Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине

Нередко рассказывают, как кто-то кого-то «присушил». Сходила девушка к колдунье, взяла у нее зелье и подлила желанному в чай – и после этого он воспылал к ней любовью. Жалуется мамаша: «Присушила она моего сына. Никак он не может ее бросить, а она ему не пара». И тому подобное. Чаще эти разговоры – попытка свалить на «высшие силы» свое малодушие или же возвеличить себя в чьих-то глазах. Но и бывают действительно случаи настоящей «присушки».

В основном, «присушивают» женщины. Это не потому, что они более ковар-ные – мужчины ничем не лучше, всякие бывают. Развенчать мужскую невинность может хотя бы пример про сплетни. Бытует мнение, что «бабы – сплетницы, а мужчины сплетни не любят». Давайте прикинем: сколько известно шуток-прибауток про тещу и сколько про свекровь? И с «присушками» также. Но! У женщин получается лучше. Так же, как лечить руками. Недаром существует поговорка «как к бабушке сходил», а не «как к дедушке сходил». И это не случайно. Дело в том, что у женщины есть в полном наборе органы, что и у муж-чин (или их аналогии: у мужчин пенис – у женщин клитор; и прочие аналоги). Но, кроме всего, у женщин есть матка. Аналогичного органа у мужчин нет. Матка выделяет вещества, которые условно называют «гормонами материнства». Вот почему мужчина никогда не может полностью понять женщину, и его интригует в женщине загадка. Только женщина способна выражать истинные чувства любви и заботы о ребенке и только у женщины такое осязание. Которое способно вскармливать малыша. «Гормоны материнства» так же дают женщинам тонкость осязания, поэтому женщины любят ласкать, гладя по коже. Женщинам поэтому больше нравится лечить руками («воронежить»). Мужчин надолго не хватает. Им нужны не поглаживания там, где болит, а там, где возбуждает его либидо.

Часть вторая.

«Присушивание» в устоявшемся понимании – это программирование человека на сексуальное влечение к кому-либо. Однако, механизм этого приема воздействия выходит далеко за рамки такого понимания.

а). Присушка – внушение себе какого-либо успеха. Вы внушаете себе роль того образа, который вы себе хотите. Например, вы открыли свой салон, а клиентов мало. Как показывает практика, внушать здесь лучше, обращаясь к себе как ко второму лицу. Это выглядит примерно так: «Представь, что у тебя полно клиентов. Ты чувствуешь, что никуда они от тебя не денутся. Они просто не могут пройти мимо. Клиенты валом валят в твой салон и дерутся за право первой очереди. Толпа толпится и ждет твоих услуг. Ты это знаешь. Ты обеспечен(а) клиентами. Ты востребован(а). Ты уверен в завтрашнем дне». Многим еще лучше – от первого множественного числа: «Представим, что у тебя полно клиентов….». Но, в любом случае, внушать нужно так, как будто это уже есть, но не забывать, что это роль, а не на самом деле. В отличие от мечтаний, это внушение происходит без эмоций, без смакования, когда «куда бы ты ни шел, ты уже там». Чтобы не скатиться в бездну грез, используют четкий текст. В начале текста стоит использовать слова «представим (или представь)», «предположим» и т.п.. Лучше всего поучиться у хороших режиссеров. Найдите в интернете, как конкретный режиссер (например, В.Басов или Э.Рязанов) помогает актерам войти в роль. Вам нужно от себя того же.

«Присушкой» неосознанно пользуются многие рыночные продавцы. Вам знакомо такое: у всех лавочников одно и то же, но у одного из товар покупается, а у другого – нет. «Почему? Может, у него легкая рука? Он счастливчик? Высшие силы? А кому надо молиться?» – возникают вопросы у остальных. А просто успешный продавец уверен, что его товар самый лучший, но при этом прекрасно знает, что он такая же дрянь, как и у других – но он вошел в роль!

Попробуйте себя на традиционном. Не бойтесь разового эксперимента, «присушенный» быстро остынет, гипносуггестивный код иссякнет. А вы убедитесь в силе этого народного средства. Посетите безопасное общественное место: хоть магазин, хоть театр, хоть автобус. Выберите себе «жертву» – лицо противоположного пола, который, по вашему заключению неопасен. Смортите на него не прямым, а боковым зрением и внушайте себе: «Я – главная мечта его (ее) жизни. Он (она) меня искал всю свою жизнь. У него пересохло в горле и остановилось сердце, когда он меня увидел….» т тому подобное. И боковым зрением проследите за его реакцией. Как только заметите ее, поскорее уходите, чтобы не натворить неприятностей;

б). Команда – короткие императивы. Можно применять уже готовые, которые традиционно используются офицерами, физкультурниками, кинологами (для собак), дрессировщиками и т.п. («Стоять!» «Назад!»«Убрать нервы!» «Давай-давай!», « Борись!» «Не сметь!» «Фас!» «Куси!»). Выучите их, потренируйтесь ими в выработке командного голоса. А затем – используйте отшлифованные штампы по ходу жизни везде, как только почувствуете, что эмоции уходят из-под контроля. Сначала вы будете терять нить внимания, но возвращайтесь к самовнушению командами. как только вспомните – и вскоре вам понравится это занятие, а потом все начнет получаться автоматически.

