Когда не знаешь, что дальше делать и куда идти, выглянет луч, дающий надежду. Таким лучом может стать случайная встреча на автобусной остановке, помощь от незнакомца, выезд на природу или подарок судьбы, который казался проклятием. Мудрые истории Анны Кирьяновой помогут найти знаки и подсказки в событиях, которые кажутся незначительными, и лучше понять себя и мир вокруг. Анна Кирьянова – психолог,…
Эта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса, ощущая их в полной мере, не подавляя, но регулируя. Эта книга всесторонне рассматривает проблему эмоциональной устойчивости, которая та…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…
Признаться себе и окружающим, что тебе плохо, – это первый шаг к исцелению, считает «специалист по счастью» Хелен Расселл, автор супербестселлера о феномене хюгге. В этой работе – много личной истории и практических советов, как пережить утрату близкого человека, неудачи и просто плохое настроение. И никаких псевдомотивирующих «не ныть» и «только вперед». Послушайте аудиосаммари автобиографической…