Высшая ступень аутогенной тренеровки. В вопросах и ответах

Какие бывают сны?

По категориям: категория хороших снов, категория плохих снов, категория повторяющихся снов, есть сны с продолжением, они относятся к категории повторяющихся снов. Еще одна категория это «de ja vue» или синдром уже виденного. Это тоже имеет отношение к снам. Особая категория – осознаваемые сны (управление снами). Управление снами во время этого осознания представляет для нас наибольший интерес. Все, раннее сказанное, будет являться подготовительной базой к управлению снами и сновидениями. Сначала о плохих снах: если человеку снится, что он тонет, задыхается в дыму, теряет сознание, становится умалишенным и, как продолжение этой плохой категории, принимает наркотики (для наркоманов), пьет вино (для людей, страдающих от алкогольной зависимости), курит сигарету (для тех, кто бросил или собирается бросить курить), то эти сны означают, что реальность может снова возвратиться такой, какой она была (например, до того, как он бросил курить. Это указание на то, что он вновь закурит). Исключение составляют сны, в которых человек горит. Не когда задыхается в дыму, а именно горит. В этот момент тело его разогревается, и мы можем провести параллель с занятиями аутогенной тренировкой, во время которых человек представляет, что его тело нагревается. Это очень полезно для здоровья, когда разогревается кровь, она стимулирует деятельность иммунной системы и оказывает благотворное влияние на весь организм и здоровье человека. Плохие сны – всегда предупреждение. Любой сон – своеобразное предупреждение, но плохой – наиболее яркое предупреждение о том, что с человеком может произойти. Особенно, если снится угроза жизни, на это стоит обратить внимание и проанализировать. Сны не имеет смысла разгадывать, их необходимо воспринимать так, как снится все. Если человеку снится, что он тонет или задыхается в дыму, теряет сознание или лишается разума, то это прямые указания, что так оно и будет. Плохих снов существует великое множество. Все предусмотреть невозможно, поэтому мы оцениваем, нравятся они нам или нет. Например, осталось тяжелое ощущение после ночного сна (снилось человеку что-то негативное: кто-то за ним гнался, или он увяз в какой-то трясине), значит, так сон и нужно воспринимать. Часто в сонниках пишут так: если человеку снилась рыба, то это к беременности. Другие говорят, что это к болезни. Третьи утверждают, если на рыбе была чешуя крупная, то это к деньгам, прибыли, финансовой удаче. Четвертые утверждают, что поймать рыбу – это поймать удачу, особенно крупную. А если рыба мелкая, то мелкую удачу поймать. Так расшифровывать сны не нужно, это неправильно. Если ты во сне поймал рыбу, рассматривать это нужно с позиции того, что ты когда-то поймаешь рыбу или будешь ее держать в руках так, как это приснилось.

Как реагировать на плохие сны?

