Как достигать целей и не выгорать — даже если вы много работаете! Подход, основанный на 10-летнем исследовании мышления и привычек известных мыслителей.

Мы привыкли считать, что продуктивность — это скорость. На практике это почти всегда заканчивается усталостью и выгоранием — без ощутимых результатов.

Эта книга предлагает другой путь. Самые устойчивые и значимые результаты достигаются через медленную продуктивность — подход, при котором вы делаете меньше, но продвигаетесь дальше.

Здесь нет советов «возьми себя в руки» и техник тайм-менеджмента на каждый час. Вместо этого — понятная система: как выстраивать работу, проекты и цели так, чтобы сохранять энергию, ясность и движение вперёд на длинной дистанции.

В этой книге вы узнаете:

- Почему постоянная занятость мешает реальным результатам;
- Как работать над важным, не распыляясь и не выгорая;
- Чем мышление продуктивных людей отличается от мышления «занятых»;
- Как выстраивать ритм работы, который выдерживает годы, а не недели.



личная эффективность

саморазвитие / личностный рост

образовательные подкасты

саморазвитие и советы

Не быстрее, а дальше. Утраченное искусство достижения цели без выгорания

Делайте трудные вещи. Удивительная наука о настоящей выносливости

Вылезай из головы. Погружайся в свою жизнь

Не верьте своим мыслям. Почему ваши мысли – это начало и конец страданий

Как думают богатые люди. Принципы, по которым создаются деньги и свобода

Никогда не переедай! Как тысячи людей перестали переедать. Перепрограммируя себя на правильное поведение в еде

Теперь вы сможете повысить свою энергию настолько, что сможете формировать свою реальность

Утраченное искусство достижения цели без выгорания

Книга которую должен прочитать каждый родитель