Подкаст Красота. Здоровье. Фитнес
Автор: Маргарита Митрофанова Мария Голубкина
Название: Красота. Здоровье. Фитнес
Жанр: спорт / фитнес, косметика и косметология, здоровое и правильное питание, женское здоровье, здоровый образ жизни, рецепты здорового питания, здоровое питание, секреты красоты, мода и красота
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 12
Доступно: 50 выпусков
Последнее обновление:
Добавлен:
Добавленo:Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу
Cписок подкастов
- 50. Оружие против старения: терапия или хирургия?36 мин. 53 cек.17 июня 2024Подробнее
- 49. Роды48 мин. 18 cек.17 июня 2024Подробнее
- 48. Правда и мифы о питании40 мин. 44 cек.17 июня 2024Как выстроить схему рационального питания?Подробнее
- 47. Мифы о старении37 мин. 12 cек.17 июня 2024В гостях геронтолог, кандидат биологических наук Валерий Мамаев и доктор биологических наук, заведующая лабораторией липидного обмена РНИИ геронтологии Елена Терёшина.Подробнее
- 46. Как правильно завтракать?37 мин. 24 cек.17 июня 2024Исследователи считают, что употребление пищи с утра может помочь стабилизировать уровень сахара в крови и регулирует аппетит. Так ли это?Подробнее
- 45. Здоровый образ жизни: Мифы и реальность.36 мин. 43 cек.17 июня 2024Как меняется отношение к здоровому образу жизни со временем?Подробнее
- 44. Новогоднее меню36 мин. 12 cек.17 июня 2024Рита Митрофанова и Мария Голубкина обсудят что нужно поставить на новогодний стол.Подробнее
- 43. Неизвестное об известном44 мин. 36 cек.17 июня 2024Даже те вопросы, ответы на которые мы слышали, казалось бы, неисчислимое количество раз, таят в себе много неизвестного.Подробнее
- 42. Как не стать жертвой манипуляции?37 мин. 35 cек.17 июня 2024Манипуляция – это скрытое психологическое воздействие с использованием эмоций (чувств) партнера, с целью получения выгоды автором манипуляции. Чувства – инструмент манипуляции...Подробнее
- 41. Уход за волосами46 мин. 39 cек.17 июня 2024Прежде чем приступить к уходу за волосами необходимо правильно определить свой тип волос, чтобы не ухудшить их состояние. Из огромного разнообразия процедур ухода за волосами мытье является наиболее в…Подробнее
- 40. Мужское здоровье34 мин. 48 cек.17 июня 2024Все знают, что у нас в стране продолжительность жизни мужчин на 5 – 10 лет короче, чем у женщин. Всех пугают случаи ранней смерти среди мужчин в возрасте от 40 до 50 лет. Почему это происходит и как з…Подробнее
- 39. Косметические средства и уход за телом в начале XX века38 мин. 5 cек.17 июня 2024Подробнее
- 38. История нижнего белья в России36 мин. 35 cек.17 июня 2024Подробнее
- 37. Парфюмерия35 мин. 55 cек.17 июня 2024Подробнее
- 36. Эталоны красоты в разные эпохи38 мин. 55 cек.17 июня 2024Подробнее
- 35. Правильное питание и диета39 мин. 13 cек.17 июня 2024В гостях диетолог Марианна Трифонова.Подробнее
- 34. Антиоксиданты и усилители загара40 мин. 41 cек.17 июня 2024Как только наступают солнечные жаркие деньки, многие начинают задумываться о том, как быстро и красиво загореть.Подробнее
- 33. Летние уроки красоты: как ухаживать за кожей и телом в жаркие дни21 мин. 49 cек.17 июня 2024В жаркие дни лета кожа постоянно находится на открытом воздухе и почти не прикрывается одеждой, поэтому важно поддерживать ее здоровое состояние и внешний вид в норме...Подробнее
- 32. Гаджеты39 мин. 45 cек.17 июня 2024Неожиданные подробности о гаджетах.Подробнее
- 31. Здоровье женщины после 40 лет40 мин. 47 cек.17 июня 2024Современными женщинами было доказано, что жизнь человека (особенно женщины) начинается только в сорок лет, хотя раньше считалось, что уже после тридцати лент женщина теряет свою силу, свои чары и упус…Подробнее
- 30. Консерванты, ГМО и красители – мифы и страхи.38 мин. 29 cек.17 июня 2024Нужно ли бояться продуктов содержащих ГМО, насколько опасны красители и зачем производитель завлекает покупателя надписью «без консервантов»? Эти и многие другие вопросы зададут Мария Голубкина и Рита…Подробнее
- 29. Мода на обувь в разные эпохи35 мин. 5 cек.17 июня 2024Подробнее
- 28. Любовь глазами биолога36 мин. 49 cек.17 июня 2024Весна — это как новый год или понедельник: все хочется начинать с чистого листа. Мягкая чистка организма будет кстати: весной усиливаются все обменные процессы, тело готово избавляться от накопившихся…Подробнее
- 27. Здоровая еда и похудение35 мин. 56 cек.17 июня 2024Весна — это как новый год или понедельник: все хочется начинать с чистого листа. Мягкая чистка организма будет кстати: весной усиливаются все обменные процессы, тело готово избавляться от накопившихся…Подробнее
- 26. Смех41 мин. 1 cек.17 июня 2024Смех отличает человека от животного, говорил Аристотель. Сейчас уже считается, что лошади умеют смеяться. Что такое смех, почему смех заразен, выясняем с Татьяной Ефимовой.Подробнее
- 25. Аллергия41 мин. 12 cек.17 июня 2024В очередном выпуске рубрики "Красота. Здоровье. Фитнес" поговорим про аллергию. Насколько она может мешать жить, есть ли по-настоящему действенные способы борьбы с ней?Подробнее
- 24. Безопасность пищевых продуктов41 мин. 30 cек.17 июня 2024С ростом темпов производства сложно уследить за качеством продуктов, лежащих на прилавках магазинов.Подробнее
- 23. Красота. Здоровье. Фитнес. Запахи36 мин. 25 cек.17 июня 2024Запахи, в особенности новые, вызывают в нас эмоциональные переживания. Со временем мы привыкаем к запахам и перестаем их замечать.Подробнее
- 22. Гормоны: кто кем управляет?39 мин. 12 cек.17 июня 2024Википедия нам помогла и мы знаем, что гормоны - это биологически активные вещества органической природы, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции, поступающие в кровь, с…Подробнее
- 21. Экология в быту30 мин. 10 cек.17 июня 2024Сейчас, когда страницы газет, экраны телевизоров и полосы интернет-сайтов изобилуют сообщениями о том, что мобильные телефоны вредны для здоровья, пища наша изобилует консервантами, окружающая среда –…Подробнее
- 20. Для кого работает индустрия красоты?27 мин. 33 cек.17 июня 2024Несмотря на социальные и экономические потрясения в обществе продолжает удерживаться высокий спрос на индустрию красоты.Подробнее
- 19. Как бросить курить?27 мин. 50 cек.17 июня 2024Чтобы бросить курить, мы готовы прибегать к самым разным ухищрениям - книги с советами, электронные сигареты, никотиновые пластыри. Но даже несмотря на обилие методов, добиться поставленной цели бывае…Подробнее
- 18. Парфюмерия36 мин. 44 cек.17 июня 20242 июня в Москву приезжал известный французский парфюмер Серж Лютен. Он рассказал Яне все о природе духов: аромат - это связующая нить между нашими ощущениями и тем, как мы эти ощущения транслируем в о…Подробнее
- 17. Подготовка к летнему периоду33 мин. 59 cек.17 июня 2024Купание в летнюю жару может оказаться опасным. По статистике, большой процент вирусных заболеваний распространяется в водной среде. О чем необходимо задуматься прежде чем отправиться на пляж?Подробнее
- 16. Коррекция груди: за и против41 мин. 23 cек.17 июня 2024Деликатный вопрос, касательно той части тела, о которой знают все категории, от маленьких детей до взрослых. Некоторых женщин не устраивает размер их форм, из-за чего они прибегают к коррекции путем р…Подробнее
- 15. Фастфуд и здоровая пища40 мин. 22 cек.17 июня 2024Без сомнения любой здравомыслящий человек предпочтет здоровую и качественную пищу вредному фастфуду. Но порой мы не можем устоять перед хорошо разрекламированной, точно сошедшей с картинки закуской из…Подробнее
