Книги жанра саморазвитие / личностный рост
Автор самого влиятельного блога о минимализме рассказывает о том, как расчистить пространство, жизнь вокруг себя и, конечно, разум. Добыли экстракт философии минимализма вместе с лайфхаками по уборке и основными рекомендациями специально для тех, у кого дом и душа давно требуют расхламления. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Наш эксперт Татьяна Кувшинникова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, эксперт по выстраиванию кроссфункциональных отношений – расскажет о своих взглядах на рекомендации автора. «Книга производит неоднозначное впечатление. С одной стороны, многие описанные в ней законы идут вразрез с общепринятыми нормами морали (например, говорить неправду, быть безжалостным, хитрить, притворяться).…
Наш эксперт Эрика Колчина – преподаватель Русской Школы Управления, сертифицированный внутренний аудитор, эксперт и консультант в области внутреннего контроля и управления рисками – поделится своим мнением об инструментах, которые предлагают авторы. «Книга интересна тем, что авторы в очень динамичной и занимательной манере рассматривают большое количество бизнес-кейсов, как успешных, так и неудачн…
Сколько раз на протяжении всего своего пути я слышала: выход есть, миллион, если не больше. Каждый мне твердил, что он есть, но ни один из них мне так и не ответил, где этот выход, и не показал его. Если ты читаешь эту книгу, значит, ты тоже его ищешь. Я обрадую тебя, я не буду говорить тебе, где он! Я тебе его покажу! В этой книге я собрала лучшие техники, благодаря которым, ты не только найдешь…
Слушайте саммари «Теории невероятности» в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Умение воплощать мечты в реальность – не чудо, а система, доступная каждому. Познакомьтесь с методикой Татьяны Мужицкой в кратком аудиоформате саммари: узнайте, как правильно формулировать же…
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор L…
Секреты общения Игоря Рызова в формате саммари! Поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре или завершить неприятный разговор без негативного осадка – все это возможно с помощью психотрюков. Авторские принципы коротко и понятно изложены в саммари: вы сможете быстро настроиться перед любыми переговорами и выйти из них победителем. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров,…
«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предла…
Дизайн человека — это развивающаяся область науки, которая стремится понять и объяснить сложности человеческого состояния. Это синтез различных дисциплин, включая психологию, биологию, нейронауку, философию и духовность, который направлен на выявление закономерностей и связей между всеми аспектами человеческого опыта. Human Design фокусируется на физической, ментальной, эмоциональной и духовной сф…
Быть успешным мужчиной, счастливым отцом и мужем одновременно не так сложно как кажется! В этой книге приведены лайфхаки того, как наполнить все сферы семейной жизни счастьем и изобилием. Здесь вы также найдете советы, объяснения и примеры жизненных ситуаций от лайф-коуча, которые помогут каждому отцу научиться жить так, как действительно хочется. Выполняя домашние задания предлагаемые автором, в…
Когда на смену любви и близости приходят неудовлетворенность, ссоры и охлаждение, страдают оба партнера. Эмоционально-фокусированная терапия позволит всем желающим разобраться в запутанном клубке эмоций и восстановить доверительные и близкие отношения. Автор Сью Джонсон популярно излагает принципы разработанной ею методики, а реальные истории и практическая часть помогут применить их к собственным…
Мечтать здорово. Мечтать классно! Мечты придают жизни смысл и делают её более увлекательной. Однако иногда важно покинуть облако собственных грез и перейти к активным действиям. Без усилий, стараний, энтузиазма и вовлеченности в процесс все мечты могут навсегда остаться лишь в нашем воображении. В этой книге вы найдете современные лайфхаки для реализации самых смелых мечт. Она не только расскажет …
Это не инструкция, как найти себя. Но я покажу, в какие уголки души нужно заглянуть, чтобы вспомнить, кто ты, чего ты достойна на самом деле. Эта книга - навигатор, тот самый голос “через 300 метров поверните направо”, который в нужный момент сможет указать тебе направление, что ведет тебя к себе настоящей. И это направление только твое, идущее из глубины твоего сердца. И никто, кроме тебя, этот г…
Есть ли жизнь после смерти? Существует ли душа? Что ждет нас за «последней чертой»? Эти вопросы волнуют многих, но мало кому удается получить на них ответы. Автор этой книги, скептик по натуре, потерял самого родного и близкого человека. Это стало поворотной точкой в его жизни. Неожиданно для себя он начал открывать потусторонний мир обычными методами познания, которые доступны каждому. Став свиде…