Плохие сны необходимо рассказывать, делиться своими страхами, опасениями со знающими людьми, лучше с учителем, человеком, который занимается духовными практиками. Из всех учителей я могу порекомендовать лишь учителей йоги. Человек, который не менее 10 лет занимается хатха-йогой, только хатха-йогой, может дать Вам необходимую помощь и точный ответ. Выговорившись, человек частично избавляется от напряжения в нервной системе и от образа, который ему приснился и действует на его тело. Если человеку снилось, что он тонет, то когда-нибудь он может оказаться в воде и его случайно накроет небольшой волной. В этот момент в подсознании могут сработать некие механизмы, и человек испугается, подсознательно (в сознании он может этого не помнить) вспомнится тот сон, и человек действительно может утонуть, может возникнуть реальная угроза жизни, а если бы он рассказал тот сон многократно, поделился, осознал, что это всего лишь предупреждение, то этого бы не произошло. Эти сны нам в помощь. Высший разум или наше подсознание, или наш опыт проявляется таким образом. Это помощь со стороны вселенной и нашего подсознания. Как сказали бы верующие, Господь любит нас, поэтому посылает нам предупреждения. Рассказывая плохие сны, человек разряжается, и не хватит энергии негативной для того, чтобы сбылось то плохое, что снилось во сне. Этим оправдано то, что плохие сны надо рассказывать. Значительно интереснее хорошие сны. Их можно разбить на разделы. Все, что снится либо уже было, либо когда-нибудь сбудется, т. е. сны – некая объективная реальность, которая существует сама по себе, а мы можем лишь воспользоваться этой информацией, приходящей к нам во сне. Разгадывать сны не нужно, их нужно воспринимать так, как они снятся, и анализировать то, что снится. Хорошие сны те, в которых человеку снится церковь, священнослужители, священник, представитель любой религии. Если снится монах, то это более высокий уровень (предполагается, что это люди, занимающиеся более высокой духовной практикой. Их духовные достижения выше, чем у священнослужителей). Это тоже хороший сон, он может дать какой-то совет во сне в плане духовной практики, в плане какого-либо воздержания, как победить себя. Еще более высокой категория снов, когда людям снится кто-то из святых, канонизированных святых, как Серафим Саровский, Сергий Радонежский, Ксения Петербуржская и др., известные на Руси, канонизированные святые русской православной церкви. Если снится кто-то из чудотворцев таких, как Николай Угодник, целитель Пантелеймон, почитаемых на Руси. Это бывает крайне редко. Еще более высокая категория снов, когда человеку снятся бестелесные сущности: ангелы приносят благую весть. Много религиозных примеров в библии, когда ангелы и бестелесные сущности являлись святым и пророкам, которые постились в пустыне, укрепляли дух, истязали свою плоть, тогда им являлись сущности из тонкого мира. Деве Марии являлся ангел и предупредил, что у нее родится сын, рассказал, как его уберечь от опасностей. Во всех духовных книгах подтверждается наличие иерархической структуры, наличие тонкого мира, сущности из которого могут являться человеку и предупреждать о чем-то, напоминать что-либо. Известны также случаи чудесного исцеления. Такой случай произошел и со мной: занимаясь йогой, я повредил колено. Используя технику осознаваемых сновидений, занимаясь аутотренингом, из аутогенного погружения я перешел в управляемый сон, в котором я всю ночь как бы лечил теплом своих рук больное колено, которое повредил в результате неправильных занятий хатха-йогой. Утром я проснулся с чувством, что колено больше болеть никогда не будет. Было ощущение, что боль не просто ушла, а что ее никогда не было, т. е. ощущение здорового колена, здоровой ноги. С тех пор прошло несколько лет, но в колене даже при большой нагрузке нет болевых ощущений. Ключ к сновидениям дает человеку большое могущество. Получить ключ к снам означает получить ключ к своему здоровью, к самоисцелению. Поэтому крайне важно знать фазы, которые ведут к управлению сновидениями. Можно провести параллель между управляемым сном и гипнотическим внушением, которое сделано во время гипнотического сна. Внушения во время гипнотического сна имеют огромную силу воздействия, примерно такую же силу имеет сон, в который мы входим из аутогенного состояния. Разница лишь в том, что в одном случае внушение произведено гипнологом со стороны в момент переключения раппорта, контакта с усыпленным человеком, а в другом случае произвольно самовозникший образ влияет на нас. Мы учимся использовать то, что нам дано в реальной жизни, то, что возникает само по себе в ответ на нашу деятельность, наш образ жизни. Сновидения ведь зависят от нашего образа жизни, от того, что мы едим, пьем, как спим, живем, где учимся или работаем, чем занимаемся. Все это будет представлено в наших снах в той или иной форме. Еще более высокая категория снов, когда нам является кто-то из великих учителей, таких как Иисус Христос, Будда, Магомет, Богородица. Наивысшая стадия, когда человеку является сам Господь, когда человек видит Бога во сне, чаще всего люди видят это в виде некоего сияния. Когда это сияние ослепляет, сущность человека может измениться, естественно в лучшую сторону. Все плохое, негативное, последствия страха, фобии, болезни могут исчезнуть после одного такого сна. После такого необычного сна человек сильно меняется, меняется личность человека. Он может бросить употреблять спиртное, наркотики, курить. Человек начинает заниматься тем, о чем мечтал в детстве, когда его душа не была отягощена различными пороками. Он возвращается к своему истоку, к