Книги жанра спорт, здоровье, красота
"Сладкая жизнь. Рецепты кондитерских изделий и десертов" - это книга, наполненная лучшими рецептами десертов и кондитерских изделий. Здесь вы найдете разнообразные идеи для приготовления вкуснейших пирогов, тортов, печенья, маффинов, кексов и других сладостей. Автор книги не только предлагает пошаговые инструкции по приготовлению каждого блюда, но и дает полезные советы по выбору ингредиентов, ра…
Книга, которую вы держите в руках, дает представление об основных особенностях и практиках традиционной китайской медицины. Здесь вы найдете сведения о важнейших древних трактатах, известных врачах, прочтете о том, как развивается китайская медицина в современном мире. Для широкого круга читателей.
An essential fly-on-the-wall account of the biggest World Cup tournament ever staged.1998 is the year the World Cup comes home. Almost 70 years since Jules Rimet’s dream first came to fruition, France plays host for the first time to the greatest sporting event in the world. And, with a record-breaking 32 nations competing, the 1998 tournament will be the largest and most widely publicised footbal…
The colour forecasting process is a major driving force in the fashion and textile industries but is complex, highly intuitive and little understood. This textbook for students of fashion and design discusses the development of the various driving forces of fashion, when colour forecasting began and how it has developed to its present day state. Colour terminology and some of the more subjective t…
Everyone in the fashion business needs to develop an essential survival skill: how to interpret the intelligence provided by the fashion forecasting industry, to anticipate and respond to emerging trends. Lavishly illustrated in full colour throughout, with clear and relevant explanations of the processes involved, Fashion Forecasting is for fashion students and young professionals who already hav…
In clear and easy-to-follow steps, this highly effective textbook sets out everything that students need to know to produce competent and visually exciting illustrations. It is suitable both for class use and self-teaching, and shows how to create lively fashion illustrations of men, women and children. Examples of the media available and different drawing techniques are presented in a student-fri…
Завтрак – это важная часть дня, и правильный выбор блюда на утро может задать тон всему дню. Каши — идеальный вариант для тех, кто хочет зарядиться энергией и полезными веществами с самого утра. Эта книга собрала 30 рецептов разнообразных каш, которые не только вкусны, но и очень полезны. Каждая каша может быть приготовлена на воде или молоке, в зависимости от ваших предпочтений.
Не все умеют готовить, но это неотъемлемая часть жизни. Полноценная готовка еды, приходит в начале самостоятельной жизни — в студенческие годы. Самое лучшее и сложное время одновременно. В книге рассказывается о 20 простейших рецептах, которые помогают дешево и вкусно питаться. Есть рецепты для приготовления завтраков, супов, вторых блюд, закусок и десертов. Следуя рецептам из книги «Всё о дешев…
Почти все свое детство я проболел и часто проводил время в больницах. И уже тогда я подсознательно знал, что можно вообще не болеть. Когда я будучи ребенком приходил в больницу, у меня был лишь один вопрос: «Почему, если доктора все знают, они также болеют?» В этой книге автор раскрывает как на собственном примере убрал свои заболевания и аллергии, а также помог уже более 1000 человек стать здоров…
Работу по созданию новой молодости надо начинать с преображения самого себя в молодого человека. Самопреображение содержит в себе гигантский заряд новорожденного Божественного быстрого бурного развития, оно равноценно рождению. Для ускорения процесса создания себя молодым человеком полезно многократно (в течение 15–30 минут) повторять самопреображение, которое должно включать в себя достаточно под…
Over 70 tasty taco and moreish nacho recipes to indulge your cravings and bring the spirit of Mexicana into your home!Bring the spirit of Mexicana into your home with over 70 tasty taco and moreish nacho recipes to feed your fiesta cravings!Indulge in a bowl (or two) of nachos, make every day taco Tuesday, eat tostada for breakfast, start every meal with a margarita, and always use fingers!So, inv…
В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражнения и объясняется как достигнуть высокого результата исходя из Ваших текущих возможностей, без вреда для себя. В книге представлены основные шесть направлений работы мышц, в результате чего происходит макс…
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня. Авторы этой книги когда-то и сами придерживались так называемого ПП, однако в один момент это просто переста…