CrossReads: Тайны нашего тела
Бессменный хит Энтони Уильямса «Очищение для исцеления» – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Энтони Уильямс уверен: современная пища полна токсинов, которые нас отравляют, поэтому так важно научиться правильному очищению организма. В формате саммари мы расскажем о четыре…
Все правила питания – в удобном формате саммари! Не существует одного универсального секрета, который позволил бы каждому находиться в отличной форме и не набирать лишний вес. Но есть другой, и он – в балансе. Ведь важно учитывать не только медицинские исследования, но и личные особенности организма. В саммари вы найдете главные ответы из книги Андрея Беловешкина на вопросы о питании, а также прак…
Невероятные факты о мозге – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Как меняется мозговая активность, когда человек пьет кофе или алкоголь? А когда спит или бездействует? Уверены, вы задавались этими вопросами, но быстро выбрасывали их из головы. Мы решили собрать самые удивительные …
Издание «Протокол Хашимото» теперь в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Любая система иногда дает сбой. Так и наш иммунитет, призванный бороться с патогенами, по разным причинам способен атаковать собственный организм. Изабелла Венц – фармаколог и доктор медицины – п…
Аллерголог-иммунолог с 25-летним научным и практическим опытом сводит в одно руководство все накопленные знания о причинах аллергий, аутоиммунных заболеваний и ослабленного здоровья и способах лечения этих состояний. Узнайте, почему иммунитет не нужно укреплять, что влияет на эффективную работу организма и какой у вас иммунотип. Главные вопросы и ответы в эпоху страшных вирусов – в аудиосаммари кн…
Клинический психиатр на основе современных исследований и личной практики предлагает нестандартный взгляд на взаимосвязь тела и разума, утверждая, что последний живет в каждой клетке организма. Узнайте, что такое память тела, какова на самом деле роль генов и можно ли передать потомкам травмирующий опыт. Послушайте главное из революционной книги, меняющей представление о теле как о послушном слуге…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мало кто пойдёт к клиническому психологу, чтобы сбросить вес. Меж тем Светлана Бронникова уверена: мы набираем килограммы из-за нерешенных эмоциональных проблем. В нашем обзоре вы познакомитесь с наработками …
Если вы планируете завести детей сейчас или в будущем, вы наверняка знаете, что это дело требует основательной подготовки. Разобраться в теме зачатия и здоровой беременности поможет акушер-гинеколог и автор бестселлеров Елена Березовская. Основные мысли издания и ответы на важные вопросы собраны в новом аудиообзоре: вы узнаете о благоприятном возрасте беременности, неожиданных факторах бесплодия и…
Что приводит в действие механизм старения и как его замедлить? Крис Вербург, один из ведущих мировых геронтологов, экспертно оценивает наши шансы стать такими же долгожителями, как черепахи, и раскладывает по полочкам массовые представления о ЗОЖ и антивозрастных технологиях. Читайте краткий гайд по борьбе за долгую и счастливую жизнь. Саммари книги «Кодекс долголетия» подготовлено совместно с про…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мало кто пойдёт к клиническому психологу, чтобы сбросить вес. Меж тем Светлана Бронникова уверена: мы набираем килограммы из-за нерешенных эмоциональных проблем. В нашем обзоре вы познакомитесь с наработками …
Бестселлер «Что скрывает кожа» – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие обзоры и саммари, которые помогут познакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Вы знали, что кожа умеет нюхать и слышать? Крупнейший человеческий орган способен на удивительные вещи – например, выбрать полового партнера или рассказать о настроении. Мы создали удобны…
Ответы на главные вопросы о питании – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Врач Андрей Беловешкин уверен: чтобы выстроить грамотный режим приема пищи, необходимо придерживаться золотой середины, опираясь как на доказательную медицину, так и на личные особенности орган…