своей сути. Такое огромное значение имеют сны высокой категории. Имеют тенденцию к тому, чтобы сбыться, только повторяющиеся сны и сны с продолжением. Сон с продолжением – это тот случай, когда человек спит, просыпается на какое-то время, потом засыпает и ему продолжает сниться тот же сон, развиваются события дальше. Это тоже относится к категории повторяющихся снов. Чем чаще повторяется сон, тем ближе та реальность, которую мы в нем видим. Однажды ко мне на прием пришла женщина стюардесса, подруга другой стюардессы, которая улетела на знаменитом аэробусе А-300. Этот самолет разбился возле Кемерово в Сибири. В газетах писали, что, когда лайнер набрал высоту, и был включен автопилот, старший пилот разрешил своему сыну сесть в кресло пилота и взять на себя рычаги управления. Но возникла нештатная ситуация, т. к. если в крайнее левое, а затем в крайнее правое положения несколько раз перевести рычаги, то автопилот может отключиться. Знающий человек никогда не стал бы этого делать, только ребенок, которому позволили посидеть в кресле пилота, мог себе этого позволить. Но именно такой сон снился стюардессе, которая сказала: «Все! Последний раз лечу!» Ей снился сон, в котором вместо обученного летчика самолетом управляет ребенок. Она решила, что этого быть не может никогда. Но сон есть сон, сниться может гипотетическая ситуация. В реальной жизни так и произошло. Она разбилась, погибли все. Перед этим она сказала своей подруге, что больше не может видеть этот сон, уходит с работы, и это ее последний рейс. Высшие силы, ее подсознание ее предупреждало. Она, как стюардесса, видела, что иногда капитан этого аэробуса брал с собой на борт своего сына, но он не прикасался при включенном автопилоте к рычагам управления. Возможно, ее подсознание дорисовало эту картину, зная характер старшего летчика и его ребенка. Во сне произошло дорисовывание этой ситуации. Поэтому любой сон есть предупреждение. Чем чаще он повторяется, тем ближе само событие, которое созревает. В данном случае работают какие-то причинно-следственные факторы. Если правильно реагировать на наши сновидения, мы можем избежать многих неприятностей. Приведу еще один пример. Я выступал по телевидению в программе «Для тех, чья душа не спит» в Нижнем Новгороде и рассказывал о снах. Оператор, который производил съемку, подошел ко мне после передачи и рассказал, что ему снится его отец, который предупреждает о том, что в остановку, на которой он будет когда-то стоять, врежется самосвал. Я ему сказал, что так и должно быть, как сказал умерший отец. Я посоветовал ему не стоять на самой остановке, а отходить на несколько метров. На следующий день это и произошло. Он был очень мне благодарен за то, что я его предупредил и за то, что вел эту съемку и мог это слышать, ведь именно в тот день он стоял немного дальше от проезжей части, чем обычно. На его глазах это произошло. Это случай из реальной жизни. Я приводил примеры неуправляемых сновидений. Личность человека, наше «я» является пассивным наблюдателем и практически ничего не может сделать. Я же предлагаю очень интересную технику управления сновидениями. Для этого необходимо регулярно заниматься аутогенной тренировкой, то есть основное условие – релаксация, достижение позы (сесть или лечь удобно, расслабиться, отключиться от суеты внешнего мира). Заниматься нужно вечером перед сном, можно позволить себе погрузиться в сладкую дрему, сладкую негу минут на 20—30 под приятную музыку или под диск «Курс аутотренинга». Тогда у нас появится возможность хоть на короткое время в момент глубинного расслабления осознать, что тело наше уже спит, а мы еще находимся в промежуточном состоянии между сном и бодрствованием. Это начало стадии, в которой мы сможем создавать сны. Начинают возникать образы: моря или птиц, или просто цветные картинки. Это предтеча снов, то, что им предшествует. Из этих картинок мы можем попытаться создать некое желаемое сновидение или желаемые образы. Допустим, мы хотим приобрести автомобиль или хотим, чтобы нам его подарили. Может, мы хотим, чтобы нам подарили мобильный телефон или интересующую нас книгу Мы можем попытаться представить ярко, красочно нужную нам вещь или событие. С этим нужно уснуть. Это еще не означает, что так оно и произойдет, но если нам удастся сделать это несколько раз, то больше шансов, что на День рождения нам подарят именно ту модель мобильного телефона, о которой мы мечтали. При этом мы можем сделать эксперимент более чистым и никому не говорить о том, что мы хотим. Все, о чем я говорил – тема для анализа. Единственное, что нужно делать – анализировать сны. Это принесет наибольшую пользу Для управления снами есть 2 пути: низший и высший. Высший путь доступен людям, давно занимающимся аутогенной тренировкой или медитацией на базе аутогенной тренировки. К примеру, они занимаются год, два или три (в зависимости от интенсивности и регулярности занятий). Если занимаются регулярно, интенсивно, постоянно, в одно и то же время, то речь может идти о годе. Если же занимаются нерегулярно и, допустим, один раз вечером, один раз утром, то речь может идти о 2 годах. Если же занимаются эпизодично, пропуская занятия, то речь может пойти и о 3 годах. Но и 3 года – это не много, если в достижениях человека избавление от тяжелой болезни или изменение личности, судьбы. Даже 3 года нерегулярных занятий дадут результат. Низшая ступень, которая позволит нам управлять нашими снами, это косвенное управление сновидениями. Достигается это работой со снами, а предварительной работой с собственным телом, правильным питанием (смотри главу о питании), правильным образом жизни.