в). Установка – внушение отсроченной цели (например: «К началу года у меня должны появиться хорошие деньги»). Для этого типа внушения как дополнение хорошо подходит принцип «эксперимента» («А попробую-ка я, получится или нет: дам установку, чтобы к началу года у меня появились хорошие деньги»);

г). Образное моделирование – использование при внушении себе образного мышления на фоне абстрактного. Абстрактное идет впереди текстом со сравнениями с чем-то знакомым, за которым следуют произвольные и непроизвольные картинки-представления. Хорошо усиливает этот способ цинизм и «черный» юмор (в том числе карикатурный). Например такой случай. Формулировка (формула) внушения: «Сейчас сзади подойдет мой мертвый папа и своей холодной негнущейся рукой возьмет меня за горло» (эффективный пример, одним мгновением разрушивший многолетний страх мертвецов; в процессе однократного мысленного проговаривания подсознание непроизвольно нарисовало такую картинку, что уже под конец предложения проснулось чувство черного юмора – и стало смешно). «Гусеницы-сестрички пожирают мою опухоль, давясь от омерзения» – здесь картинка представления была тоже непроизвольной. Автор самовнушения вылечился сам, без помощи онколога. «Нарисуем в воображении такую картинку: экзаменаторы сидят на горшочках. А горшочки с розочками, цыплятками. Зайчиками» – автор навсегда избавился от страха перед экзаменами. «Дворники в разноцветных телогрейках, старички и старушки, чистят мои сосуды в голове и убирают хлам» – ежедневные привычные головные боли вмиг сократились до метеочувствительности.

Попробуйте побороться со своими навязчивыми проблемами, придумав совершенно дикое представление или совершенно бессовестное описание событий, которые вызывают страх.

2. Внушение другому лицу (аллосуггестия) – внушение, при котором суггестор и суггестатор – разные личности (имеется в виду внушение между людьми). В этом случае все равно элемент самовнушения сохраняется: для эффективности входите в роль начальника того, кому вы что-либо внушаете. Хорошо так же сочетать такое внушение с предварительным убеждением.

а). Команда (устная и телепатическая) – приказ короткими императивами, как и при самовнушении, только другому человеку («Пошел на…», «Дай!», «Молчать!», «Думай!», «Вон!», «Делай!» и пр.). Все это можно объединить под названием «императив Гав!» – тот частный случай суггестии, когда при команде происходит укорочение ударных гласных – они произносятся за меньшее время, чем при обычном несуггестивном звучании. Здесь вступает в силу принцип Зейгарник о незаконченной информации, которая воспринимается лучше законченной. Укорочение ударных гласных как раз и является такой незаконченностью.

б). Установка (устная и телепатическая) – аналогично аутосуггестии;

в). Образное моделирование – подбирается образное описание, за которым следует резкий абстрактный вывод («Ваша голова подвешена за уши, а тело болтается туда-сюда, как полупустой мешок с … – тело расслаблено!»).

г). «Порча» – частный случай гипносуггестии (внушения в состоянии гипноза). Почему-то никого не удивляет тот факт, что можно человека закодировать от алкоголизма или от ожирения, но в «порчу» большинство не верит. А механизм один. В своей сути «порча» представляет собой бытовое гипносуггестивное кодирование (БГК), когда загипнотизированному человеку внушается установка (цель) на неблагополучие. И это внушение может даваться словесно (вербально) и бессловесно (невербально – движением, взглядом, нечленораздельными звуками и т.п.). И вербальная, и невербальная «порча» может осуществляться и прямым контактом, и косвенным внушением – через посредника и даже через предметы. В ряде случаев неживые предметы могут нести в себе суггестивную информацию. Это не покажется странным, если вы повнимательнее рассмотрите известные явления. Например, большинство хозяек может определить, что белье на полке уложено «не по ее», а следовательно, рылись в ее вещах (вот и пожалуйста – пошли волнения, сомнения и подозрительность). Кто-то пользовался ее кастрюлькой – она помыта не так, как надо. Каждый по-своему жарит картофель, держит молоток, носит обувь, водит машину. Возьмись кто-то за вашу ложку грязными руками – и вам неприятно будет этой ложкой есть. У меня есть одна знакомая, которая так нарежет колбасу, что она становится вкуснее. В большинстве случаев мы не осознаем эмоциональных отпечатков чужих пальцев, но на подсознательном уровне это влияет на наше настроение. А иногда настроение передается химическим путем. И это не удивительно, если знать, что, например, во время страха выделяется адреналин, который создает цепь химических реакций, приводящих к обильному потоотделению. И это могут почувствовать обонянием бродячие собаки.

