В книге "Жизнь без тревоги: Как перестать переживать и начать жить" автор предлагают практический путеводитель по миру без излишних волнений и страхов. Изучая природу тревоги, вы научитесь различать естественное беспокойство от той тревожности, что отравляет будни. Как ежедневные привычки и информационные потоки влияют на наш уровень стресса? Почему так важны питание и сон? Вместе мы откроем мощны…
Достаточно часто, если не всегда, человек, построивший успешную карьеру и достигший немалых высот служебной лестницы, перестает задумываться о том, как он, его поступки и решения, слова, которые он произносит, выглядят со стороны. Потому что всегда проще прикрыться фразой «Так будет потому, что так сказал я!» Автор предлагает вспомнить, что любой начальник работает не в вакууме. Он, его успех — эт…
Мой более чем тридцатилетний опыт помощи людям позволил выявить причины профессионального неуспеха, неудач в личной жизни, сложных отношений с родственниками, а также эффективные способы преодоления жизненный трудностей. Я изложил их в виде книги-тренинга. Она состоит из восьми глав: в первых трех раскрыты причины жизненных проблем и пути их решения. Следующие пять глав затрагивают различные сторо…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ "Однажды, в неблагополучном районе парень встретил одну девушку, ради которой ему пришлось познать тяжесть зависимости". Сюжет построен на психологии наркозависимых. Здесь вы, читатель, будете вместе с персон…
Хочу предложить вашему вниманию сказки моего Рода. Хотя много еще я о своем Роде не знаю. Но информация всегда найдется. Она вокруг нас, она везде, рядом с нами, внутри нас. Если знать, где искать, научиться слушать то, что идет, и принимать. Сказки, это тоже информация, которую мы легко воспринимаем, благодаря нашим предкам, которые научили нас любить, слушать и читать сказки.
Учили ли вас производить первое впечатление? А ведь это не менее важно, чем наши профессиональные знания и личные качества. Иногда наши лучшие стороны так и остаются неоцененными, потому что мы не умеем устанавливать контакт в самом начале общения или поддерживать его в процессе. «Сила впечатления» – это книга, которая научит вас управлять восприятием окружающих и производить верное впечатление в …
В работе представлены результаты теоретических и экспериментальных исследований структурной и процессуальной организации рефлексивной регуляции деятельности. Предпринята попытка создания обобщающей концепции рефлексии, с позиций которой она трактуется как особая, специфическая психическая реальность, синтезирующая в себе основные черты всех трех базовых компонентов психики – процессов, свойств, со…
От основательницы популярного сообщества ВКонтакте «Академия леди». Книга «Философия леди. Искусство повседневной элегантности» стала результатом двенадцатилетнего опыта работы над успешным сообществом ВКонтакте «Академия Леди», цель которого сделать изысканные манеры, этикет и элегантность доступными каждой женщине. Сформировав уникальную концепцию «философии леди», основатель сообщества и автор …
В своей новой аудиокниге психолог Лариса Суркова рассматривает взаимоотношения в семье со стороны каждого участника этих отношений. Наша семья – наша опора, источник вдохновения, стимул к развитию и совершенствованию! Каждый член семьи – мама и папа, дедушки и бабушки, младшие и старшие дети – растет и изменяется не только в зависимости от личных качеств и устремлений, но и под воздействием людей,…
Organizations thrive or struggle as a result of interactions among team members. To optimize the performance of teams, Group Dynamics and Team Interventions bridges the gap between the most up-to-date academic research findings about group behavior and real-life practice. Chapters summarize the theories behind group and team behavior while offering proven application and intervention techniques th…
Как часто после неприемлемого предложения или сложного вопроса у нас наступает оцепенение и приступ немоты. Разум лихорадочно ищет ответ, а тело не способно двигаться, следует потеря дара речи, и вы говорите «да», хотя на самом деле отчаянно желаете сказать «нет». Эта книга поможет разобраться в ваших эмоциях и правильно реагировать на непростые ситуации. Как только вы поймете правила игры, все и…
На основе результатов теоретических и экспериментальных исследований разработана ситуационно-динамическая модель системы психической регуляции профессиональной деятельности. Предложена концепция внешних средств поддержки функционирования системы психической регуляции в особых условиях среды. Книга адресована научным работникам и специалистам в области психологии труда и инженерной психологии, эрго…
Зигмунд Фрейд (1856–1939) – австрийский невропатолог, психиатр и психолог; основоположник психоанализа. Его работа «Будущее одной иллюзии» была опубликована в 1927 году. Она посвящена причинам происхождения и особенностям религиозных верований с точки зрения психоанализа.
Книга - практический тренинг - рассказывает о внутренней трансформации женщины, которая сталкивается с одиночеством и болью от того, что её дочь уехала учиться в другой город и разорвала эмоциональную связь. История показывает постепенный путь к пониманию и восстановлению своей жизни. Книга адресована как тем, у кого проблемы с детьми, так и тем, кто хочет им помочь. Автор, психолог, поможет чит…