Кэтрин Полан Ожеш - Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Name: Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Rating: 4 (11 reviews)
Author: Кэтрин Полан Ожеш

Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить

Автор: Кэтрин Полан Ожеш

Название: Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Жанр: мотивация, вдохновение, привычки, осознанность, мотивация и личность

Чтец: Наталия Казначеева

Переводчик: Александра Усачева

Оценить:

Рейтинг: 4

Добавить отзывДобавить цитату

Автор: Кэтрин Полан Ожеш

Название: Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Жанр: мотивация, вдохновение, привычки, осознанность, мотивация и личность

Чтец: Наталия Казначеева

Переводчик: Александра Усачева

Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем осознанности, которые помогут вам избавиться от стресса и пересмотреть свою жизнь.

Cерия «Счастливый год (МИФ)»