Долголетие – многогранное понятие, пища – одна из наиболее важных составляющих. Прочитав книгу у вас должен сложиться образ правильного рациона питания, который является ключом и проводником к здоровью и долголетию! 
В книге собраны все современные научные исследования. Описание содержит около 500 ссылок на различные исследования, которые проводят крупные медицинские институты, в том числе я рассказываю о более чем 70 продуктах, включая их полезные свойства. Здоровья Вам и вашим близким. 
С уважением Арсентьев Д. О.
Читайте, будет интересно! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

похудение и диеты

здоровье

здоровое и правильное питание

здоровье без лекарств

фитнес

здоровое питание

диетология

Продукты здоровья и долголетия

«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре

Здоровье и долголетие. Заметки на полях!

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом

Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта

Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом

Инвестиции в криптовалюту. Все, что нужно знать!

Попа как у Ким, бицепс как у Арни

Тренировка стервы

Геополитика на кончиках пальцев. Все, что нужно знать

</section><p>Примечания</p><section><p>1</p><p>По данным Всемирной организации здравоохранения</p></section>