В данном справочнике представлена информация об основных скелетных мышцах человека, в частности о месте их начала и прикрепления, действиях и иннервации. Кроме того, автор дает объяснение ряда необходимых для понимания темы анатомических терминов. Книга будет интересна практикующим специалистам по бодиворку, двигательной терапии и искусствам, связанным с движениями.
Польская школа фехтования военной саблей — сегодня одна из самых известных в мире. Это пособие было написано польским фехтмейтером Каролом Бернолаком в 1898 году. Оно включает не только приемы фехтования, но и историю польской сабли. Книга рассчитана на специалистов в области исторического фехтования и исторической реконструкции, людей, увлекающихся историей оружия. Переводится впервые.
В книге рассказывается о 10 причинах проблем со сном у детей до года. Родители, у которых есть маленькие дети, очень редко говорят, что выспались. Малыши, особенно новорожденные, просыпаются ночью, а часто и вся семья с ними. В определенном возрасте это нормально, поэтому иногда причины для подъема кажутся очевидными — кормление или мокрый подгузник. Однако много раз родители «рвали волосы», пытая…
Откройте для себя захватывающий мир корейской кухни с этой книгой, где собраны традиционные рецепты и увлекательные факты о блюдах. Автор, опытный кулинар, делится своими знаниями и предлагает варианты замены ингредиентов на более доступные в России. Приготовьте любимые корейские блюда с легкостью и вдохновением, наслаждаясь процессом и новыми вкусами!
Предлагаемое учебное пособие представляет собой самоучитель английского языка для начинающих. Основная цель книги – помочь учащемуся овладеть навыком английской речи. Для этого используется методика подстановочных таблиц – своеобразного «конструктора», с помощью которого учащийся строит английские предложения на основе устойчивых речевых оборотов. Метод подстановочных таблиц является эффективным с…
Целью данной книги является предоставление комплексного руководства для учителей, родителей и педагогов, стремящихся улучшить эффективность обучения в начальной школе. Мы живем в мире быстрых изменений, где требования к знаниям и навыкам постоянно меняются, и наша задача — подготовить детей к этим вызовам. Данная книга — это не просто теоретическое пособие, но и практическое руководство, наполнен…
В мире финансов и инвестиций потерять деньги гораздо легче, чем заработать. Но Ваши шансы на успешное инвестирование резко возрастут, если Вы знаете подводные камни, которые встречаются на пути инвестора. Прочитав эту книгу, Вы узнаете, как отличить финансовых мошенников от добропорядочных финансистов, научитесь обходить уловки, к которым прибегают брокеры, что бы выудить из Вас побольше денег, на…
Путем регулярных тренировок человек может развить в себе абсолютно любые качества, к примеру, память, креативность, силу воли и, наконец, волшебную собственную «изюминку», называемую харизмой. В целом человек представляет собой достаточно пластичный материал, пригодный для того, чтобы «вылепить» из него желаемый идеал. Что именно нужно делать, чтобы стать интереснее окружающим?
— Вы усидчивы и хотите освоить что-то новое? — Вам надоело слушать финансового совета от попутчика в маршрутке? — Вы хотите увеличить свой депозит? — Вы готовы потратить на этот метод 2—3 недели, чтобы научиться ему? — Вы будете проверять эти модели на демо-счете? — Для вас важно не следовать иструкциям, а подойти к торговле творчески? Чем больше «да» вы получили, тем более вероятно, что эта книга…
Рассматривается систематический подход к разработанной Новой экономической системе (НЭС), где за основу экономического развития общества и государства принимается единственно правильная форма управления — государственное регулирование экономики за счёт «монополизации» средств производства и использование «человеческого фактора» как основы мотивации дальнейшего развития рыночной экономики в целом. …
Настоящая книга призвана совершить то, что не под силу учебнику: снабдить всех, кто интересуется технологиями печатания, сжатой информацией, изложенной с научной строгостью, с использованием терминологии, понятной как для профессионала, так и для непрофессионала или молодого специалиста. Материал представлен в виде отдельных разделов, начиная с терминологического. Для лучшего структурирования мате…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Что нужно мужчине для успеха? Активное развитие, качественное окружение, счастливые отношения и уверенность в себе и своём будущем. Данная книга открывает глаза на мир вокруг мужчины и учит быть успешным несм…
Искусственный интеллект — реальность! Эта книга — практическое руководство по освоению нейросетей и GPT для повседневной жизни, работы и творчества. Без сложных терминов вы узнаете, как работает GPT, какие задачи решает и как сделать его своим помощником. Для студентов, программистов, предпринимателей и всех, кто хочет использовать ИИ для творчества, продуктивности и автоматизации. ИИ меняет мир —…
Эта книга упростит вам задачу: как написать то, что потом бесплатно раздавать? Просто придерживаясь инструкции, вы легко создадите качественный и легкий в усвоении материал, который еще и не занимает много времени ни у вас, ни у вашего читателя — его он точно прочтет. А вы его точно напишете за час)
Эмоции влияют на все аспекты нашей жизни: на внимание, мышление, память, на все наши действия. Первая часть книги посвящена основам Эмоционального Интеллекта: способностям распознавания и использования эмоций. Что такое эмоции? Как правильно распознавать эмоции? Как использовать эмоции, чтобы жить с достоинством и не уподобляться «белке в колесе»? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете…