Настоящий бестселлер среди книг о том, как снизить вес. Автор, Алексей Ковальков, один из самых популярных экспертов-диетологов, доктор медицинских наук, основатель собственной клиники, теле- и радиоведущий.
Особое внимание стоит уделить личному опыту доктора Ковалькова – в прошлом ему самому удалось похудеть на впечатляющие 70 килограммов и, более того, разработать грамотную методику, которая поможет решить проблему лишнего веса другим.
Эта книга написана для тех, кто стремится разобраться в фундаментальных принципах похудения, получить ценные знания и научиться избегать распространенных ошибок, мешающих достижению желаемой фигуры. Сочетая профессиональные рекомендации и личные успехи, автор предлагает читателям надежное руководство на пути к стройности и благополучию.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

похудение и диеты

здоровье

медицина и здоровье

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова

Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни

Минус размер. Безопасная экспресс-диета

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах

Методика доктора Ковалькова. Книжные бестселлеры для стройности тела

metodika-doktora-kovalkova-knizhnye-bestsellery-dlia-stroinosti-tela