Наши партнеры – неслучайные люди, они – идеальное отражение наших отношений со значимыми взрослыми. Можно ли поменять этот сценарий? Получится ли избежать развития отношений от нездоровой привязанности к насилию? Автор книги предлагает через анализ своих детских отношений определить тип привязанности, свойственный вам, и, скорректировав поведение, уйти с пути, ведущего явно «не туда». «Почему он п…
Как избавиться от «Синдрома хорошей девочки» – читайте в саммари! Боитесь высказывать свое мнение, чтобы не задеть чьи-то чувства или не быть отвергнутой? Избегаете конфликтов и хотите быть милой со всеми? Известный психиатр ставит неутешительный диагноз – синдром хорошей девочки. Корни его уходят в детство, а избавиться поможет авторская программа развития. Ее основы – в саммари популярной книги.…
Самое главное из бестселлера Беверли Энгл – в аудиоформате саммари! Заниженная самооценка и страх остаться в одиночестве развязывают руки партнеру и превращают отношения в филиал ада. Как избавиться от желания быть всегда удобной и причем здесь «детские» чувства вины и стыда? Послушайте основные мысли из авторской программы Беверли Энгл, психотерапевта с 35-летним опытом. Пора попрощаться с образо…
Это сборник коротких рассказов и отрывок из повести «Пуповина», а также рабочие заметки из повседневной работы психотерапевта. Анализ причин неврозов, депрессий, психосоматических заболеваний. «Энергетическая пуповина» с матерью, отсутствие сепарации как причина формирования игровой зависимости, пристрастие к алкоголю, наркотикам и пище (булимия). Влияние высокой тревожности и истощения нервной си…
«Почему он делает мне больно?» – читайте в саммари! Какие признаки у абьюзивных отношений? Как распознать манипуляции и грамотно на них реагировать, не разжигая ссору? И главное: терпеть, перевоспитывать или расстаться? Узнайте ответы в саммари важной для женщин книги, написанной психологом Татьяной Изумрудовой по следам личной истории. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте вре…
Многие люди приходят в отношения не для того, чтобы сделать счастливыми нас, а чтобы сделать счастливыми себя, используя для этого нас. В реальности семья может стать источником опасности покруче иных притонов. Оскорбления, унижения, физическое насилие – увы, норма, а «Бьет – значит любит» – любимая поговорка русских женщин. Эта книга – о темной стороне брака и любви, о том, что превращает семью и…
«Почему он делает мне больно?» – читайте в саммари! Какие признаки у абьюзивных отношений? Как распознать манипуляции и грамотно на них реагировать, не разжигая ссору? И главное: терпеть, перевоспитывать или расстаться? Узнайте ответы в саммари важной для женщин книги, написанной психологом Татьяной Изумрудовой по следам личной истории. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте вре…
Эта сказка не заканчивается свадьбой, а только начинается с неё. И «сказка» - это мягко сказано. Книга о нескольких женщинах, столкнувшихся с созависимостью и абьюзом. Судьбы и обстоятельства у всех разные, но боль у всех одна. И это ненормально, когда отношения приносят боль и напоминают полигон, а не тихую гавань. Для меня эта книга очень важная и личная. Надеюсь, что она будет полезной и читате…
Я ждала его четыре года даже после всего, что он сделал. Странное было чувство. Вы когда-нибудь пробовали покормить озлобленного, бездомного пса? И не просто кинуть ему буханку хлеба, а с руки, протягивая ее на свой страх и риск, не зная, что в следующую минуту тебя ждет. Все четыре года я протягивала раскрытую ладонь с моим уже и без того истерзанным сердцем. Но настал момент истины, а я не увере…
Узнайте, как: • уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом; • настаивать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего партнера; • вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе, адекватную самооценку и внутреннюю личную силу и громко заявить о них; • найти инструменты в словах, которые смогут дать вам свободу – свобод…
Многие люди приходят в отношения не для того, чтобы сделать счастливыми нас, а чтобы сделать счастливыми себя, используя для этого нас. В реальности семья может стать источником опасности покруче иных притонов. Оскорбления, унижения, физическое насилие – увы, норма, а «Бьет – значит любит» – любимая поговорка русских женщин. Эта книга – о темной стороне брака и любви, о том, что превращает семью и…
Павел - успешный психолог и примерный семьянин. Но у всех нас есть свои скелеты в шкафу, даже у успешных психологов и примерных семьянинов. Никто не поможет Павлу побороть свои страхи, кроме него самого.
Так или иначе, мы становимся участниками или свидетелями школьного буллинга. Не имеет значения, учитесь ли вы ещё в школе или прошёл уже не один десяток лет. Проблема актуальна сегодня, вчера и завтра. Именно эту проблему я попыталась поднять в своём небольшом рассказе.
И был 1991-й — год белого металлического Барана. И шёл первый психоз — ненависть ко всему русскому, советскому. Гитлер второй раз сдох бы от зависти. И был 1991 год, но разруха была не в экономике, а в головах. Убивали страну сами граждане, проклиная её. И когда гибла страна, рушились души. Или же страна погибла, поскольку люди загнили? Для обложки использовано фото автора. Содержит нецензурную бр…
Елена Соколова ― одинокая женщина за сорок из холодной Сибири. Пережив в молодости предательство любимого, она потеряла всякую надежду вновь обрести счастье. Федор Курин ― художник с берегов Камы, несогласный с любой властью и вечно протестующий. К чему приведет случайная встреча в Сети двух одиночеств? И есть ли какое-либо будущее у такого союза?