«Порча»(БГК) не является редкостью, но в большинстве случаев она быстро затухает, «не держится», поэтому с ней можно встретиться не так уж часто (около 1% в случаях заболеваний и производственно-бытовых неприятностей).

Умышленно «сделать порчу» довольно сложно. Для этого должен быть или очень опытный специалист по этому вопросу (удовольствие дорогое, мало кто соглашается, кроме аферистов), или же необходима классическая триада:

1. Наличие злоумышленника с дефектом характера : или с чрезвычайно выраженной завистливостью, или с похотливостью (например, с «бешенством матки»). Кроме того, злоумышленник должен владеть техникой гипнотизирования.

2. Наличие жертвы (особенно, если у нее есть подсознательное чувство вины или стыда).

3. Наличие конфликта между злоумышленником и жертвой.

Диагностику БГК в идеале должен осуществлять гипнолог (по объективным конкретным признакам), а за неимением таковых в нужном количестве, это делают знахари и ведуны (уровень санитаров). В ряде случаев возможна самодиагностика. Тест для такого самоопределения прилагается. Если исследуемый набрал 80 баллов и выше, ему следует обратиться к специалисту.

Кроме типичного БГК, «порчу» могут насылать крупные неживые безэмоциональные объекты, которые по стечению обстоятельств попадают в биоактивную акустическую зону, где есть источник инфразвука. Так, например, в одном районном центре нашего города есть замок, построенный родственниками царской семьи таким хитрым образом, что подземный ход является своеобразным генератором низкочастотных колебаниях воздуха. Это создает при определенном положении входа завихрения воздуха, которые в комнате для переговоров создают высокий уровень инфразвука. Этот инфразвук действует на неподготовленного человека усыпляюще и расслабляюще, что позволяет хозяину вести переговоры в выгодном для него направлении.

Не стоит забывать о возможном случайном БГК. Это происходит вследствие психологической индукции («психологического заражения»), когда независимый от триады обстоятельств человек попадает в общество «испорченного». Чаще это происходит с теми, кто живет с жертвой «порчи» под одной крышей или работает с ним в одном коллективе. Поэтому обнаружение человека с БГК требует обследование его окружения.

Следует добавить к сказанному, что усилителем БГК является недосказанность со стороны злоумышленника, просеивание сомнений у жертвы. Это подчиняется принципу Зейгарник («незаконченные предложения запоминаются лучше»).

Тест на «порчу».

(успешно работает более 25 лет)

1.      Расширенные зрачки (раньше не наблюдалось) – 10 баллов.

2.      Ухудшение зрения (раньше не наблюдалось) – 10 баллов.

3.      Легкое расходящееся косоглазие (раньше не наблюдалось) – 7 баллов.

4.      Затруднение дыхания на вдохе (раньше не наблюдалось) – 7 баллов.

5.      Бледность (раньше не наблюдалось) – 7 баллов.

6.      Скованность жевательных мышц (раньше не наблюдалось) – 7 баллов.

7.      Обезвоживание лица, заострение черт или наоборот (раньше не наблюдалось) – 7 баллов.

8.      Чувство «подвешенности» за лопатки, особенная поза (что-то гнет книзу), (раньше не наблюдалось) – 7 баллов.

9.      Судороги, спазмы (раньше не наблюдалось) – 7 баллов.

10.       Беспричинное изменение стиля жизни – 15 баллов.

11.       Ряд несчастных случаев, неудач по одному и тому же шаблону (среди окружающих вас людей) после контакта с вами – 20 баллов.

12.       Попытка улучшить положение ухудшает его – 20 баллов.

13.       Неприятности пошли после контакта с определенным лицом или местом – 20 баллов.

14.       Беспричинное возникновение заболевания, которое имеет яркий не-типичный характер – 15 баллов.

Результаты:

Менее 40 баллов – вряд ли.

41 – 80 баллов –сомнительно.

81 – 120 баллов – вероятно.

Более 120 баллов – очень вероятно.

Избавиться от «порчи» довольно трудно, а часто бывает поздно – люди становятся инвалидами, гибнут от болезней или несчастных случаев, горят их дома, кто-то попадает за решетку. Убрать программу «порчи» удается не всегда даже очень крутым специалистам. Лучше всего – не попадаться. А если попался – раннее выявление дает больше шансов. А зачастую сама жертва может себя вывести из этого смертельно опасного направления жизнедеятельности. Поэтому я как гипнолог советую заниматься аутотренингом, причем рационально и грамотно, чтобы вовремя можно было помочь себе и близким. Еще помогают путешествия. Алкоголь и успокаивающие средства дают обратный эффект, а также ускоряют и утяжеляют алкогольную и фармакологическую зависимость.

