Книги жанра клиническая психология
Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О’Коннор разработал авторскую программу борьбы с депрессией, которая перенастраивает привычки, меняет ход мыслей и помогает выздороветь. Послушайте краткое изложение программы и ре…
Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О’Коннор разработал авторскую программу борьбы с депрессией, которая перенастраивает привычки, меняет ход мыслей и помогает выздороветь. Послушайте краткое изложение программы и ре…
Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О’Коннор разработал авторскую программу борьбы с депрессией, которая перенастраивает привычки, меняет ход мыслей и помогает выздороветь. Послушайте краткое изложение программы и ре…
Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О’Коннор разработал авторскую программу борьбы с депрессией, которая перенастраивает привычки, меняет ход мыслей и помогает выздороветь. Послушайте краткое изложение программы и ре…
Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О’Коннор разработал авторскую программу борьбы с депрессией, которая перенастраивает привычки, меняет ход мыслей и помогает выздороветь. Послушайте краткое изложение программы и ре…
"Развитие интеллекта и креативности: новые подходы в психологии" - это книга, которая поможет читателям понять, какие новые методы и подходы используются в психологии для развития интеллекта и креативности. Книга содержит описание современных научных исследований, которые показывают, что креативность и интеллект могут быть развиты, как и мышечная масса в зале для тренировки. В первой части книги,…
Релаксации, медитации и визуализации – это простые практики, при помощи которых вы можете улучшить свое здоровье и самочувствие, расслабить тело и успокоить разум. Предлагаемые здесь простые техники направлены на то, чтобы уменьшить симптомы стресса, справиться с тревогой, болью, улучшить сон. Прогрессивная мышечная релаксация, визуализация, управляемые образы и глубокое осознанное дыхание – все э…
Релаксации, медитации и визуализации – это простые практики, при помощи которых вы можете улучшить свое здоровье и самочувствие, расслабить тело и успокоить разум. Предлагаемые здесь простые техники направлены на то, чтобы уменьшить симптомы стресса, справиться с тревогой, болью, улучшить сон. Прогрессивная мышечная релаксация, визуализация, управляемые образы и глубокое осознанное дыхание – все э…
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкц…
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Изо дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно тер…
В данной книге я предлагаю немного осмыслить своюжизнь, вспомнитьо себе. Согласитесь, мы порой не замечаем себя. Как часто мы задаем себе вопросы: «Что я сейчас чувствую? Что я могу сейчас сделать для СЕБЯ? Люблю ли я себя?» И т. д. В названии данной брошюры написано: «История о том, как я стала психологом». Но сейчас решила, что об этом расскажу во второй части книги или просто продолжу свои разм…
«В понимании того, как мозг и тело обрабатывают, запоминают и сохраняют травмирующие события, лежит множество ключей к исцелению травмированного тела и психики». В своей книге Бабетта Ротшильд, всемирно известный психотерапевт с 40-летним опытом клинической практики, описывает роль телесных ощущений и реакций, которые возникают после пережитых травм и стресса. Соединив в терапии вербальный и телес…
Через руки Роберта Расслера прошли сотни дел самых зверских убийц, чтобы потом выкристаллизоваться в профайлинг – уникальное типирование маньяков и составление их психологических портретов. Послушайте краткую аудиоверсию захватывающих мемуаров о сути и истории создания метода. Не только для специалистов. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с Cr…
Через руки Роберта Расслера прошли сотни дел самых зверских убийц, чтобы потом выкристаллизоваться в профайлинг – уникальное типирование маньяков и составление их психологических портретов. Послушайте краткую аудиоверсию захватывающих мемуаров о сути и истории создания метода. Не только для специалистов. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с Cr…
Через руки Роберта Расслера прошли сотни дел самых зверских убийц, чтобы потом выкристаллизоваться в профайлинг – уникальное типирование маньяков и составление их психологических портретов. Послушайте краткую аудиоверсию захватывающих мемуаров о сути и истории создания метода. Не только для специалистов. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с Cr…