Книги жанра здоровье
В какой день можно удалять зубы, сдавать кровь на анализ или проходить медосмотр? Когда устроить голодание или чистку организма? Какой день выбрать для проведения операции, чтобы она прошла наиболее благоприятно? Всё про лечение и здоровье! С помощью данной книги вы всегда сможете самостоятельно выбрать подходящий день для любой процедуры.
Эта книга — четкий алгоритм, как стать первоклассным спортсменом. Автор изложил основные принципы и шаги, которые необходимо предпринимать для регулярных побед. Основной упор будет идти на психологический и ментальный аспект. ⠀ Для кого эта книга: Для тех, кто интересуется спортом и мышлением победителей. Для тех, кто хочет увеличить количество своих побед и свою результативность. Для тех, кто хоч…
Проблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, появились и другие сложности – высокое давление, одышка, утомляемость. Задавшись целью начал заниматься по разным методикам, но с задачей справиться оказалось непросто. Живот не собирался уходить. Разочаровался было, и почти смирился – живут же миллионы полных людей. В глубине души мечта теплилась. Не…
Испокон веков русский народ любил париться в бане, здесь люди черпали силы, лечились от недугов, закалялись телом и молодели душой. «Народный лекарь» – так исстари называли русскую баню и говорили: «Баня парит – здоровье дарит». Современные исследования подтвердили лечебную ценность бани. Она благотворно действует на нервную систему, мышечный аппарат, кровообращение, кожу и другие органы и системы…
Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений, а также получаемые из них крупы, мука, отруби и даже хлеб вполне заслуженно считаются не только ценными пищевыми продуктами, но и настоящими лекарями, которые обладают поистине уникальными оздоровительными и лечебными свойствами. Из книги вы узнаете, как вылечить крупой простуду, чем понизить сахар в крови, если у вас диабет, что…
Основное предназначение мыла – растворить и позволить легко смыть те соединения кожных выделений, которые мы называем «грязью». Однако с давних времен мыло также использовалось в лечебных целях. Его применяли для дезинфекции ушибов, ссадин и даже гнойных ран, вводили в полости тела наподобие современных суппозитариев, втирали в колени и больные суставы. В книге собраны лекарственные рецепты на осн…
Кого не затронул вопрос о пенсии и пенсионной реформе? Только молодых и здоровых, их не волнует эта тема. Но пожилые, у кого здоровье уже пошатнулось, буквально дни считали до выхода на пенсию. И вдруг, выход на заслуженный отдых отодвинулся. Что же делать? Где брать силы на дальнейшую жизнь? Да и получится ли потом испытать радость, от того что работать больше не надо, или впереди только страдань…
«С начала корни. Потом ствол с ветвями. Ещё выше плоды и ростки.» Во второй книге трилогии «Путь по крошкам света…» описываются уже более точно и «адресно» доступные практики помощи здоровью и личностным проблемам в жизни. Ничего сверхъестественного, что не доступно каждому при некотором повторении практик, все приземлённо-жизненное и конкретное рабочее. Осваивать их лучше пошагово, но можно и без…
Книга Андрея Тимошенко «Сила исцеления», его умение изложить проблему — яркий пример того, что «если работает мозг, есть все условия для исцеления и возвращения к стилю жизни здорового человека». Автор показывает на собственном опыте как шаг за шагом, начиная с первых больничных дней и до полного выздоровления, осознанно тренируя свой мозг и тело, можно достичь успеха. Я сейчас держу в руках эту к…
К сожалению, большинство людей так привыкли к рекламе, что теперь считают лекарства безвредными и поглощают в больших количествах. Я же с детства понял, что массаж - это не просто профилактика хорошего самочувствия, а ещё и возможность помочь организму в самовосстановлении без нанесения вреда. Хорошие успехи в лечении респираторных заболеваний и проблем с опорно-двигательным аппаратом способствова…
Коронавирус SARS-2 или SARS-nCov-2 — возбудитель новой очень опасной вирусной инфекции. Что будет, если вы не все знаете: как предупредить и как лечить коронавирусную инфекцию? Тогда для вас это коварная вирусная инфекция. А для больных любого возраста и многих взрослых людей это смертельно опасная вирусная инфекция! Рекомендации изложены в книге популярно, но на научной основе. Учитывая и правиль…
Вы найдете особенности применения различных систем и способов снизить вес. А также реальные возможности вылечить ожирение. Если вы захотите купить и прочитать книгу до конца, то узнаете, какое значение для снижения веса имеют и как правильно использовать чтобы снизить вес 8 стаканов воды, ягодные диеты (клубничная, черничная, томатная, арбузная, малиновая, земляничная), фруктовые диеты (яблочная, …
Как похудеть к лету? Как похудеть ко дню рождения? Как похудеть легко и быстро? Как похудеть без риска для здоровья? Ответы на эти и другие связанные с похудением вопросы вы найдете в этой книге. Добрая фея Эмилия поделилась своими знаниями с семьей подростка Екатерины. Каждый из 132 полезных советов доброй феи помогает худеть без риска для жизни. Советы помогли прервать череду безуспешных попыток…
Дорогой читатель! Если Вы любите, цените, разбираетесь, а еще лучше, если Вы занимаетесь сами каким — либо силовым видом спорта, тогда эта книга для Вас. Все мы знаем, что начиная с античных времен людей всегда привлекало быть сопричастным к проявлениям человеческой силы в ее самых разнообразных формах. Люди любили смотреть на состязания силачей, художники и поэты воспевали мускулистые прекрасные …
Каждое зёрнышко или фрукт, овощ или другой продукт обладают собственной энергетикой, а также полезными или вредными для здоровья свойствами. С помощью данного руководства вы сможете составлять меню на каждый день таким образом, чтобы энергия каждого продукта шла только на пользу вам и вашей семье, а питание было полезным и разнообразным.