Что дает управление снами?

Это контроль над своим физическим телом с целью его восстановить, исправить. Только в измененном состоянии сознания, каким является сон, можно самому себе помочь скорректировать свое психологическое, психическое состояние, физическое, физиологическое. Абсолютно все можно сделать со своим телом: похудеть или поправиться, избавиться от болезней или комплексов, проблем. Все это можно сделать, управляя снами.

Вы придумали два способа управления снами. Расскажите о них

Я их не придумал, я их знаю. Это знание возникло путем наблюдения за собой. Занимаясь более 25 лет саморегуляцией, я открыл это.

Скорее всего, это существовало до меня, будет существовать и после, но я получил к этому ключ и попытаюсь это объяснить. Итак, низшая ступень саморегуляции (или управление снами). Напрямую на данном этапе нет возможности влиять на сны, т. е. корректировать сны, соответственно, корректировать свое состояние. Мы можем только опосредованно. Что значит «опосредованно»? Мы можем сменить характер сновидений, не сам сон. Допустим, нам снятся кошмары. Вместо кошмаров будут сниться нейтральные сны. В этом будет заключаться наше управление снами. Мы корректируем не сами сны, а лишь оттенок снов, поэтому это называется низшей ступенью. Никому не нравится, когда снятся кошмарные сны. А вместо них стали сниться нейтральные – это уже есть коррекция вмешательства. Сон – это отражение нашего состояния. Нас что-то тревожило, беспокоило. Если тревога ушла, тот изменится и характер сновидений. Если мы продолжаем заниматься классическим аутотренингом (пытается достичь состояния релаксации), влияем на фазы, предшествующие засыпанию (когда мы уснем, мы уже не сможем ничего сделать, что снится, то снится, что дадут, то и смотрим), то мы сможем и дальше улучшать характер сновидений, расслабив мышцы рук и спины. Всем известно, если человек спит неудобно, или в этот момент кто-то стучит за дверью, за стеной, то нам может присниться трактор, камнедробилка или, что мы трясемся на чем-нибудь. Это все гипертрофированно воспринимается. Расслабляясь, каждый раз, мы занимаемся ожиданием, тем самым ожидание – это психическая сила. Человек может ожидать с отчаянием, безвольно. Здесь же ждет с верой, что так оно и будет. Эта методика проверена, оправдана, дается сейчас из рук учителя, из уст учителя. Вы обязаны верить, потому что не может быть иначе. Это проверено не только мной, а тысячами поколений, занимающихся йогой (откуда и пришел аутотренинг). Вера, как заботливая мать, человека оберегает, успокаивает и гарантирует ему результат. Ожидание, наполненное верой, принесет желаемый результат. Тогда изменится эмоциональная окраска. Мы продолжаем вновь и вновь каждый раз перед сном концентрироваться на расслаблении. На втором этапе на место нейтральных снов (допустим, они нас тоже не удовлетворяют, и хочется приятных снов) приходят эротические сны. Основной инстинкт представлен в подсознании, поэтому эта фаза обязана быть у любого нормального человека. Ее не может не быть, так как у всех у нас было, есть или будет влечение к кому-то. Если снятся эротические сны, значит, все идет по плану так, как нужно. Это еще не управление снами. Но мы сменили русло сновидений. Мы уже управляем не тем, что внутри, а характером сновидений: что конкретно снится и кто. Если это мужчина, то какая девушка или женщина приснится. Может он хочет увидеть свою знакомую, а приснится совершенно другая девушка, которую он недолюбливает явно, а на самом деле, это может быть наоборот. Пока мы еще не можем управлять снами, но то, что начали сниться сны на эротическую тему, это уже хорошо. Я перечисляю то, что нужно ожидать. Третья стадия, когда снится что-то хорошее, приятное, и утром человек это помнит. Четвертая стадия наступает, когда всю ночь человеку снится что-то хорошее, приятное, волшебное, но утром он не помнит, что именно. Эти сны еще более полезные, они представляют большую ценность на нашем духовном пути. На этой стадии происходит разрядка, переносятся ощущения в реальную жизнь. Если человеку снилось ночью что-то очень хорошее, душевное, но утром он помнит, что снилось что-то хорошее, на что конкретно, он никак не может вспомнить. У него на весь день остается настроение соответствующее. Сон перешел в эмоцию. Мозг разрядился, и все это перешло в эмоциональную окраску.

