Сейчас, когда в моде стройные и подтянутые фигурки, большинство женщин и девушек озабочены проблемой похудения. Решают ее по-разному: садятся на диету, прибегают к помощи хирургов, ходят в спортклуб, начинают раздельно питаться… Способов похудеть масса. В данной книге содержатся основные сведения о похудении. Воспользовавшись советами, содержащимися в ней, вы сможете выбрать для себя оптимальный способ уменьшения веса, который в кратчайшие сроки сделает вашу фигуру совершенной.

здоровье

стиль и красота

диеты

коррекция фигуры

уход за телом

медицина и здоровье

10 способов похудеть

Летний уход за кожей

Фигурка мирового стандарта

Походка и осанка королевы. Затми соперниц грацией

Руки и ногти мирового стандарта

Ножки мирового стандарта

Как лечиться молоком

Кожа и волосы. Стань для него божеством

Ухоженный бюст. Иди на таран – он не устоит