- 14. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний40 мин. 42 cек.17 июня 2024По официальным данным, ежегодно в России от сердечно-сосудистых заболеваний умирает около 1млн. 300 тысяч человек. Смертность по этой причине составляет более 55% от числа всех смертей.Подробнее
- 13. Как вернуться в рабочий режим после отпуска?40 мин. 44 cек.17 июня 2024Вот и пролетел долгожданный отпуск. Пора возвращаться на работу. Но резкая смена расслабленного и беззаботного ритма жизни на рабочие нагрузки чаще всего приводит к стрессу. Если только вы не трудогол…Подробнее
- 12. Часто болеющие дети. Гипертония. Игры памяти.34 мин. 48 cек.17 июня 2024Одни малыши с ясельного возраста отличаются несокрушимым здоровьем, они могут промачивать ноги и кувыркаться в снегу, а потом даже не расчихаться. А другие заболевают всеми мыслимыми инфекциями, подхв…Подробнее
- 11. Вакцинация42 мин. 39 cек.17 июня 2024Вакцинация — это введение антигенного материала с целью вызвать иммунитет к болезни, который предотвратит заражение или ослабит его отрицательные последствия. Вакцины длительно защищают организм.Подробнее
- 10. Великие парфюмеры. Новинки парфюма нового сезона32 мин. 43 cек.17 июня 2024Ученые, алхимики, маги? Работа парфюмеров - создавать ароматы для развлечения и соблазна. Многие из созданных ими парфюмов стали частью нашей жизни, врезались в память и волнуют душу уже одними назван…Подробнее
- 9. К чему приводит самолечение, и как найти золотую середину в вопросах здоровья38 мин. 5 cек.17 июня 2024Когда в середине рабочего дня одолевает головная боль, пойдете ли вы к врачу? Заболел, нашел нужные сведения, сам себе поставил диагноз, сам себя вылечил. И зачем нужны эти доктора?Подробнее
- 8. Профилактические прививки. Витамины46 мин. 43 cек.17 июня 2024За почти тысячелетнюю историю знакомства с гриппом люди так и не смогли его одолеть. В отличие, заметим, от оспы, чумы, полиомиелита и других опасных заболеваний. Избавиться от них помогла вакцинация.…Подробнее
- 7. Стереотипы, которые мешают нам жить39 мин. 2 cек.17 июня 2024Стереотип, как готовая схема восприятия, позволяет человеку сократить время реагирования на изменяющиеся условия окружающего мира. Но в то же время, стереотип может препятствовать возникновению новых …Подробнее
- 6. Красота. Здоровье. Фитнес. Косметика для детей37 мин. 17 cек.17 июня 2024Правильно подобранная детская косметика поможет без труда привить детям полезные привычки по уходу за собой.Подробнее
- 5. Сон40 мин. 9 cек.17 июня 2024Ученые могут опровергать сведения о пользе спорта, особых методах питания и других аспектах поддержания организма в тонусе. Но ничто так положительно не влияет на наше здоровье, как сон.Подробнее
- 4. Фитнес-трекеры и другие системы отслеживания уровня здоровья31 мин. 52 cек.17 июня 2024Как их ни называть — браслетами для фитнеса, фитнес-трекерами или трекерами активности, но сегодня уже существует большое количество носимых гаджетов, которые помогут вам улучшить свое здоровье и сдел…Подробнее
- 3. Раковые заболевания38 мин. 58 cек.17 июня 2024Одно из самых страшных и бескомпромиссных заболеваний, с которым человек бессилен бороться. Есть ли у нас шансы победить рак в будущем?Подробнее
- 2. Правильное очищение кожи44 мин. 38 cек.17 июня 2024Реакцией на неправильные попытки очищения кожи может стать аллергическая реакция, что в конечном итоге сказывается и на других параметрах нашего здоровья. Чтобы не допустить этого, следует знать как п…Подробнее
- 1. Очищение кожи (Часть 2)37 мин. 51 cек.17 июня 2024Для правильного очищения кожи недостаточно накупить косметических средств, коими пестрят прилавки магазинов. Чтобы ваша кожа оставалась здоровой, следует знать об основных правилах ухода за ней.Подробнее
Авторизация