То, что в народе называется «сглазом», в корне отличается от «порчи» тем, что при «сглазе» отсутствует стойкий гипноз и обязательно присутствует слабое звено – мнительность жертвы. Уничтожив мнительность, человек приобретает иммунитет к «сглазу». Что же касается «порчи» – эта задача чрезвычайно трудна. К сожалению, существует масса окольных путей, по которым решительный злоумышленник все-таки достает до своей жертвы. В большинстве случаев никакой «порчи» и в помине нет (стойкая «порча» случается все-таки редко, и ее трудно «сделать»): как правило, страдающий человек хочет свалить свою вину и лень на кого-то, чтобы таким образом очистить совесть (правда, обманывать себя бесполезно – все равно истинное положение вещей вылезет наружу). Чем с удовольствием пользуются аферисты и шарлатаны. Найти по-настоящему качественного бытового или профессионального гипнотизера стало тяжело. Да это и не обязательно. Как бы не парадоксально это звучало, при БГК («порче») нужно избавляться не от причины, а от следствия – на то она и «порча», что переворачивает все с ног на голову и получается наоборот. Поэтому самый надежный способ помощи при ней – логический анализ происходящего по фактам и выделение несущественных признаков («порча» соответствует парадоксальной и ультрапарадоксальной фазе гипноза – слабые раздражители являются наиболее существенными, а успешность в чем-либо ведет к неприятностям и даже гибели). Просто какая-то загадочная болезнь при БГК без изменения объективных событий вокруг больного говорит о том, что никакой «порчи» нет, а в крайнем случае есть «сглаз». Такой логический анализ лучше осуществлять письменно, а далее уже пойдет решение насущных проблем логическим путем – то есть, как в конкретной ситуации себя вести и что нужно делать конкретно.

Для избавления от «сглаза» существует симптоматическое «лечение» (точнее, самовоспитание) и патогенетическое:

а). Симптоматическое заключается в следующем. В основе «сглаза» лежит мнительность, а в основе мнительности – страх. «Сглаз» бывает двух видов: «Ой, как бы это не случилось…» (негативный) и «Ой, как хорошо, что это так…» (позитивный). И в том, и в другом случаях после того, как аналогичная мысль пробилась из подсознания (как выстрел – неожиданно, импульсивно), наступает пауза (страшно подумать дальше). А дальше следует вытеснение из сознания этой мысли. Она, как неотвеченный вопрос, как незаконченное предложение, требует ее закончить и застревает на грани сознание-подсознание вопросительным знаком, а ее хозяин упорно избегает ответа на вопрос. И пошла программа на разрушения. А для того, чтобы эту программу убрать, нужно, наоборот, «мусолить» мысль, которую страшно думать, анализировать: «А вот что будет, если случиться то, чего я не хочу, а вот как это гадко и противно, а вот как бы сделать, чтобы этого не было…» и т.д. – до тех пор. пока эти устрашающие мысли не надоедят (это хорошо чувствуется, они перестают пугать). Не факт, что у вас это получится с первого раза. Тренируйтесь. Стоит триче-тыре раза подловить себя на «сглазе» и потренироваться – и начнет получаться автоматически;

б). Патогенетическое. Устранение мнительности вообще. Этот способ относится к направлению на самоусовершенствование (воспитание силы воли). Хочу сразу предупредить: если вы думаете, что усовершенствовать себя можно, ничего не делая и не создавая, а тупо подвергаться гипносуггестии в кабинете врача или аутотренингу – ничего не выйдет. Личностного роста без тренирующего поступка не существует, как бы не пыталась современная иррациональная психотерапия говорить об обратном, поэтому и толка от нее нет (в переводе на русский язык «иррациональная» означает «неразумная» – делайте выводы). Для того, чтобы избавиться от мнительности как нежелаемой черты характера и навсегда, требуется соблюдение двух составляющих: сложной ситуации и самовнушения. О самовнушении мы будем говорить много и часто, ибо это самое сложное в рациональной психологии и психотерапии. Перед тем, как приступить к самовнушению, нужно заняться логическим самоубеждением. Для этого: а) сначала по факту ответить себе на три вопроса: «Чего я хочу? Что мне мешает? Что я должен сделать, чтобы получилось?»; б) ответить на следующие два вопроса: «Что я буду иметь от достигнутого?» (и хорошее, и плохое) и «А зачем мне это надо?»; в) выделить одно-два-три ключевых слова, которые будут символизировать объект работы; г) внушать себе вразброс, между делом, между прочим, и с таким выражением, как будто вы учитель физкультуры, дающий команды группе учеников или грозный начальник, выносящий вам распоряжения.