ИНАЧЕ, которые меняют жизнь

Уровень первый. Физиология

Физиологические потребности направлены на обеспечение жизнедеятельности человека. Это чувства голода и жажды, потребность во сне, инстинкты, половое влечение (размножение) — знакомы каждому.

К физиологическим потребностям также относятся: удовольствие от развлечений, игр и розыгрышей, от экономии сил и времени при покупке товаров или услуг. Бытует шутка, что главной физиологической потребностью современного человека является интернет. Это важный уровень, но обратите внимание, куда направлен его вектор. Совместите реализацию потребностей этого уровня с тем, что хотите вы, а не кто-то другой.

Уровень второй. Безопасность

Каждый хочет чувствовать себя уверенно в том, что его жизни ничего не угрожает. Наличие стабильного дохода и материального достатка, жилья, домашний уют, комфорт, защита имущества, личная безопасность и сохранность персональных данных.

Когда протекает крыша, мало кто думает о высоких материях. Боязнь неудач или заниженная самооценка — это тоже результат ощущения угрозы безопасности.

Потребность человека в простоте, доступности, ясности, наличии свободы выбора и независимости также влияют на ощущение безопасности. Повышайте образование и расширяйте кругозор, и вы не только приблизитесь к цели, но и закроете потребности на этом уровне.

Уровень третий. Социализация

Потребность в общении с окружающими, родными и близкими. Дружба, любовь, принадлежность к определенной народности, общественной или социальной группе, роль и место в них, а также обладание общими материальными и духовными ценностями.

На этом уровне важны взаимные чувства. Любите и будете любимыми, окружайте себя друзьями и единомышленниками, и ощутите свою полезность и значимость. Участвуйте в организации и проведении благотворительных или социальных проектов — это тоже проявление социализации.

Уровень четвертый. Признание

Делайте все, что вы делаете, от души и самого высокого качества, и вы окажетесь на этом уровне. Все, что сделано от души, вызывает уважение и признание успешности. Полезность вашей роли в жизни такого социума становится потребностью. В центре внимания окажется желание ощущать внешнее и внутреннее уважение, собственный престиж, достоинство и индивидуальность (таланты, особенности, навыки, умения и т.п.). Проявятся харизматичность, организационные и лидерские качества, вы ощутите власть и возможность влиять на людей.

Реализуя свой потенциал и его признание важными для нас людьми, вы обретете уверенность в себе и своих силах.

Уровень пятый. Познание

Природное любопытство знакомо каждому, оно проявляется в стремлении познавать новую и полезную информацию, в умении применять ее на практике. Больше читайте, смотрите, слушайте, развиваетесь как личность и духовный человек. Это поиск и реализация своего потенциала. Это подталкивает вас к осознанности, творческой деятельности, посещению культурных мест и мероприятий, стремлению развивать таланты путем приобретения новых навыков.

Активно ищите себя, свое место в мире, смысл бытия, изучайте окружающий мир, вносите в него свою лепту. Осознанно формируйте новые взгляды и убеждения.

Уровень шестой. Эстетика

Эстетика проявляется в чистоте и порядке, улучшении среды обитания и своего тела. Вы стремитесь к творчеству, следуете индивидуальной истине. Это уровень, где все встает на свои места, приходит понимание и осознание, как все должно быть. Реализуйте свои эстетические потребности, ощутите гармонию, красоту, прекрасное, проявляйте художественный вкус и яркое воображение.

Уровень седьмой. «Я — потребность»

Это наивысшая ступень потребностей. Вы проявляете ее в самореализации, самоактуализации, в осознании высшей миссии и цели своего существования. Реализуйте свои способности и таланты, проявите стремление к достижению глобальных целей, личностному и духовному развитию, которое станет смыслом и образом жизни.

Сущность человека не статична, и когда вы доберётесь до определенной ступени своих потребностей, то не останетесь там навсегда. А пребывание на определённом уровне вы определите по проявлениям новых потребностей.

Парадоксально, что в истории имеется множество примеров, когда люди добивались колоссальных жизненных результатов именно благодаря неудовлетворенности своих потребностей. Взять, например, бедность или безответную любовь. Осознайте это и используйте как дополнительный источник сил и мотивации.

Для определения уровня найдите то, что вас не устраивает. Выделите сферу, найдите то, что может удовлетворить эту потребность, рассмотрите варианты, поиграйте с ними. Сформулируйте их в одну крупную цель и ряд промежуточных. Напишите план и начните совершать пусть даже маленькие, но конкретные шаги. Проявите осознанность, и вы приятно удивитесь движению вверх по пирамиде потребностей.

2.3 Ваши ценности

Ценности — это огромная движущая сила, с помощью которой вы создаете себя. Знание ценностей указывает, чего стоит добиваться и чего избегать, позволяет идти по жизни с сильным внутренним компасом, а также в сложных ситуациях служат напоминанием о том, чем действительно нужно дорожить.

Один из методов самопознания — определение личных ценностей. Это укажет нужное направление, сэкономит силы, энергию, оградит от пустой суеты, и вы обретете истинную гармонию и радость жизни.

Один из методов поиска ценностей — метод «Ценностные ориентации» Милтона Рокича.

В своей методике М. Рокич различает два вида:

Терминальные ценности (ценности цели) — это убеждения в том, что конечная цель существования (например, счастливая семейная жизнь, мир во всем мире) достойна того, чтобы к ней стремиться;

Инструментальные ценности (ценности средства) — это убеждения в том, что образ действий (например, честность, рационализм) является предпочтительным в любых ситуациях.

Ниже представлен список из 18 ценностей. Вам необходимо расставить нумерацию по порядку их значимости для вас, как принципов, которыми вы руководствуетесь в жизни.

Работайте не спеша, вдумчиво. Здесь нет правильных или неправильных ответов. Вы это делаете только для себя, поэтому в процессе ранжирования будьте искренними перед собой и отпустите свою социальную желательность. Конечный результат представит вашу систему ценностей.

Внимательно изучите список и выберите ценность, которая для вас наиболее значима, поставьте около нее цифру «1». Затем выберите вторую по значимости ценность и отметьте ее цифрой «2». Затем проделайте то же со всеми оставшимися ценностями. Наименее важная останется последней и займет 18 место.

Список терминальных ценностей (ценности цели):

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.