Авторская методика P&C (Power&Cardio) от ведущего специалиста в сфере фитнеса Константина Культа. Книга рассказывает о нетипичной методике, которую придумал автор и успешно использует на протяжении многих лет. Благодаря системе тренировок от Константина Культа сохраняется стойкий результат на долгие годы.
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостояте…
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостояте…
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостояте…
О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее в друхих книгах автора.
Если вы решили прочитать одну-единственную книгу о ножевом бое, то лучше всего прочитать именно эту. В ее основу положены отечественные методики и разработки систем ножевого боя как одной из разновидностей реального рукопашного боя; подробно представлено именно боевое, реальное оружие, а также техники и упражнения, ранее разработанные и использовавшиеся в советских и российских спецслужбах и армии…
Карьера Сергея Рыжикова разбивает стереотипы, а наполненные подробными примерами истории запускают читателя внутрь футбольной жизни, где тяжелые тренировки соседствуют с трудными решениями, ожидания сменяются разочарованием, а события в раздевалке порой столь же интересны, как и матчи. Вспоминая все свои клубные команды и сборную России, Рыжиков прямо и без полутонов отвечает на любимые вопросы бо…
Йога даёт разнообразные упражнения для успешного управления нашими эмоциями. Существует несколько главных техник управления эмоциями в йоге, позволяющие не просто контролировать свои эмоции, а именно научиться жить полноценной жизнью, свободной от навязанных извне переживаний, стрессов и иных негативных состояний современного мира.
One of the most endearing features of sport is its perennial humour. Witness this extraordinary collection of Freudian slips, true confessions, double entendres and unintentional puns which demonstrates that sporting foot-in-mouth disease is far more rampant than mad cow disease.Players, coaches, commentators and journalists are all represented as well as some famous names who know little about sp…
Журнал про байкерский мир во всем его многообразии. В номере: Интервью с Вячеславом Чулюкановым, директором Red Square Chapter Russia Harley Owners Group Интервью с Николаем Ноздриным, президентом Monolith MC Интервью с Алексеем Масловым, президентом Объединения православных мотоциклистов МО «Мотобратия во Христе» Мото-маневрирование Metalbike и многое другое
Журнал про байкерский мир во всем его многообразии. В номере: Интервью с Вячеславом Чулюкановым, директором Red Square Chapter Russia Harley Owners Group Интервью с Николаем Ноздриным, президентом Monolith MC Интервью с Алексеем Масловым, президентом Объединения православных мотоциклистов МО «Мотобратия во Христе» Мото-маневрирование Metalbike и многое другое
Журнал про байкерский мир во всем его многообразии. В номере: Интервью с Вячеславом Чулюкановым, директором Red Square Chapter Russia Harley Owners Group Интервью с Николаем Ноздриным, президентом Monolith MC Интервью с Алексеем Масловым, президентом Объединения православных мотоциклистов МО «Мотобратия во Христе» Мото-маневрирование Metalbike и многое другое
Журнал про байкерский мир во всем его многообразии. В номере: Интервью с Вячеславом Чулюкановым, директором Red Square Chapter Russia Harley Owners Group Интервью с Николаем Ноздриным, президентом Monolith MC Интервью с Алексеем Масловым, президентом Объединения православных мотоциклистов МО «Мотобратия во Христе» Мото-маневрирование Metalbike и многое другое
Журнал про байкерский мир во всем его многообразии. В номере: Путь Мужчины. Интервью с Сергеем Бадюком Хаски МСС PROмузыку Физическая подготовка Волонтеры на двух колесах Регион 65 и многое другое