Управление временем - это ключевой навык, который помогает людям достигать больших результатов в работе и личной жизни. В современном мире, где время является самым ценным ресурсом, умение эффективно распоряжаться им становится все более важным. В данной статье рассматриваются основные принципы управления временем, такие как планирование, приоритизация, делегирование и устранение отвлекающих факто…
Пособие для учащихся, испытывающих трудности овладения смысловой стороной чтения. Созданная изначально для детей с умственной отсталостью, рабочая тетрадь может быть использована и в работе со школьниками с сохранным интеллектом. Для индивидуальных и подгрупповых логопедических занятий.
Убийцы XX века оставили неизгладимый след в истории человечества. В этом научном тексте рассмотрены исторические, психологические и социальные аспекты таких убийц, их мотивации и последствия. Обсуждаются примеры убийц и их преступлений, их взаимосвязь с социальными и политическими контекстами, а также влияние на общество XX века. В итоге статья представляет глубокое понимание убийц XX века и их во…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Депрессия, панические атаки, тревожное расстройство, бессонница и даже шизофрения. Существует огромный список заболеваний и их проявлений, с которыми люди обращаются к специалистам в надежде найти лечение и у…
Можно много и долго говорить о любви к себе. Лучше делать конкретные действия. Упражнения, описанные в данной книге, простые, легкие, комфортные для выполнения. Рекомендации, предлагаемые автором, — это личный многолетний труд в работе над собой. Созидательный эффект от выполнения упражнений достигается в короткие сроки.
Приди к материнству экологичным путем! Аудиокнига популярной многодетной инстамамы, блог которой читает более миллиона подписчиков, ответит на самые животрепещущие женские вопросы о том, как: • не превратиться в ЯЖМАТЬ; • остаться желанной для мужа; • не мучить домашних гиперконтролем и гиперопекой; • находить время на себя, оставаясь счастливой и энергичной. В аудиокниге вы найдете инструкцию для…
Эффективные приемы создания счастливой семьи! Непревзойденный мастер по распутыванию самых сложных семейных психологических проблем, Михаил Литвак вновь удивляет нас своими открытиями тайн человеческих душ. На примерах конкретных людей он рассказывает, как правильно знакомиться, не ошибиться в выборе, строить семью, сохранить ее и без ошибок воспитывать детей. Очень жестко и смело, как хирург, ан…
Как превратить свою речь в речь творца? Значимые результаты всегда совместны. Семья, учёба, политика или бизнес – мы везде окружены людьми. Человеческий результат теряет смысл вне общества, все наши достижения ничто без окружающих нас людей. Чем больший результат мы хотим получить, тем больше людей требуется для его создания, тем больше людей нам надо понять – и стать понятыми ими. Часть итогов ис…
Алексей Филатов – врач-психиатр, эксперт в области поведенческой психологии, признанный специалист в оценке лица и детекции лжи. Книга «Записки профайлера. Искусство менталиста» сборник лучших статей, посвященных профайлингу от эксперта международного уровня. Профайлинг – это дисциплина, изучающая человека с разных сторон. Профайлер способен не только объяснить, но и предсказать поведение оппонент…
Автор практикует духовные практики и делится своим опытом. Воспользоваться подсказками Вселенной может каждый, только нужно выбрать свой метод.
Задача данного пособия — помочь родителям, бабушкам, дедушкам, воспитателям, няням и всем, на кого возложена ответственность за воспитание, привить ребенку любовь к чтению, письму, развить абстрактное и логическое мышление и заинтересовать в учёбе. Как показала практика, побочным явлением приведенных ниже способов является укрепление контакта, установление более ярких, теплых и доверительных отнош…
Серия Разномыслие. Очень полезный набор готовых установок для аутотренинга и самоконтроля. Постоянно повторяя про себя нужную фразу, можно перепрограммировать своё убеждение и, таким образом, управлять собой и внешним миром. Особенностью книг Разномыслие является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов. Разномыслие – путеводитель по лаби…
Размышления о смысле жизни в Непале. Дань уважения городу, которого нет, на Сулавеси. Деревенский быт на Ломбоке. Культурная перезагрузка на Бали. Контрасты Куала-Лумпура. Большое путешествие по Монголии десять лет спустя. Путевые заметки «По дороге в Азии» — это ежедневная лирика и философские наблюдения этнопсихолога, путешествующего с рюкзаком.
Лучшие анекдоты про супругов. Приколы постельных сцен, семейной жизни, супружеского долга, обязанностей по дому, зарплаты, мужчин и женщин в целом. Хотите отдохнуть и развлечься? Тогда читайте этот большой сборник новых животрепещущих анекдотов и шуток! Максимальное поднятие настроения гарантированно. Десятки страниц смеха и позитива!!! Приколы из народа — народ плохого не придумает!
Книга представляет собой краткое руководство по практике научно обоснованной программы редукции стресса, основанной на внимательности (MBSR). Или — антистрессовая медитация. Она представляет собой краткое руководство. У вас может возникнуть желание получить больше информации по данной теме, если вы начинающий практик медитации или желаете глубже погрузиться в изучение данного вопроса.