«Руководство по самокоучингу» — это универсальная инструкция в стиле «помоги себе сам», которая всегда должна быть под рукой и особенно, если вы оказались в трудной ситуации. Книга состоит из 8 шагов: от обнаружения проблемы до достижения конечной цели и удержания себя в ней. Каждый шаг сопровождается красочной иллюстрацией, заданиями, техниками и коучинговыми вопросами. Благодаря «Руководству по …
В 2017 году я начала вести блог о парфюмерии в ЖЖ. В качестве проекта по самообразованию в мире ароматов. Покупала пробники и миниатюры, пробовала, записывала свои впечатления, искала информацию о бренде. В итоге за 4 года у меня есть уже 2 напечатанные книги и 8 электронных, в которых я собрала воедино все свои записки. И всё это — Дневники любительницы парфюмерии. Впечатления, ассоциации, воспом…
Итак, эгоистичный индивидуум воображает, что в его распоряжении миллион драгоценных секунд жизни, чтобы разобраться. В конце концов, когда мы начинаем проектировать наши собственные миры, всё становится реальным.
Книга о Радости и безусловной любви к себе самой как ко всему миру. Писалась душой. А она у меня чистая и светлая, как и у Тебя.Пусть каждое мгновение жизни будет осознанным — каждый вздох, каждый шаг, каждое слово, каждая эмоция, каждая мысль!И тогда Ты — Человек Шестой Расы.
Вы расстались с любимым человеком, и переживания не дают вам покоя? Эта книга написана специально для вас. Пройдя шесть шагов, описанных автором, вы вновь откроете свое сердце и станете жизнерадостной, позитивно мыслящей личностью.
«Дневник молодой мамы» — книга-подруга, которая всегда поддержит и вовремя даст нужный совет. Первый год ребенка, как фундамент. Именно от него зависит насколько благополучной и успешной будет вся дальнейшая жизнь вашего малыша. У младенца есть определенные потребности и врожденные ожидания. И на страницах этой книги вы найдете ответы на все важные вопросы. Узнаете всё необходимое о физиологии, пс…
Влечение мотивирует реакцию, которая дает вашему мозгу вознаграждение, которое удовлетворяет желание и, в конечном итоге, становится ассоциированным с сигналом. Образуется петля неврологической обратной связи, которая позволяет вам выработать автоматические привычки. К счастью, есть много способов избавиться от вредных привычек и избавиться от них навсегда. Какой из них лучше всего — будет зависе…
Бывают ситуации, через которые нам приходится проходить особенно тяжело. Это заставляет нас накапливать сильную боль, а иногда и смесь эмоций, с которыми мы не знаем как справиться. К счастью, есть 8 хороших способов лечить эмоциональные раны.
Реальная история российской семьи, столкнувшейся с онкологическим заболеванием. Возникает масса вопросов, на которые, как это ни странно в наше время информационного изобилия, практически невозможно найти ответы. Возможно, описание частной ситуации позволит больным и их близким найти ответы на некоторые вопросы. Это первая книга на русском языке на тему, о которой в нашем обществе не принято говор…
Друзья, данная книга родилась из статей на тему моего эксклюзивного направления в психологии — блоготерапии. С мая этого года я активно консультирую, веду группы по раскрытию творческих способностей и продвижению авторов, в том числе — пишущих психологов. За десять месяцев нашей работы мои ученики «расписались», были проработаны блоки и негативные установки, мешающие их самораскрытию. Буду рада, е…
Ну почему нет? Отчего предполагаются невозможными, гармоничными отношения женщины зрелого возраста с мужчиной, который её моложе, основанные не на корысти, а по любви? Нельзя отбрасывать существующую реальность. В предпочтении культурного молодого мужчины, что касается брачных уз, стали отношения с женщиной не на десяток лет, а практически вдвое старше. Темы, затронутые в книге, следует рассматрив…
Ну почему нет? Отчего предполагаются невозможными, гармоничными отношения женщины зрелого возраста с мужчиной, который её моложе, основанные не на корысти, а по любви? Нельзя отбрасывать существующую реальность. В предпочтении культурного молодого мужчины, что касается брачных уз, стали отношения с женщиной не на десяток лет, а практически вдвое старше. Темы, затронутые в книге, следует рассматрив…
Посмотри человеку в глаза и солги. Ок, хотя бы не солги, а просто утаи важные детали. В любом случае, каждый лжец чувствует себя не очень во время лжи. Что значит не очень? Это значит, что его поведение меняется. Он начинает вести себя неестественно. Становится другим человеком. Поза меняется. Жесты другие. Выражение лица другое. Некоторые «профессиональные лжецы» научились, правда, хорошо все эти…
Прочитав «Дыхание жизни», вы сможете: — понять мотивы тех людей, кто оставляет работу, привычную жизнь и отправляется путешествовать, — узнать об осознанности и саморефлексии, — приблизиться к пониманию себя и других, принятию жизни и людей такими, как они есть, — выйти за рамки стандартов хотя бы на время прочтения книги (а, возможно, и после нее), — пробудить признательность и любопытство к жизн…
Я работаю психиатром в ПНД. За годы практики у меня накопилось множество тетрадей с творчеством пациентов. Эта — одна из них. В первой главе автор рассуждает о превосходстве мужчин, подводя под свои выводы весьма внушительную доказательную базу, во второй начинается эзотерика и конспирология.