технику.

Очень, кстати, рекомендую, научиться дышать правильно и изучить процесс родов и работу мышц организма, чтобы понять этот процесс. Так будет меньше стресса и страха перед неизведанным.

В палате я была одна, дежурная медсестра наблюдала за моими показателями на своем контрольном пункте, хочется добавить – пункте управления, потому что помимо моих показателей, она следила еще за несколькими роженицами.

И вот я уже услышала, как в соседней палате родила женщина, которую на кресле – каталке привезли в приемное отделение, когда я там отдыхала. Ей, видимо, не успели поставить эпидуральную анестезию, потому что до крика ребенка были слышны ее крики. В остальном же в родильном отделении было очень тихо, несмотря на то, что в ту ночь нас, рожениц, там было с десяток минимум.

В целом, если не учитывать больничное оборудование, мою палату можно было бы сравнить с гостиничной. Над комфортной кроватью висела какая-то картина, занавесочки на окнах, диванчик для гостей, просторная ванная с душем.

Но, учащающиеся схватки намекали на то, что я не в отеле.

Возможно, где – то в девять утра я решила, что больше терпеть не могу и попросила медсестру сделать мне эпидуральную анестезию.

Через несколько долгих как вечность минут пришла врач – анестезиолог. Она ввела мне в спину анестезию, в то время как медсестра помогала мне и держала меня спереди. Муж уже у тому времени вернулся и стоял позади этого действа. Во время анестезии врач попросила не двигаться десять минут. Что? Как я могу не двигаться целых ДЕСЯТЬ минут, когда у меня схватки каждые две или три минуты? Не знаю, как я не раздавила хрупкие руки медсестры, которые сжимала во время схваток и стараясь быть неподвижной. Но и десять минут ждать не пришлось, так как анестезиолог справилась всего за пару схваток.

Опять же, некоторые русские подружки пугали меня этой анестезией, мол, не все ее хорошо переносят, и не все врачи ее корректно ставят. Но, я доверилась американским специалистам, которых видела впервые в жизни, и просто была спокойна.

Опять же, я слышала про разные реакции на эту анестезию, слышала, что она может даже замедлить родовую деятельность. И почему – то была готова полежать с ней пару часиков и сладко поспать. А мне так хотелось провалиться в сладкий безболезненный сон. Через какое – то время боли стали слабее ощущаться, и я собралась отдохнуть. Мы же поднялись в час ночи, а уже было часов десять утра. Но в мою палату зашел дежурный врач – акушер из клиники, где наблюдали ход моей беременности. Видела я его впервые в жизни, так как к нему на прием попасть не успела, но, знаете, в тот момент все люди в форме врачей были для меня спасителями. В первый раз после приемного отделения врач у меня проверил раскрытие и спокойно так сказал, что он уже чувствует голову младенца и на следующих схватках нужно тужиться. Это опять меня ввело в недоумение. Я не понимала, как я могу тужиться, если ничего не чувствую ниже пояса. Анестезия как раз полностью начала работать. Но тут на мониторе были зафиксированы схватки, врач скомандовал – «Тужься!» И мне ничего не оставалось делать, как подчиниться этому приказу.

О работе мышц во время родов я как раз читала накануне. Меня пугали, что во время родов у рожениц от натуги лопаются капилляры в глазах. Но, оказалось, это происходит оттого, что они неправильно это делают. Обязательно следует читать статьи на тему правильного поведения при родах, чтобы быть подготовленной, потому что это – залог успешных нетравматичных родов.

Дышать, как оказалось, было тяжело даже при наличии анестезии. Я порой просто не успевала это делать, когда схватки участились на последнем этапе. Врач, кстати, успел даже выйти посмотреть другую роженицу во время моих потугов, но во время его отсутствия с нами была медсестра. Вернулся врач, за ним подтянулась команда реаниматоров со стойкой оборудования на колесиках, начался финальный этап. Я, опять же успела спросить у доктора, будет ли он меня там подрезать, на что он ответил мне так же, как и мой израильский гинеколог: «А оно тебе надо?» Я помотала головой. Конечно же не надо, просто я думала, что все рвутся сами или с разрезами и послеродовыми швами ходят потом.

Но и здесь мне повезло.

То ли потому, что наш малыш родился раньше срока и был меньше размером, чем мог бы быть еще через три недели, если бы это случилось в срок, то ли помогли мои следования техникам дыхания и поведения при родах, но никаких разрывов и разрезов у меня не было.

И в 10.50 утра по времени Сан – Диего 9 сентября врач достал из меня нового человечка – худенького синеватого, покрытого белым налетом мальчика, который одновременно заплакал и пустил фонтанчик на доктора.

Моему мужу, который наблюдал за всем процессом в первом ряду, без бахил и стерильного халата, между прочим, врач предложил перерезать пуповину, на что он с удовольствием согласился.

Малышу медсестра в закрытый разрез глаз нанесла какую-то мазь и положила его мне на грудь, и я конечно же плакала от счастья. Все мамы плачут ведь, когда им дают впервые подержать их маленькое чудо?

Недоношенный на три недели наш Дэниэл родился ростом 49 сантиметров и весом 3 килограмма и 300 грамм.