Если нам снятся хорошие сны. Что лучше: помнить их или нет?

Лучше, когда мы не помним сюжет сна. Это значит, что спали мы глубже, релаксация была лучше, мы отключились, погрузились в сон значительно глубже, чем, если бы мы помнили сны. Поэтому это одна из последних, а вернее, самая последняя стадия, когда снится что-то хорошее, и сон переходит в эмоцию. Человек заряжается от своих снов. Дальше идут стадии, которые не достигают обычные люди, они доступны для монахов, которые отошли от мирской жизни, для людей, занимающихся йогой, боевыми единоборствами, для тех, кто занимается гипнозом или обладает паранормальными способностями, для всех людей, которые хотят развить в себе, так называемые совершенства (В Индии их называют сидхи). Для этого нам нужен сон без сновидений, сон как маленькая смерть. Бог смерти Танатос и бог сна Гипнос считались близнецами. Оба они были сыновьями Ночи в древнегреческой мифологии. Но, что самое интересное, бог смерти не смог победить Геракла, когда они боролись в одном из подвигов Геракла, зато его победил бог сна, и Геракл уснул. Поэтому считается, что бог сна сильнее, чем бог смерти. В данном случае рассматривается сон как маленькая смерть. Это условное название, естественно. Когда человек засыпает, он как бы на какое-то время умирает, а утром, просыпаясь, воскресает. В таком сне человек получает наибольшие мистические силы. Поэтому просветленные люди, совершенные люди, достигшие какого-то уровня саморегуляции, стремятся выйти на эту стадию, при которой не снятся сны: когда мы закрываем глаза, расслабляемся, и ночь проходит как один миг, как одно мгновенье. Есть такое понятие «йога-нидра» или «сон йогина» – сон без сновидений, то, о чем, мы сейчас говорили. Сон, при котором человек полностью отключается и не получает опыта во сне.

Это была низшая стадия управления снами. А высшая?

Высшая стадия – это прямое управление снами, а этом случае человек осознает себя и может сопротивляться тому, что снится. Допустим, снится какая-то угроза, что кто-то за нами гонится; кто-то на нас напал, а мы вдруг осознали себя, и нам снится уже то, что мы хотим, то, что мы желаем. Ситуация начинает меняться, развиваться по нашему сценарию. Приведу пример, который я уже рассказывал. После занятия йогой, когда я растянул себе колено, всю ночь мне снился сон, в котором я его лечил теплом своих рук. Наутро я проснулся и осознал, что колено больше никогда болеть не будет. В другом сне человеку снится, что он заговаривает бородавки. При этом он не знает, какие нужно произнести заклинания, фразы или молитвы, но он водит руками над бородавкой, что-то шепчет, придумывает какие-то свои заклинания. Утром он смотрит на эту бородавку, а она на месте, и ничего с ней не произошло. Смотрит на следующий день, на следующее утро, потом через 3 недели (не меньше 3 недель должно пройти). Наступает фаза забывания, т. е. он устал уже на нее смотреть и забыл про нее. Через какое-то время он обнаружит, что ее не стало. Любое явление должно пройти через стадию забывания, особенно после такого сна. Это пример более высоких сновидений.

Сны приносят не только исцеление?

