Книга Растяжка: 50 самых эффективных упражнений, Гульнара Даминова — скачать онлайн в pdf, epub, fb2, txt бесплатно в электронной библиотеке Fantasy Worlds.
bannerbanner
Вы не авторизовались
Войти
Зарегистрироваться
Поиск
Найти

Гульнара Даминова - Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
Название: Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Оценить:

Рейтинг: 5

Добавить отзывДобавить цитату
Название: Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Аннотация на книгу:

А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет! А знаете ли вы, что гибкое тело – это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человека в разряд более «интересных», если он гибче! Начните заниматься по этой книге, и вы убедитесь, что это так! В этой книге – проверенные упражнения на растяжку. Огромную пользу для себя найдет и единоборец, мечтающий улучшить свои результаты, и тот, кто следит за здоровьем или хочет подлечить суставы, и даже домашняя хозяйка, которая может заниматься прямо перед телевизором и все равно получит отличный результат. Упражнения просты и понятны. Каждое сопровождается множеством фотографий. Занимаясь вы почувствуете себя словно под постоянным наблюдением опытного мастера.

Добавленo: Рейтинг: 5 Комментариев 0 шт.

Оcтавить отзыв