Система Единоборств Древней Руси. В книге рассмотрены различные аспекты применения системных практик в современных условиях. Как построить мир внутри себя? Какова роль дыхания и правильного движения? Что делать с напряжениями? Как справиться с эмоциями? Насколько важны боевые стойки? Как управлять партнёрами? Где брать силу? Реальны ли незаметные перемещения и бесконтактная работа? Как работать с …
В своей книги я рассказываю, как я начинал тренироваться, для чего предназначен инвентарь и как с ним работать. Применяйте полученные знания на практике.
Н. Г. Швейкин за свою жизнь четырежды начинал все сначала: на Крайнем Севере и горячем Юге, в столичных городах и в маленьких посёлках — везде увлекал детей и взрослых своей любовью к спорту, к борьбе, к дзюдо. На фоне строительства КАМАЗа, крушения СССР, бурных 90-х годов разворачивается уникальный по драматизму жизненный путь человека, готового к поступку, подвигам, борьбе за детские души, болез…
Секреты спортсмена 21-го века. В этой книге вы узнаете секреты о том, как достичь самых выдающихся успехов в мировом спорте. Книга является продолжением книги «Путь к спортивному чемпионству. Секретный метод тренировок». Настоятельно рекомендую сначала прочитать первую книгу, а потом уже читать эту. Так вы более или менее поймете то, о чем здесь идет речь. Книга предназначена для спортсменов, а та…
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Послушав аудиокнигу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство.
Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще — надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через 2 две недели. Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера. За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные связи в вашем мозге, которые пригодятся вам во всех сферах жизни. Бег — это в первую очередь бескомпром…
Как стимулировать игру футболистов через денежные премии? Как сделать первые шаги к крепким взаимоотношениям с болельщиками? Как заполнить трибуны футбольных стадионов? В предлагаемой книге автор приводит примеры направлений, в которых могут действовать руководители российских футбольных клубов.
Продолжение книги "В танце на гвоздях", написанное спустя два года, после того, как была написана первая. В ней тоже говорится о йоге на гвоздях, но в отличие от первой книги, она написана в соавторстве. Эту книгу написали жена и муж - вдвоём, и она отражает видение практик йоги на гвоздях двух человек. Нет, не так, вторая книга отражает семейный взгляд на удивительный инструмент самопознания - гв…
Книга многократного чемпиона мира по шахматам А. Карпова и мастера А. Мацукевича посвящена одной из наиболее глубоких и до конца не изученных тем – поиску алгоритма для оценки позиции и, как следствие, выбору верного плана. Рассчитана на квалифицированных шахматистов.
Настоящие правила утверждены Международной Федерацией настольного тенниса International Table Tennis Federation (ITTF). Все официальные соревнования на территории Российской Федерации должны проводиться по данным Правилам. Официальные лица (руководители команд, тренеры, спортсмены и судьи), принимающие участие в соревнованиях, обязаны в своих действиях руководствоваться настоящими Правилами. Сорев…
Настоящие правила утверждены Международной Федерацией настольного тенниса International Table Tennis Federation (ITTF). Все официальные соревнования на территории Российской Федерации должны проводиться по данным Правилам. Официальные лица (руководители команд, тренеры, спортсмены и судьи), принимающие участие в соревнованиях, обязаны в своих действиях руководствоваться настоящими Правилами. Сорев…
Настоящие правила утверждены Международной Федерацией настольного тенниса International Table Tennis Federation (ITTF). Все официальные соревнования на территории Российской Федерации должны проводиться по данным Правилам. Официальные лица (руководители команд, тренеры, спортсмены и судьи), принимающие участие в соревнованиях, обязаны в своих действиях руководствоваться настоящими Правилами. Сорев…
Настоящие правила утверждены Международной Федерацией настольного тенниса International Table Tennis Federation (ITTF). Все официальные соревнования на территории Российской Федерации должны проводиться по данным Правилам. Официальные лица (руководители команд, тренеры, спортсмены и судьи), принимающие участие в соревнованиях, обязаны в своих действиях руководствоваться настоящими Правилами. Сорев…
Настоящие правила утверждены Международной Федерацией настольного тенниса International Table Tennis Federation (ITTF). Все официальные соревнования на территории Российской Федерации должны проводиться по данным Правилам. Официальные лица (руководители команд, тренеры, спортсмены и судьи), принимающие участие в соревнованиях, обязаны в своих действиях руководствоваться настоящими Правилами. Сорев…
Настоящие правила утверждены Международной Федерацией настольного тенниса International Table Tennis Federation (ITTF). Все официальные соревнования на территории Российской Федерации должны проводиться по данным Правилам. Официальные лица (руководители команд, тренеры, спортсмены и судьи), принимающие участие в соревнованиях, обязаны в своих действиях руководствоваться настоящими Правилами. Сорев…