Кристина Яхина - Как пережить потерю питомца. Как смириться со смертью домашнего животного

После потери питомца можно испытывать широкий спектр эмоций: от печали и одиночества до чувства вины и сожаления. Может возникать ощущение, что с тобой происходит что-то неладное, и это нормально. Важно дать себе время на прощание и осознание утраты. Горе может проявляться не только на эмоциональном уровне, но и на физическом. У людей могут появляться бессонница, потеря аппетита или, наоборот, переедание, а также физическая усталость. Все это — часть процесса исцеления…