Можно получить многое, потому это и высшая стадия. Но пока мы говорим о здоровье, о самоисцелении, самовосстановлении. Если эти строки читает здоровый человек, у которого нет явных заболеваний или психических отклонений (талант или гениальность не в счет), можно попробовать перейти к высшей стадии, т. е. к работе с образами. Приведу еще один пример: загипнотизированному человеку внушили во сне, что он гений, что он гениальный музыкант. И он играет на флейте, на которой никогда раньше не играл. Или ему внушают, что он гениальный художник. Эти эксперименты проводил в свое время известный московский гипнолог Владимир Райков и получил уникальные результаты. Очевидно, он спохватился, что нарушает какие-то природные законы, и перестал это делать, потому что есть в этом несправедливость, человек не работал над собой, а стал гением. За счет энергии гипнотизера он получил эту способность, но не за счет своего таланта. Факт этот существует. Если загипнотизированному человеку внушить, что он гений, или он увидел какой-то образ, который произвел на него сильное впечатление, то можно это же сделать самому себе во время естественного сна. Если Вы во сне увидите, пожелаете, создадите яркий образ, допустим, машины, иномарки. Вы видите, как она блестит, ее модель, название фирмы на капоте и на бампере. Вы видите себя обладателем этой машины, то это означает, что образ, который вы создали будет стремиться к реализации. Это можно назвать тайной или истинной магией, которая движет королями, политиками, президентами, народами и историей. Образ, созданный в особом состоянии стремится к реализации. Основная ошибка несведущих в магии людей – попытка в обычном (бодрствующем состоянии сознания апеллировать к образам, оперировать ими, посылать, направлять к ним, но ничего не выходит. Получается, что мы живем в 2 мирах. Образ, созданный в параллельном мире, мире снов, будет материализовываться в реальном.

Чтобы создать эти образы или заняться самолечением, во сне нужно, если можно так сказать, проснуться. Как это сделать?

Совершенно точная формулировка. Нам нужно выйти на уровень осознавания себя, вернее, перейти с одного уровня на другой. Можно погрузить себя в сноподобное (аутогенное) состояние с помощью аутотренинга (расслабления мышц рук, ног, спины, шеи) и начинать создавать образы (той же машины или книги, которую вы бы хотели получить на День рождения, или дом на берегу реки, в котором Вы когда-либо хотели бы жить – любой красочный образ). Образ яркий до галлюцинаций, его можно помнить и в бодрствующем состоянии, в реальной жизни. Настолько этот образ захватывает, действует и пленяет самого создателя. Существует несколько путей, хотя я разрабатываю один, т. к. считаю, что если мы будем браться за несколько дел, мы ничего не добьемся. Если же мы будем заниматься чем-то одним, то это приведет к результату. Во время аутотренинга он все-таки себя осознает, человек осознает, человек осознает, что тело его спит, а он бодрствует. Поэтому он может себе приказать. «Мои руки теплые, теплые; мои ноги теплые; тепло в глубине живота; дыхание легкое, ровное, ритмичное». И он находится в просоночном состоянии. Начав работать с образами, картинками, цветами (начиная с красного цвета, по спектру радуги подняться вверх: красный, оранжевый. По знаменитой считалочке: каждый охотник желает знать, где сидит фазан. Соответственно, по начальным буквам: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый.) Созерцать красный цвет, пытаться увидеть занавес Большого театра; оранжевый – солнце; желтый – цвет одуванчиков; зеленый-цвет листвы; голубой – цвет воды; синий – цвет неба; фиолетовый – цвет космоса или сирени. Концентрируясь, выделить этот цвет, превратить его в чистый. Из этих цветов впоследствии можно создавать образы, которые будут стремиться к реализации. Вот в этом суть высшей ступени, на которую мы сможем подняться в управлении сновидениями – это возможность создавать образы, а перейти к этой ступени мы сможем, скользнув из аутогенного состояния в сон. Сон должен стать продолжением нашей аутогенной тренировки. Есть другая версия, мне мало понятная, я не занимался этим направлением, но знаю, что это существует. Карлос Кастанеда в своих книгах рекомендует заниматься следующим образом: необходимо во время такой же медитации попытаться увидеть свои руки, уснуть с этим и во сне попытаться увидеть свои руки. Считается, что руки имеют большое представительство в мозге, и человек как бы просыпается во сне, переходит в просоночное состояние и может работать с образами.