Нон-стоп режим современной жизни, наполненный бесчисленными проблемами и обязательствами, часто вызывает у многих людей чувство паники, тревоги, хронической усталости. Для того чтобы регулировать, контролировать, соблюдать жизненный баланс гармонии, многим крайне необходимо знать специальные упражнения для снятия стресса и напряжения.
Здравствуйте, дорогие читатели! Как правильно общаться и не испытывать одиночества? Трудно ли нам договориться с другим человеком, так чтобы он на самом деле понял? Слышат ли нас другие люди?
Я всегда завидовал людям, у которых много энергии. Они встают рано, весь день крутятся как белки в колесе, ложатся поздно спать, а на следующий день все повторяется. Такое ощущение, что совершенно не устают. Они успевают многое за день и вообще за жизнь. Как так?
Любовь — одно из неизменных явлений, сопровождающее человека на протяжении всей истории человечества, раз за разом проникающее в сердце и дарящее чувство счастья или бесконечного страдания. Мало пар на земле, которых постигло это чудесное чувство, и которым удалось пронести его через всю жизнь, не растеряв и не узнав печали расставания. В большинстве же случаев горечь утраты переживают все люди, п…
Возраст, когда молодые девушки начинают общаться с парнями, не всегда достаточен для того, чтобы девушка хорошо представляла, как нужно вести себя с парнем. Парни зачастую начинают вести себя с девушкой так, что их поведение по отношению к ней носит не только характер ухаживания, но и содержит моменты испытания для девушки.
Жизненные приоритеты — это ничто иное как универсальное осознание важности главных аспектов нашей с вами жизни. Жизненные приоритеты, несмотря на свою универсальность, для каждого человека в отдельности олицетворяют нечто индивидуальное, а в некоторой степени уникальное.
Вот вы и стали мамой. Послеродовые восторги отшумели, родственники насмотрелись на ваше чудо, давно завяли цветы, с которыми вас встретил в роддоме ваш супруг. Наступают суровые будни, от и до наполненные стиркой, уборкой, глажкой, готовкой и детским плачем. Вы крутитесь по дому целый день, словно белка в колесе, однако все равно ничего не успеваете. Вам нехорошо, постоянно хочется спать, вас никт…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «Расставание — маленькая смерть» — поет известная певица. И отчасти это верно. Даже если вы дышите, двигаетесь, занимаетесь какими-то делами, трудно назвать это состояние жизнью из-за всепоглощающей боли в д…
Как многие из нас устали от ощущения негатива. Конечно, каждый из нас часто предается жалости, но в основном гневу, страху, беспокойству, стрессу и сомнениям, испытывая все негативные эмоции. И каждый от этого попросту не может чувствовать себя хорошо.
Как многие из нас устали от ощущения негатива. Конечно, каждый из нас часто предается жалости, но в основном гневу, страху, беспокойству, стрессу и сомнениям, испытывая все негативные эмоции. И каждый от этого попросту не может чувствовать себя хорошо.
Каждый день мы встречаем людей из племени «Знающих». Их задача научить слышать свое сердце, ведь только оно знает, где наш жизненный путь. «Знающие» сбивают нас с толку, уводят в сторону от своей дороги, но и помогают осознать наши истинные цели и желания. Сказка позволяет задуматься: Действительно ли я живу так, как хочу? Сказка-притча о Путнике, сбившемся с пути.
Монография посвящена психологическому анализу уровня энергичности людей, их стремления к успеху и упорства в достижении поставленных целей. Проведенное исследование представляет собою попытку изучить распределение людей с разной степенью активности и разным уровнем мотивации достижения в обществе в целом, а также в основных социально-демографических группах населения. Результаты проведенного массо…
Книга «Психическая травма» является продолжением и отчасти итогом того, что автором было написано ранее, поскольку возникла необходимость восстановить в качестве единого целого информацию, которая была разбросана по немногочисленным источникам, а также изложить основные положения аналитической теории травмы. Рассматривается история изучения психических травм, методы их диагностики, симптоматика по…
В издании рассматриваются наиболее сложные и нетипичные случаи в консультативной практике автора, а также применяемые в этих ситуациях психотерапевтичесие методики. Автор описывает современные методические подходы к психопатологии и терапевтические техники работы с пациентами, имеющими внутриличностные и межличностные проблемы или страдающими теми или иными психическими расстройствами.
Настоящее учебное пособие содержит теоретический материал по содержанию и формам социального и психологического конфликта, понятиям мотивации, потребности и мотива. В нем изложены проблемы мотиваций с учетом их деятельности в профессиональной сфере, представления о поведении отдельных людей в различных конфликтных ситуациях. В книге рассматриваются стили поведения во внешнем и внутреннем конфликте…