Подкаст Foodie
Автор: Яна и Артем Погребняк
Название: Foodie
Жанр: похудение и диеты, полуфабрикаты, кулинарные рецепты, качественные продукты, здоровое питание, оригинальные блюда, диетическая кухня, культура питания, нутрициология
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Доступно: 11 выпусков
Последнее обновление:
Добавлен:
Добавленo:Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу
Cписок подкастов
- 11. Яна рассказывает как быть здоровым42 мин. 18 cек.17 июня 2024Наконец-то полезный выпуск про важные принципы питания, здоровый сон и отдых. Яна рассказывает, какие витамины должны быть в рационе, как выглядит завтрак здорового человека и что делать, если на рабо…Подробнее
- 10. Сахар, сладости и десерты — как с ними быть?34 мин. 40 cек.17 июня 2024Этот выпуск о сахаре, поиске альтернативных подсластителей и признании зависимости. Вредит ли сахар организму, где он содержится, бывает ли хороший сахар и как сладкое влияет на наши эмоции — обо всем…Подробнее
- 9. Питание зимой, новогоднее настроение и салатики27 мин. 59 cек.17 июня 2024На прошлой неделе Яна приготовила советские новогодние блюда по вегану, поэтому нас захлестнуло настроение приближающегося праздника. В этом выпуске обсуждаем, что помогает нам переключиться на нового…Подробнее
- 8. Хлеб, глютен и авокадо-тосты20 мин. 46 cек.17 июня 2024Вреден ли хлеб? А глютен? Поговорили о том, какое место хлеб занимает в рационе и есть ли в нем сила, как утверждали бабушки. Чтобы обсудить выпуск переходите в Телегу Яны.Подробнее
- 7. Матча, кофе и немножечко детокс35 мин. 11 cек.17 июня 2024Говорим не о еде, но о горячих напитках. Яна рассказывает как матча помогает очистить организм, почему лучше не пить столько кофе и как работает детокс. Артем говорит о чае. Ссылки: детокс-гайд: yana…Подробнее
- 6. Завтраки — почему мы их так любим?24 мин. 35 cек.17 июня 2024В этом выпуске разбираемся за что люди любят завтраки. Что делать, если надоело есть яичницу, а времени готовить нет. Почему лучше не пить кофе после завтрака и какие завтраки круче — сладкие или поле…Подробнее
- 5. Зачем веганам заменители мяса и молока31 мин. 50 cек.17 июня 2024Зачем нужны все эти веганские бургеры и хот-доги, полезны ли растительные сыры, чем людей не устраивает коровье молоко? В этом выпуске поговорили о заменителях мяса и молочки, а еще фастфуде, йогуртах…Подробнее
- 4. Локдаун! Что есть, пока сидишь дома?19 мин. 34 cек.17 июня 2024У нас первый спецвыпуск. В Москве опять локдаун, поэтому мы решили разобраться, что есть, пока сидишь дома.Подробнее
- 3. Как устроены диеты и что помогает похудеть24 мин. 42 cек.17 июня 2024Почему в интернете столько много диет, неужели они работают? Яна рассказывает, какие принципы питания помогают сбросить вес и почему не стоит ходить к диетологам.Подробнее
- 2. Как есть осознанно: выпуск со специальным гостем Тит Нат Ханом25 мин. 15 cек.17 июня 2024Этот выпуск мы записали со специальными гостем Тит Нат Ханом — вьетнамским дзэн-буддийским монахом, автором книги «Как есть осознанно». За весь разговор слово «осознанно» прозвучит примерно 897 раз. В…Подробнее
- 1. Почему мужчины и женщины так по-разному смотрят на питание31 мин. 56 cек.17 июня 2024Это первый выпуск второго сезона, вау! Мы долго не записывались, но всё же решили вернуться. В этом выпуске обсуждаем: ⁃ На какие вещи в питании мужчины и женщины смотрят одинаково ⁃ На какие по-разно…Подробнее
Авторизация